Позбавлення від гормональних вугрів моя історія; триш розповідає
Я страждав від гормональних вугрів. Майже чотири роки. Тільки зараз я взяв свою шкіру під контроль. Тому майбутні дописи від мене тут у моєму блозі в основному будуть обертатися навколо теми шкіри. Серія розроблена, щоб допомогти вам позбутися прищів, якщо у вас є симптоми, схожі на мої. Ця публікація стосується спочатку моєї історії: чому в мене були вугрі, і чому я звинувачую в цьому гормони?
Це зайняло багато зусиль, але я завантажив фотографії від вугрів. Якщо ви не можете переглядати щось подібне, не прокручуйте далі. Завантажуючи відео, я хочу заохотити дівчат, які відчувають те саме і кажуть: будьте терплячі і не здавайтесь. З часом це покращиться.
Все почалося з припинення прийому таблеток
Дописи в блозі базуються на моєму особистому досвіді. Через це я не можу вам нічого обіцяти. Це все-таки варто спробувати, тому що я позбувся своїх прищів цілеспрямованою зміною режиму харчування та догляду, який коштує мало і простий у здійсненні. А хто хоче залишити вигляд своєї шкіри на волю випадку? Тож не я.
Все почалося навесні 2016 року, коли я перестав приймати таблетки. Тоді у мене було відчуття, що контрацептив негативно впливає на мою особистість і психіку. Я страждав від перепадів настрою, був плаксивим і мав мало впевненості. Хоча в підлітковому віці я був справді впевненим у собі і моя самооцінка була великою!
- Січень 2017 р
- Жовтень 2017 р
Навіть сьогодні я впевнений, що таблетки не для мене. З тих пір, як я його зняв, я трохи більше себе, як і раніше. До 2008 року я сміливіший, впевненіший у собі, більш незалежний. Безумовно, є таблетки, які не так сильно впливають на вас, але у мене не вистачає сил снувати по джунглях таблеток. Серед таблеток, які я приймав, була популярна серед гінекологів Белара.
Без гормонів роками
Я використовую безгормональну контрацепцію вже більше трьох років. Що, звичайно, має величезний недолік: Багато таблеток - або гормональних контрацептивів - забезпечують чисту шкіру, саме тому у мене ніколи раніше не було прищів. І я справді ніколи не маю на увазі. Наче я просто пропустив статеве дозрівання, моя шкіра зараз наздогнала те, що переживають підлітки у віці 16 років. Я не можу сказати на 100 відсотків, чи були мої прищі гормональними чи ні, тому що я не робив гормональний тест. Насправді дуже дурний, але мій гінеколог на той час вважав це непотрібним. Вона сказала, що це з часом вийде. Джо ... чотири роки потому. Після того, як я змінив дієту. спасибі ні за що.
Я читав у багатьох блогах, що жінки борються з гормональними вуграми приблизно два роки після того, як припиняють приймати таблетки. Але для мене це було далеко не закінчено через два роки. Мені було дуже погано. Думаю, якщо у вас в молодому віці були прищі, можливо, ви впораєтесь із цим краще. Але якщо ви ніколи не стикалися з плямою шкіри і щось подібне раптово трапляється, ви паралізовані.
- Листопад 2019 р
- Листопад 2019 р
Хороші і погані фази
З 2016 по кінець 2018 року повторювались етапи, коли моя шкіра почувалась краще. Але потім знову деякі, в яких стало гірше. Лише в 2018 році мені вдалося позбутися справді великих прищів, деякі з них були гнійничками. Я думаю, що це був момент, коли мій гормональний баланс вирівнявся. У цьому відношенні теза правильна щодо двох років.
Але ясно одне: якщо ви хочете позбутися гормональних вугрів, вам перш за все потрібно терпіння. Ви повинні слухати своє тіло. Дайте йому час. Зрештою, я ковтав таблетки майже сім років. Для того щоб гормональний баланс знову вирівнявся, знадобиться два з половиною роки детоксикації.
Як тільки гора закінчиться, можна приступати до тонкої настройки. Під цим я маю на увазі, що ви можете почати отримувати шкіру по-справжньому чистою. Хто не хоче великого сяйва 😉 До цього ти можеш зробити одне, перш за все: обмежити зло як можна краще.
Зрештою, я нарешті позбувся своїх прищів за допомогою аюрведичної зміни дієти. Я присвячу цю тему в одному зі своїх наступних дописів. Тому регулярно перевіряйте!
Якщо у вас є якісь питання на цю тему, не соромтеся надіслати мені електронне повідомлення або залишити коментар. Я з нетерпінням чекаю вашого повідомлення.
- Лютий 2020 р
- Залишились лише шрами, які поступово зникають. 🙂
