ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ ЗА ЗНАКОМ Зодіак Молдова
Що повинно бути И ™і що ми не повинні їсти відповідно до знака
Залежно від знаку зодіаку та природної стихії, під якою знаходиться ваш знак зодіаку, ви можете з’ясувати, які продукти підходять для організму, а які заборонені.
Пожежні знаки
Страви: коричневий рис, банани, фрукти, оливки, помідори, цибуля, салати, цвітна капуста, огірки, шпинат, редис, брокколі, квасоля, сочевиця, гарбуз, горіхи, інжир, курага, часник і здоба.
Уникайте: гострої їжі, солі, алкоголю.
Страви: цільні зерна, рис, цитрусові, яблука, персики, картопля, морква, редис, шпинат, брокколі, ріпа, горіхи, мигдаль, насіння соняшнику, інжир.
Уникайте: гострої їжі, молочних продуктів.
SДѓgetДѓtor
Харчування: цільнозернові, груші, яблука, апельсини, голови, картопля, морква, редис, цибуля, оливки, часник, інжир.
Уникайте: гострої їжі, вишуканих солодощів, алкоголю.
Повітряні знаки
Страви: сливи, апельсини, грейпфрути, виноград, малина, яблука, салат, цвітна капуста, шпинат, морква, сочевиця, зелена квасоля, помідори, йогурт, мигдаль, часник, імбир.
Уникайте: кави, коренеплодів (картопля, редис), запліснявілих продуктів, прекрасних солодощів.
БаланИ>Дѓ
Страви: цільні зерна, овес, яблука, виноград, полуниця, малина, овочі, приготовані на пару, шпинат, помідори, горох, морква, кукурудза, сир, горіхи, мигдаль.
Уникайте: алкоголю, газованих напоїв, запліснявілих продуктів, прекрасних солодощів.
Страви: яблука, апельсини, груші, овочі на пару, капуста, сочевиця, кукурудза, морква, брокколі, йогурт, горіхи, часник, імбир, інжир.
Уникайте: кави, запліснявілих продуктів, вишуканих солодощів.
Водні знаки
Страви: цільні зерна, рис, овес, фрукти, овочі, приготовані на пару, брокколі, капуста, цвітна капуста, помідори, гарбуз, огірки, водорості, йогурт, квасоля, натуральний цукор.
Уникайте: жирної їжі, солі, рафінованих солодощів.
Страви: фрукти, банани, чорна вишня, овочі на пару, салат, цибуля-порей, цвітна капуста, цибуля, редис, помідори, спаржа, буряк, квасоля, сочевиця, мигдаль.
Уникайте: жирної їжі, запліснявілих продуктів, вишуканих солодощів.
УвімкненоИ ™ви
Страви: цільні зерна, рис, овес, фрукти, яблука, виноград, апельсини, лимони, персики, сливи, овочі, приготовані на пару, шпинат, цибуля, морські водорості, квасоля, натуральний цукор.
Уникайте: кави, жирної їжі, запліснявілих продуктів, спаржі, солі, вишуканих солодощів
Земні знаки
Страви: яблуко, спаржа, буряк, цвітна капуста, огірок, шпинат, цибуля, редис, гарбуз, горіхи, квасоля, хрін.
Уникайте: важкої їжі, вуглеводів.
Страви: цільнозернові, овес, фруктовий салат, фруктовий сік, лимонний сік, банани, апельсини, зелені листові овочі, спеції, супи, чаї, мигдаль.
Уникайте: важкої їжі, шоколаду.
Їжте: рис, фруктовий салат, фруктовий сік, апельсини, лимони, капуста, кукурудза, картопля, супи, чаї, арахіс, насіння льону, інжир, картопля, спеції.
Уникайте: важкої їжі, дуже гострої їжі, шоколаду.