Правила та життя жінки - Doctissimo
Спорт, дієта, статеве життя. Чи повинні правила порушувати все? Як узгодити своє жіноче життя з менструальним циклом? Ніщо не може бути простішим завдяки порадам Доктісімо.
Вільний інстинктивний потік: як це працює ?
Можливий контроль над потоком менструальної крові, щоб випустити її в туалет. Інструкція щодо використання вільного інстинктивного потоку.
Прочитайте нашу статтю
Що відбувається в моєму тілі під час мого менструального циклу
Втома, біль, перепади настрою, лібідо, апетит ... Гормональні коливання під час менструального циклу не позбавлені наслідків як фізично, так і психологічно! Пояснення.
Прочитайте нашу статтю
Щотижня дізнавайтесь про останні тенденції здоров’я, сім’ї та добробуту та новини.
Вплив дієти на менструальний цикл
Ми знаємо, що дієта жінки впливає на рівень їх гормонів та менструальний цикл. Робіть ставку на певну їжу до, під час та після менструації: вона буде більш регулярною та менш болючою.
Дивіться наше слайд-шоу
Спорт і правила: відповіді на ваші запитання
Заняття в тренажерному залі, плавання, біг ... Якщо ви випадкова спортсменка чи досвідчений спортсмен, вам цікаво, як займатися фізичними навантаженнями протягом періоду. Який захист вибрати? Чи можу я все це зробити? Які наслідки мають цикл? Доктісімо розповідає вам все про спортивну практику під час менструації.
Прочитайте нашу статтю
Займіться любов’ю під час менструації
Кілька днів на місяць правила втручаються в романтичні стосунки. Чи варто відкладати своє сексуальне життя в цей період? Між огидою та хвилюванням, скромністю та табу наші користувачі Інтернету висловлюються, а наші спеціалісти відповідають на ваші запитання.
Прочитайте нашу статтю
Розлади дієти та менструації
Аномалії менструального циклу все частіше спостерігаються у молодих дівчат. Головний обвинувачений: дієти для схуднення з наслідками можливих порушень фертильності.
Прочитайте нашу статтю
Правила та їхні негаразди
Щомісячна зустріч, правила існують не завжди. Справжня пенсія до тих пір, їх затримка або відсутність турбує. Навпаки, інші жінки страждають від занадто рясних місячних. Як і коли реагувати? Доктісімо допомагає бачити чіткіше.