Предіабет Родіабет
Предіабет - це сигнал тривоги про те, що ви перебуваєте на небезпечному шляху, який може призвести до виникнення діабету (тип 2). Це означає, що рівень глюкози в крові вищий за норму, але недостатній, щоб класифікувати його як діабет.
Ваше тіло виробляє гормон, інсулін, який допомагає регулювати рівень цукру в крові. При переддіабеті ця система вже не працює належним чином. