Правильний догляд за шкірою за допомогою розацеа (розацеа) Здоров’я та краса Журнал ПСИХОЛОГІЇ Румунія
Прочитайте далі
Хімічні зміни в мозку підлітків
Купероз - тимчасове почервоніння носа, щік, чола, підборіддя - хоча це може естетично турбувати, це в першу чергу питання здоров’я шкіри. Андреа Іфтімі, естетик, навчає нас, як доглядати за шкірою за допомогою розацеа.
Купероз або розацеа
Цей загальний дерматологічний стан можна легко вилікувати на ранніх стадіях, і хоча він демонструє крихкість капілярів шкіри, це проблема всього тіла, а не лише естетика обличчя.
Купероз легше спостерігається у людей зі світлою шкірою, але він впливає на будь-який тип і колір шкіри. Постійні розширення поверхневих кровоносних капілярів сигналізують нам про те, що кровообіг недостатньо збалансований, а періодичне почервоніння шкіри пов’язане із застійними спалахами, які призводять до появи червоних, твердих або зернистих пухирів та видимих червоно-фіолетових синців.
Чому виникає розацеа
Основними причинами, що можуть призвести до появи та підтримання розацеа, є стрес і швидкі перепади настрою, тривале перебування на сонці, неправильне харчування, перепади температур, спеції, занадто гарячі напої, невідповідні засоби догляду, надмірне куріння, забруднення.
профілактика
Гігієна та правильний догляд за шкірою - дуже важливі аспекти, коли ми говоримо про розацеа.
Тому раптові зміни температури погано сприймаються куперотичною шкірою; Тривале перебування на сонці в невідповідний час шкодить обличчю з такими проблемами.
Необхідно уникати гострої їжі, жирів, алкоголю, кави та чаю, які розширюють судини. Не забуваємо про споживання основної води, 2 л/день, щодня робити кілька вправ, які допомагають поліпшити кровообіг, споживати багато фруктів та овочів та збагатити наш раціон оліями холодного віджиму, які містять Омега-3 та Омега-6.
Також рекомендуються дезінтоксикаційні пояси чаями з кропиви, шавлії, ромашки та цикорію.
У випадку з куперотичною шкірою добре вибирати лише специфічні, якісні косметичні засоби, без алергенів і подразників, і навіть рекомендуються такі рослинні креми, як гамамеліс, сульфіна, кінські каштани.
Правильний догляд
Найчастіше розацеа супроводжується бактерією, від якої ми позбавляємось лише належним лікуванням, а вибрані навмисно засоби для чищення можуть призвести до серйозного подразнення та запалення шкіри.
Зволоження - це також дуже важлива частина, яку слід пам’ятати у випадку цього стресового стану з естетичної точки зору. Причому макіяж слід робити з великою обережністю, супроводжуючи засоби, що не містять ніяких парабенів.
Не так
Куперотичне почервоніння можна посилити, якщо мити обличчя жорсткою або занадто гарячою водою. Явище проявляється особливо у жінок старше 30 років і, здається, зникає само собою через 50 років.
Окрім перерахованих вище тригерів, існують певні стани та звички, які можуть «заохотити» початок розвитку розацеа: менопауза, ендокринні розлади, різні шлунково-кишкові розлади, деякі інфекції, малорухливий спосіб життя, втомлена та недоглянута шкіра.
Як доглядати за шкірою при розацеа
Олія жожоба, володіючи антибіотичними властивостями, не має алергічних та побічних ефектів, оскільки дуже добре імітує шкірне сало.
Цибуля насичений мінералами, поживними речовинами, вітамінами та унікальними протизапальними сполуками. Якщо у вас легка форма розацеа, ви можете наносити на уражені ділянки припарки з цибульним соком, змішаним, рівними частинами, з кукурудзяною або оливковою олією, три-чотири рази на день протягом тижня.
Салат також ефективний при полегшенні розацеа. У його листі містяться органічні кислоти, клітковини, флавоноїди, пектини, вітаміни (А, В1, В2, РР, С, Е) та мінерали, що мають протизапальну, антиоксидантну, заспокійливу, пом’якшувальну та седативну дію.
Рекомендуються припарки з ошпареним листям, два-три рази на день. Ви також можете зробити примочку, подрібнивши стебла в горісі, або настоєм 100 г дрібно нарізаної рослини, яку залийте 500 мл окропу.
Залиште покритим на 30 хвилин, процідіть і нанесіть на шкіру очищувальним диском, а потім накладіть компрес з тим же розчином, використовуючи стерильну пов'язку.
Лаванда дуже корисна для підтримки здорової шкіри, і ви можете обробити шкіру куперотичним настоєм 10 г лаванди, над яким заливають 200 мл окропу.
