Позбудьтеся жовчнокам’яної хвороби, природно, дієта часів епохи
Це відповідний сезон, щоб позбутися негативу та позбутися непотрібних і токсичних речовин у нашому тілі. Зараз настав час зосередити свої сили назовні і підготуватися до нового циклу зростання і творення.
Ми всі знаємо вислів «яблуко на день тримає лікаря подалі». Але хто знає, що вживання яблук може позбутися каменів у жовчному міхурі? Ви можете подумати, що у вас немає каменів у жовчному міхурі, але більшість людей, які їх мають, цього не мають. Дискомфорт залежить від їх розміру, форми та особи.
Детокс яблука
Якщо ви часто відчуваєте здуття живота, особливо після важкої їжі або під час порушення травлення, спробуйте з’їсти яблуко. Але якщо ви хочете отримати ліки, то ось що вам потрібно:
- 4 - 5 яблук або 4 - 5 склянок яблучного соку
Як діяти далі
Перші п’ять днів їжте від 4 до 5 яблук або випивайте близько 4 склянок яблучного соку, бажано кімнатної температури. Яблучний сік сприяє пом’якшенню каменів у жовчному міхурі. Дієтичних обмежень немає, харчуйтеся звичним раціоном.
“Яблуко на день тримає лікаря подалі. "
На шостий день спробуйте з’їсти останній прийом їжі за день раніше. Зачекайте одну-дві години, перш ніж приймати чайну ложку солі Епсома, змішану з гарячим яблучним соком. Зачекайте ще дві години і візьміть другу чайну ложку солі Епсома. Сульфат магнію в солі Епсома допомагає відкрити протоки жовчного міхура.
Потім почекайте ще годину-дві, перш ніж випити півсклянки оливкової або кунжутної олії з половиною склянки свіжого лимонного соку. Ковтати це непросто, але олія допомагає змащувати розм'якшені камені та полегшує їх проходження.
До ранку сьомого дня ви, швидше за все, проведете гонку в туалеті і, можливо, знайдете маленькі зеленуваті кульки, що плавають у воді. Зазвичай вони мають розмір піщинки до розміру горошини. Ви можете пройти десятки цих м’яких зеленуватих камінчиків.
Якщо ви правильно слідуєте рецепту і не виявили в стільці зеленуватого каміння, це може означати, що у вас не було каменів для утилізації! Вживання яблук справді приносить користь жовчному міхуру і покращує травлення.
Профілактика є кращою, ніж лікування, тому після очищення ви можете розглянути можливість їсти менше смаженої та жирної їжі, більше готувати на пару і використовувати високоякісну олію в меншій кількості.
Примітка:
Ці натуральні харчові засоби призначені для підтримки вашого здоров’я та добробуту. Вони не призначені замінити ваше лікування. Якщо у вас діагностований стан або ви сумніваєтесь, завжди слід звертатися до лікаря.
Доктор Маргарет Трей має докторську ступінь з питань консультування в Університеті Південної Австралії. Вона пройшла навчання зі східної медицини, дзен-шиацу, йоги Окі-до та макробіотиків. Більше десяти років вона була природним консультантом з питань охорони здоров’я та директором Spirit Shiatsu та WellnessWorks Counseling в Австралії. Зараз вона базується в Нью-Йорку і продовжує дослідження щодо впливу медитації на здоров'я та самопочуття.
Ви можете допомогти нам інформувати вас
Навіщо нам потрібна ваша підтримка? Оскільки The Epoch Times - це незалежне ЗМІ, яке не отримує державної допомоги і не належить до жодної політичної чи фінансової групи. Незалежну та безкоштовну журналістику стає все важче отримати в ці часи, коли істина все більше потрібна і все більше піддається цензурі. Ось чому нам потрібна ваша підтримка. Кожне пожертвування є важливим і дає вам право на податкову знижку в розмірі 66%.