Правильне миття рук може зменшити кількість заражень на 70%
Миючи руки, не забувайте дезінфікувати кільця, вони містять найвищу концентрацію мікробів. Дія зменшує на 70% кількість травних та респіраторних інфекцій.
80% інфекційних захворювань передається через брудні руки. Миття їх є більш важливою профілактичною дією, ніж введення вітаміну С або інших антиоксидантів, природних чи штучних. Миючи руки, також дезінфікуйте свої кільця. Вони вважаються одними з найбрудніших об'єктів.
Миття рук є більш ефективною профілактичною дією проти грипу та респіраторних вірусів, ніж введення вітаміну С або інших антиоксидантів. Це також зменшує травні інфекції на 70%. Використовуйте рідке мило в поєднанні з пом’якшувальними засобами на шкоду твердому речовині.
Доктор Лумініта Марінеску, первинний дерматолог: "Мило не є стерильним, це не означає, що мило, якщо воно є миючим засобом, може захистити нас від контакту з мікробами, не тільки очищає шкіру, але й може утримувати мікроби на своїй поверхні".
Читайте також
Дезінфікуюча дія прання втрачає ефект, якщо ви витріть його вологим рушником, воно повно мікробів. Так само сушка приладу гарячим повітрям має такий самий ефект. Мікроби живуть у вентиляційному отворі, де вони поширюються назад до рук. Антисептичні гелі з високим вмістом алкоголю знищують як шкідливі, так і сапрофітні бактерії, тому захищають шкіру.
З цієї причини антисептики слід застосовувати лише зрідка, після відвідування місця з високим біологічним ризиком або якщо ваші руки покриті жирними речовинами. Вони не дозволяють належної санітарії.
Доктор Лумініта Марінеску, первинний дерматолог: "Зазвичай ми запрограмовані протистояти великій кількості навколишнього середовища, але, ймовірно, програмування було зроблено не з урахуванням того, як буде розвиватися цивілізація".
Коли миєте руки? Перед їжею, перед курінням, перед відвідуванням туалету. Це зменшує вдвічі ризик зараження сечовивідних шляхів.
Після відвідування туалету, оскільки ви зменшуєте ризик травної інфекції. Після обробки одноразових підгузників. Після кашлю, оскільки це зменшить поширення респіраторних вірусів. Після прогулянки з грошима найбрудніші предмети. Під час прання дезінфікуйте кільця.
Доктор Адріан Моток, лікар первинної інфекційної хвороби: "Наша шкіра може страждати від розривів, є справжні ворота, через які можуть потрапляти інші поширені мікроби, віруси, грибки".
Травми поверхні рук і неминучий контакт з мікроорганізмами можуть призвести до системних інфекцій. Це якщо ви перебуваєте в стані імунної депресії.
І без того ослаблена імунна система внаслідок будь-якої хвороби дозволяє з простого подряпини серйозно порушити організм. Тому, коли ви хворі, часто мийте руки, а потім пом’якшуйте їх захисним кремом.