Практика; Медицина Шлезвіг Рендсбург Фленсбург Гомеопатія Натуропатична загальна медицина

Лікар. мед. Клавдія Лавєцкі
Лікар загальної практики, лікар-гомеопатія та лікар-натуропат

практика

Mönchenbrückstr. 10
24837 Шлезвіг

Телефон: (04621) 99 29 29
Факс: (04621) 99 29 30
Електронна пошта: [email protected]

Шлейбоген 4
24837 Шлезвіг/Про свободу

Ви можете зв’язатися з нами по телефону в такі години:

Практика в Mönchenbrückstr. 10:
Пн, Ср, Пт з 9:00 до 12:00.
Вівторок, четвер 15:00 - 18:00
та за домовленістю.

Приватна практика в Шлейбогені 4:
Тільки за домовленістю.

Зверніть увагу, що ми працюємо лише за домовленістю.

Практична відпустка 3 листопада 2020 року

Безалкогольна жирова хвороба печінки: 31 липня 2020 року кожна третя доросла людина в Німеччині страждає

Немає питання про вік: заповіт, довіреність та догляд будуть 27 червня 2020 року

Відтепер: Реєстрація в інфекційну клініку 24 квітня 2020 року

Захист даних у нашій практиці 20.01.2020

Люди, що страждають ожирінням, серед іншого повинні схуднути, щоб захистити колінний хрящ. Каліфорнійські вчені хотіли дізнатись, чи гасло: "Чим більше, тим краще!".

У дослідженні взяли участь 506 пацієнтів із зайвою вагою у середньому віці 62,4 року. Ризик розвитку остеоартриту колінного суглоба був підвищений, або ви вже мали остеоартроз легкої та середньої тяжкості. За чотири роки учасники дослідження схудли індивідуально у двох групах: перша на 10%, а друга - на 5-10% від початкової ваги.

За допомогою МРТ та інших спеціальних досліджень на початку та через 48 місяців визначали стан здоров’я та можливі зміни в хрящі коліна. Ці дані порівнювали з даними пацієнтів, яким вдалося зменшити свою вагу менш ніж на 3%.

Оцінка показала, що нездорові, пошкоджуючі зміни в хрящі коліна прогресували повільніше в групі, яка втратила найбільшу вагу, ніж у пацієнтів, які втратили менше 10% своєї ваги. У будь-якій групі, яка не змогла втратити 10% від початкової ваги, позитивний вплив на здоров’я хряща коліна був незначним.

Отже, якщо ви хочете пошкодувати колінний хрящ, незважаючи на надмірну вагу, вам слід втратити щонайменше 10% від початкової ваги. Існує безліч програм для схуднення, які індивідуально поєднують дієту, спорт та спосіб життя. Подальші обстеження повинні показати, наскільки високою повинна бути оптимальна втрата ваги у людей із зайвою вагою, щоб оптимально захистити колінні суглоби та зменшити біль і без того пошкодженого хряща.

Олександра Герсінг та ін.
Втрата ваги пов’язана з повільнішою дегенерацією хряща протягом 48 місяців у пацієнтів із ожирінням та надмірною вагою: дані Ініціативи з остеоартриту.
RSNA Чикаго 11/2015