Позитивність тіла Наскільки здоровим є рух насправді
Майже два мільйони записів можна знайти в Instagram під хештегом Body Positive. Нижче наведені фотографії жінок, які люблять своє тіло або збираються навчитися саме цьому. Ви, мабуть, усвідомлюєте, наскільки це важливо, лише маючи проблеми з цим самим. Любов до себе необхідна для щасливого життя. Будь то більш-менш криві - настільки різними, як і жіночі тіла, кожна така прекрасна. Звичайно, якщо рух «Позитивність тіла» може зробити трохи цього, це золото. Але те, що ви не повинні ігнорувати: надмірна вага надто нездорова сама по собі. І не слід прославляти чи говорити про це. Кілька думок з цього приводу.
Ви знаходитесь на тонкому льоду, коли, як людина зі звичайною вагою, ставите під сумнів рух позитиву тіла або навіть критично висловлюєтесь. Звичайно, зрештою, ви самі не постраждали - принаймні не в цьому напрямку. Тому ми хотіли б заздалегідь чітко пояснити, що це ні в якому разі не прихильна стаття про тіло є. Точно ні. Перш за все, нас не стосуються естетичні відчуття, тому що кожен може - не повинен - виглядати, як йому подобається. А також Кожна людина повинна почуватись добре у своєму тілі, у цьому відношенні рух позитиву тіла повинен бути підтриманий абсолютно. Але про що не слід забувати: здоровий спосіб життя. І цього вже просто не дають від 120 кілограмів вгору. Це факт.
Позитивність тіла важлива і правильна
Будь то Ешлі Грем, Іскра Лоуренс, Емілі Бадор, Тесс Холлідей, Меган Джейн Кребб чи Анджеліна Кірш - усі вони є прикладами руху тілесного позитиву, який широко поширився в соціальних мережах за останні місяці та роки. всі вони святкують свої криві, виступати за те, щоб жінки будь-якого типу та ваги вчилися любити себе та своє тіло. Ми не говоримо про них тут. Основна ідея руху тіла позитиву є правильною і важливою. Врешті-решт, кожен прекрасний сам по собі - незалежно від того, приходить він разом із 34 чи 44. З 54, навпаки, все стає критичним. Бо це не здорово. Тож якщо ми кричимо на худих моделей, які (все ще) ходять міжнародними злітно-посадковими смугами найбільших дизайнерів, ми не повинні - не слід - також не кричати на жінок із надмірною вагою, які проповідують позитивне тіло?
Ожиріння - це хвороба
справа в тому кожна четверта жінка в Німеччині страждає ожирінням настільки ожиріння. Це випадок з ІМТ від 30. Це не здорово - навпаки. У довгостроковій перспективі ожиріння може призвести до хронічних захворювань, таких як діабет, проблеми із серцем, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину та печінки, головний біль, біль у суглобах та депресія та тривога. У 2016 році Techniker Krankenkasse опублікував дослідження, згідно з яким чверть усіх німецьких жінок страждають серцево-судинними розладами, пов’язаними з дієтою. Висхідний тренд. Це насторожує та надзвичайно хвилює. Тіловий позитив тут просто недоречний. А також с #EffYourBeautyStandards, хештег, який модель розміру Тес Холлідей запустила у відповідь на критичні коментарі щодо її повного тіла - це те, що ожиріння, що загрожує здоров’ю, не приємно говорити. Тому що "стандарти краси", тобто про ідеали краси, - це просто вже не 150 кілограмів і більше.
Тож чи не викликає сумнівів святкування руху, хоча б не вказуючи на зростаюче ожиріння нашого суспільства? Наші органи та суглоби не призначені для перенесення надмірної ваги з собою. Будь то легені, стегна, серце, ноги або коліна - надмірна вага важка в прямому сенсі цього слова. У довгостроковій перспективі це збільшує ризик інсульту. "Жир накопичується скрізь, особливо на голові та шиї, особливо на шиї. Занадто багато жиру тисне на нерви і може спричинити головний біль та біль у шиї", - пояснює Майк Хейтон, хірург-ортопед у Манчестері. Органи і кістки страждають від занадто великої кількості кілограмів, доведено, що вони скорочують тривалість життя. Це факт і, звичайно, не ставка проти людей із зайвою вагою.
Звичайно, здоров’я інших - це не наша справа, і ми відзначаємо кожну жінку, яка навчиться почуватись добре у своєму тілі, але настільки красивою, якою ти почуваєшся, здоров’я завжди має бути на першому місці, так?