Поживне печиво для катання на лижах та зимових поїздок
Поживне печиво для катання на лижах та зимових поїздок
Протягом зими ми можемо зневіритися і спробувати вижити на дивані, а точніше насолодитися цим. Якщо вам також подобається другий варіант, не соромтеся і насолоджуйтесь зимовими розвагами. Але не забудьте добре перекусити, щоб отримати необхідну енергію.
Випічка по сто способів
Відкладена випічка це давня класика, яка чудово підходить для перекусу чи їжі на вулиці. Він має ідеальні розміри та форму, добре тримається разом, а також наповнює. Ви також можете використовувати свою фантазію і регулярно випробовувати різні варіації.
Причиною є a смачна випічка - Найкращу послугу надає домашня випічка, яку ви можете приготувати у хлібопічці (https://eta-hausgeraete.de/eta-duplica-vital-plus-2147-90020/). Потім ви можете залити хліб, булочку або багети будь-якою комбінацією розкішних продуктів - уникайте салатів з майонезом, швидкопсувних інгредієнтів та надто ароматних інгредієнтів, таких як риба або сир Оломоуц).
ПОРАДА: Замість класичного шніцеля між двома скибочками хліба спробуйте легкозасвоюваний бургер з червоною сочевицею або квасолею, який також підходить для вегетаріанців.
Ви також можете отримати хліб Яйце згорнути або натомість різні млинці, як Коржики використання. Ви можете заповнювати їх відповідно до власної уяви, як гратировані тости - мінливість начинок необмежена.
ПОРАДА: За допомогою високоякісної сендвіч-машини вам не потрібно обмежуватися тостами - подивіться, що вона може зробити (https://eta-hausgeraete.de/eta-sorento-3151-90010/).
Горіхи та пластівці - не тільки сніжинки
Повна рука горіхи дає вам багато енергії, корисних жирів та необхідних мінералів. Окрім постійного погризання різних горіхів, ви також можете вибрати їх кремоподібну форму - намажте арахісове або мигдальне масло на випічку, додайте банани і посипте корицею. Ви отримуєте смачну та поживну закуску, яка забезпечить вам підживлення протягом наступних кількох годин під час піших прогулянок або катання на лижах.
Ви також можете отримати смачну і корисну енергію, поєднавши горіхи з поживна вівсянка - у вигляді домашнього печива, батончиків з мюслі або хліпками, це дуже сподобається всім.
Зробіть це мило
З чистою совістю поводьтеся і ви щось солодке - Вам потрібна велика кількість калорій для тренувань і розминки. Чудовий сервіс пропонує вам компактний, не кришиться торт, солодкий рулет, миску або кекси.
Також може використовуватися як альтернатива солодким ласощам свіжі або сухофрукти бути. Свіжі фрукти освіжають вас, сухофрукти не обтяжують, тому завжди можуть бути під рукою. Це служить скарбницею здорових цукрів - швидкої енергії. Знову вибирайте домашню заготовку і сушіть фрукти самостійно в автоматичному дегідраторі. Куплений сухофрукт містить доданий цукор та хімічні консерванти.
ПОРАДА: За допомогою дегідрататора ETA ви також можете придумати смачні закуски у вигляді в’ялених або сухариків.
Гніздо тепла і в дорозі
Взимку пляшка-термос може стати для вас найкращим партнером. Не просто обмежуватися чай або кава. Використовуйте їх і для одного Суп.
Якщо ви дозволите теплій їжі вдома вирішувати вам, вам сподобаються практичні помічники, які вас справді вітають. Помічник є Багатоцільовий наскрізний горщик ETA Tauro з функцією збереження тепла. Ви можете легко підготувати все заздалегідь, скористатися перенесеним стартом (до 8 годин) або зберегти функцію тепла, і тепла їжа буде чекати вас, коли ви повернетесь додому.
Ви можете, наприклад, побалуватись курячим бульйоном додаткової міцності, який вас прогріє, або насолодитися теплою яловичиною в бургундському стилі.
Перевірені тепліші
Наприкінці ми маємо кілька перевірених і перевірених порад щодо їжі, яка має нагрівальний ефект. Що додавати в їжу?