Правило »11 питань про менструацію та цикл
Період менструації може сильно відрізнятися від жінки до жінки, наприклад, з точки зору часу першої менструації або регулярності менструального циклу.
Правилом (менструація, менструація) є щомісячна кровотеча з періоду статевого дозрівання. Багато жінок страждають від спазмів та інших скарг на початку та під час їх періоду, для яких доступний широкий вибір варіантів терапії, таких як: наступні 11 відповідей про менструацію показують:
огляд
- Питання 1: Яке правило?
- Питання 2: Як працює жіночий цикл?
- Питання 3: що контролює цикл?
- Питання 4: Які скарги можуть виникати протягом періоду?
- Питання 5: Що допомагає при менструальних болях?
- Питання 6: Коли звертатися до лікаря?
- Запитання 7: Що робити, якщо у вас немає місячних?
- Запитання 8: Чи можете ви завагітніти в період?
- Запитання 9: Чи є речі, які ви не можете робити під час правління?
- Питання 10: Гігієнічні рушники або тампони, що краще?
- Питання 11: Як таблетка змінює цикл?
Питання 1: Яке правило?
Під час щомісячної кровотечі пропадає внутрішній шар слизової оболонки матки. Нормальна менструація триває 3-7 днів і призводить до втрати крові близько 80 мл, що приблизно відповідає 1/2 склянки. Перший період настає у віці від 9 до 16 років. У середньому молодим дівчатам 12 років з першим правилом; жінки, які переживають менопаузу, мають останнє правило, більшість із них у середньому у віці до 52 років.
Питання 2: Як працює жіночий цикл?
Яєчна клітина дозріває в яєчниках приблизно раз на місяць, а тканина слизової оболонки матки створюється для вагітності. Якщо яйцеклітина не запліднена, вона гине, внутрішній шар слизової оболонки матки знову руйнується, і обидва вони залишають тіло з менструальною кров’ю. Цей процес повторюється близько 400 разів у житті жінки і відомий як "жіночий цикл".
В середньому цикл триває 28 днів, цикли від 21 до 35 днів також знаходяться в межах норми. Цикл часто буває нерегулярним, особливо у молодих жінок у період статевого дозрівання, оскільки гормоновий баланс повинен спочатку влаштуватися. Перший день менструації вважається першим днем вашого циклу.
Питання 3: Що контролює цикл?
На початку статевого дозрівання мозок починає регулярно вивільняти гормон гонадотропін, що вивільняє гормон (GnRH). Це контролює жіночий цикл, збільшуючи активність двох інших гормонів
фолікулостимулюючий гормон (ФСГ)
лютеїнізуючий гормон (ЛГ) регулює.
ФСГ призводить до дозрівання яйцеклітини у фолікулі, так званому фолікулі. У міру дозрівання фолікула він починає виробляти жіночий статевий гормон естроген, який накопичує слизову оболонку в матці. Приблизно в середині циклу лютеїнізуючий гормон ініціює овуляцію: фолікул лопається, зріла яйцеклітина вискакує і потрапляє в маткову трубу.
Тепер порожній фолікул стає жовтим тілом і виробляє гормон прогестерон. Яйцеклітина в матковій трубі здатна запліднюватися протягом періоду часу приблизно від 12 до 36 годин. Якщо запліднення не відбудеться, жовте тіло буде рубцюватися, а через прогестерон, що занурюється, верхній шар слизової оболонки матки відмирає і проливається менструальною кров’ю. Потім цикл починається спочатку.
Питання 4: Які скарги можуть виникати протягом періоду?
Багато жінок відчувають болісні спазми в животі під час місячних. Це пов’язано з простагландинами, що утворюються в слизовій матки під час менструації. Вони запобігають втраті занадто великої кількості крові, але також виконують роль послаблювачів болю і відповідають за те, що м’язи матки боляче скорочуються. Також може виникати багато інших симптомів, наприклад головний біль, відчуття стиснення в грудях, нездужання або нудота.
Питання 5: Що допомагає при менструальних болях?
Лікування менструальних болів залежить від типу та ступеня симптомів. Для легкого болю можуть допомогти розслаблення, пляшки з водою, розслабляючий чай або гімнастика. Якщо симптоми сильні, лікар призначить знеболюючі засоби або спазмолітичні препарати. Прийом таблеток також може назавжди зменшити біль. Завдяки активним інгредієнтам естрогену та прогестерону, таблетки зменшують силу менструальних кровотеч та зменшують утворення простагландинів - речовин, що передають речовини, відповідальних за спазми в животі.
Питання 6: Коли звертатися до лікаря?
Серед інших причин - звернутися до гінеколога
відсутність перших місячних після 16 років
якщо період не настає протягом 3 місяців
рясна крововтрата під час менструації
виникнення міжменструальних кровотеч або
Раптом висока температура і відчуття нудоти під час менструації.
Однією з причин сильних болів протягом періоду може бути ендометріоз. Слизова оболонка матки розташована поза матки, наприклад, на яєчниках, у піхві або в кишечнику. Нерегулярні цикли разом зі збільшенням волосся на тілі, наприклад, на обличчі, животі або навколо сосків, можуть свідчити про наявність синдрому полікістозу яєчників (синдром PCO). При підозрі на захворювання лікар проведе відповідні обстеження.
Запитання 7: Що робити, якщо у вас немає місячних?
