Практикуйте натуропатію, TCM та голковколювання Мюнхен-Берлін
Той, хто кілька разів сидів на дієті і досі бореться зі своєю вагою, буде лише сміятися з цього заголовка, адже схуднути все, що завгодно, але не просто.
Найбільше засмучені вони виявили, що комбінування їжі, капустяний суп, дієта по групах крові або пункти для догляду за вагою підходять не всім. Бажання було б мати можливість їсти розумно, стимулювати обмін речовин і повільно, але назавжди схуднути.
Якби ви втрачали лише 1 кг на місяць, що смішно мало для більшості тих, хто дієт, це було б 12 кг на рік з довгостроковим успіхом, і це звучить дуже багатообіцяюче.
Китайська медицина з акупунктурою, травами та дієтою, що відповідає типу, може бути дуже корисною у цій справі. Обов’язковою умовою цього, звичайно, є те, що ви з’ясуєте, який тип дієти ви приймаєте. В основному існує три типи людей із зайвою вагою:
Це стосується типів з поганою сполучною тканиною, які, як тільки набирають вагу, стають м’якшими та хиткішими, шкіра якось перестає щільно сидіти навколо суглобів і на тілі. Часто спостерігається також затримка води, особливо на щиколотках. Уся людина відчуває себе важкою і часто безсилою, вже не здатною до виконання, часто задихається і відчуває серцебиття навіть з невеликими зусиллями. Зазвичай легко замерзнути і страждати від постійно холодних ніг. Що стосується травлення, то цей тип більш схильний до рідкого стільця.
Здебільшого ці люди не їдять багато, але їх вага застоюється, і найменший помилковий крок - це ще один фунт на вазі. Отже типовий поганий пальник. У китайській медицині це називається "волога і слиз блокують селезінку".
Якщо поглянути на язик, він досить блідий, має білуватий тонкий наліт і виглядає трохи жирним. У гомеопатії це часто типи кальцію Карбонікум.
Що стосується китайської терапії, потрібні трави та продукти, які зменшують вологу та мокроту та зміцнюють селезінку, і ні в якому разі не утворюють більше холодної мокроти, наприклад молочних продуктів або сирих овочів.
Хоча ці люди теж жирні, тіло міцне і м’ясисте. Часто це великі, об’ємні та міцні типи. Вони, як правило, мають запори, часто мають сухість у роті, мало слини і легко потіють. Зазвичай ці люди дуже голодні і дуже спраглі. Тому, хоча «в’ялий тип» мало їсть і все ще набирає вагу, «м’ясний тип» точно знає, звідки беруться його кілограми: він любить їсти великими порціями. Тим не менше, ці люди часто виділяють багато спокою і задоволення.
Язик червоний і часто має тонкий жовтий наліт. Як гомеопатичний засіб лікування можна порівняти сірку.
Китайська терапія в цьому випадку орієнтована на зволоження та охолодження. Залежно від пацієнта, шлункове тепло або тепло крові повинні охолоджуватися. Тож ви намагаєтесь уникати гострих спецій та алкоголю.
Цей тип - це більше дрібний, кремезний тип з пишним тілом і товстим, твердим животом (у «хитких типів» живіт також товстий, але м’який, хиткий, досить пониклий). Тіло здається твердим і м’язистим, шкіра блискуча. Хоча цей тип виглядає досить дрібним і кремезним, "м'ясистий" виглядає досить великим, величним і об'ємним. «Ситно харчуваний» також дуже голодний, але часто відчуває ситість і незручність після їжі, а відрижка приносить полегшення. Що стосується травлення, цей тип більш схильний до запорів. Жінки часто страждають від менструальних болів. Якось все відчуває затиснення з цим хлопцем, іноді зі схильністю до павутинних вен і геморою.
Що стосується темпераменту, часто можна зустріти легко дратівливих типів.
Язик часто темно-червоний, іноді навіть фіолетовий з червоними крапками, часто без покриву. З точки зору гомеопатичних препаратів, найбільш порівнянний з Лікоподієм.
Китайська медицина намагається сприяти циркуляції крові та регулювати ци.
Якщо ви чітко не потрапили в один із типів, це цілком нормально, оскільки більшість із нас є змішаними типами, вам доведеться з’ясувати, який тип переважає за допомогою діагностики мови та пульсу, а потім індивідуально скорегувати терапію.