Також накрийте 30 хвилин, процідіть і наносіть на обличчя тричі на день, використовуючи стерильні компреси.
Екстракт каштана є хорошим регулятором периферичного кровообігу, з в’яжучим та загальнозміцнюючим ефектом, відновлюючи прозорість шкіри при розацеа.
Наносити обережно на очищену шкіру (увага, подразнення очей), перед сном, протягом 5-10 хвилин.
Природне лікування мальвою або мальвою створює негайні наслідки. Замочіть протягом трьох-чотирьох годин 15 г кореня мальви в 200 мл холодної води, потім процідіть і нанесіть на обличчя компреси з отриманою таким чином речовиною. Ефективний також чай з кореня мальви (відвар з 20 г кореня на 100 мл води), також у вигляді компресів.
Розмарин стимулює кровообіг, зміцнює капіляри і викликає регенерацію клітин.
Захищає клітинні структури від дії вільних радикалів і творить чудеса для зморшкуватої та куперотичної шкіри. Зробіть настій з 20 г рослини, який залийте літром окропу, залиште накритим 20-30 хвилин і процідіть.
Накладаємо компреси на обличчя, попередньо протерши шкіру ватним тампоном, змоченим в отриманому розчині.
Листя виноградної лози містять мінеральні солі, флавоноїди, лецитин, і, внутрішньо, лікування листям винограду корисно для лікування симптомів менопаузи. Зовні це допомагає лікувати розацеа через припарки зі свіжо ошпареним листям.
Білий оцет діє як природний дезінфікуючий засіб та зменшує кількість бактерій та грибків у шкірі. Ви можете зробити простий розчин для очищення з шести частин води та однієї частини оцту. Протріть обличчя тампоном, змоченим у цьому розчині, попередньо протестувавши його на невеликій ділянці обличчя.
Зелений чай зменшує почервоніння та запалення шкіри куперотично завдяки своїм протизапальним властивостям.
Камфора, корисна для куперотичних зон, застосовується після попереднього вмивання обличчя. Легко всмоктуючись шкірою, він має заспокійливу, знеболюючу та протимікробну дію.
Ромашка - у формі чаю, мазі або крему для обличчя - може творити чудеса для куперотичної шкіри, заспокоюючи та протизапально.
Олія чайного дерева має антисептичні та протизапальні властивості, вбиває мікроби, стійкі до метициліну, ванкоміцину та інших антибіотиків.
Вівсянку наносять масажем на уражені ділянки шкіри. Вони зволожують, загоюють подразнення, знімають свербіж і діють протизапально.
Естетичні втручання
Останнє відкриття в галузі неінвазивної медичної естетики - BBL (широкосмугове світло), яке уповільнює старіння і з часом повертає шкіру, пошкоджену сонцем або почервонінням. Винахід належать доктору Патріку Біттеру, дерматологу з Беверлі-Хіллз.
Forever Young BBL зменшує пігмент, розацеа, пігментні плями, підвищує стійкість шкіри та зменшує в’ялість, зменшує тонкі лінії.
Як може розвиватися розацеа
Розацеа може призвести до очних ускладнень (кон'юнктивіт, блефарит), що характеризуються гіперваскуляризацією кон'юнктиви (почервоніння очей, подразнення) і відчуттям печіння.
В основному, зміни очей можуть відбуватися у 50% осіб, а вираженість проявів варіюється: від сухості та подразнення, кератиту або кон’юнктивіту до важких форм важкого кератиту з можливим погіршенням зору.
Навіщо остерігатися
Їжа, яка може призвести до сильного почервоніння шкіри, це гостра їжа, гарячі супи, деякі молочні продукти (йогурт або сметана), шоколад, деякі цитрусові або продукти, багаті гістамінами, такі як сир, шпинат, оцет або соєвий соус.
Спостерігайте, як ваша шкіра реагує на них, і уникайте їх якомога більше, якщо це необхідно.
Після дослідження 1000 людей Національне товариство розацеа, важлива американська організація, яка бореться з розацеа (розацеа), визначило кілька видів засобів по догляду за шкірою, які викликають проблеми у людей, які страждають на розацеа.
У випадку з жінками винуватцями загострення розацеа є: тонік, мило, відлущувальні засоби, макіяж, парфуми, невідповідний крем для обличчя та лаки для волосся.
Серед найнебезпечніших інгредієнтів можна виділити такі: алкоголь - від якого постраждали 66% учасників, гамамеліс (міцний в’яжучий засіб - 30%), парфуми (29,5%), ментол (21%), м’ята (14%) та олія евкаліпта (13%).
Андреа Іфтімі, лікар-естетик FAZZADA, клініка лазерного омолодження