Навіть у жінок з регулярним циклом місячні можуть затриматися на кілька днів. Це може мати багато причин, таких як стрес, і, як правило, не викликає занепокоєння. Якщо існує ймовірність вагітності, тест на вагітність надає ясність. Якщо тест позитивний або якщо менструація не настає, незважаючи на негативні тести, гінеколог повинен це пояснити.
Якщо правило не існує протягом більше 3 циклів без вагітності, це називається вторинною аменореєю. Якщо перші місячні не починаються до 16 років, виникає первинна аменорея. Причиною цього може бути дуже низька маса тіла або дуже висока маса тіла або навіть участь у змагальних видах спорту. Також можливі гормональні та органічні порушення. Аменорею повинен прояснити гінеколог, який проведе комплексне обстеження і дослідить гормони в крові.
Запитання 8: Чи можете ви завагітніти в період?
Так, ви можете завагітніти навіть в період! Особливо у молодих жінок з нерегулярним циклом час між початком менструації та овуляцією може змінюватися, а це означає, що фертильні дні також можуть рухатися вперед. Якщо відбувається овуляція, яйцеклітина здатна запліднювати приблизно 12 годин, максимум до 36 годин. Крім того, сперма здатна виживати в задній частині піхви до 4 днів. Якщо всі ці фактори збігаються, секс протягом періоду в рідкісних випадках може призвести до вагітності. Якщо таблетки приймають регулярно, протизаплідний захист зберігається навіть у тижневій перерві. Якщо ви ретельно дотримуєтеся схеми прийому, вам не потрібно вдаватися до додаткових методів контрацепції (наприклад, презерватив).
Запитання 9: Чи є речі, які ви не можете робити під час правління?
Немає нічого проти занять спортом чи фізичних навантажень, коли вам хочеться. Плавання також можливе з тампоном; міняти тампон слід лише після плавання. Якщо обом партнерам це подобається, немає нічого поганого в тому, щоб займатися сексом протягом періоду.
Питання 10: Гігієнічні рушники або тампони, що краще?
Кожна жінка може сама вирішити, які вироби використовувати для щомісячної гігієни. Багато жінок віддають перевагу гігієнічним рушникам, оскільки ними легко користуватися. Їх просто вставляють у ковзання і ловлять менструальну кров. Натомість тампони вводяться у піхву і всмоктують там менструальну кров. Вони також підходять молодим жінкам, вони не пошкодять дівочу пліву. Тампони мають ту перевагу, що ви не можете їх відчути, і ви можете вільніше пересуватися під час плавання, тренувань тощо.
Ще одним засобом щомісячної гігієни є менструальна чашка. Це невелика пластикова посудина, яку вводять у піхву, подібно до тампона, для збору менструальної крові. Замість того, щоб міняти чашку, її виймають, промивають і знову вводять у піхву. Багато жінок клянуться менструальною чашкою, оскільки вона екологічна і, на відміну від тампонів, не висушує піхву. Однак боротьба з нею спочатку може бути незвичною.
Питання 11: Як таблетка змінює цикл?
Прийом таблеток, що є поєднанням жіночих статевих гормонів естрогену та прогестерону, по-різному впливає на цикл. Регулярний прийом протягом 21 дня запобігає дозріванню фолікулів і овуляції; 7-денна перерва в прийомі призводить до регулярних кровотеч через падіння рівня гормонів. Оскільки при прийомі таблеток слизова оболонка матки менше формується, кровотеча, як правило, менш виражена.
В принципі, ніщо не заважає приймати таблетки протягом 3 циклів. Це називається тривалим циклом і може бути особливо корисним, якщо кровотеча доставляє сильний дискомфорт. Окрім медичних причин, менше менструацій просто означає більшу свободу для деяких жінок. Чи довгий цикл є варіантом для жінки, можна уточнити у гінеколога.
Команда організації дослідження MINI MED
ІНФО-ГАРЯЧА ЛІНІЯ: 0810/0810 60 (місцевий тариф)
З понеділка по четвер з 9:00 до 16:00
MINIMED у Facebook
MINI MED - БЮЛЕТЕНЬ
Вміст minimed.at призначений лише для ознайомлення. Інформація на цьому веб-сайті за жодних обставин не повинна розглядатися як заміна професійної консультації або лікування навченими лікарями. Вміст minimed.at не може використовуватися для самостійного діагностування, початку або припинення лікування.
Документи, що містяться на цьому веб-сайті, представлені лише в інформаційних цілях. Цей матеріал жодним чином не призначений замінити професійну медичну допомогу або увагу кваліфікованого лікаря. Матеріали цього веб-сайту не можуть і не повинні використовуватися як основа для діагностики або вибору лікування.
Інформація про файли cookie на цьому веб-сайті
Ми використовуємо файли cookie, щоб надавати minimed.at для зручних функцій та функцій соціальних медіа, аналізувати доступ, пропонувати відповідний вміст та разом з нашими рекламними партнерами показувати рекламу, пристосовану до поведінки серфінгу. Тут ви можете прийняти або відхилити всі файли cookie, на які потрібна згода:
або дивіться більше інформації в нашій політиці щодо файлів cookie. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду. Ви знайдете інформацію про варіанти вибору та контролю та про здійснення права на відмову чи заперечення в нашій інформації про захист даних.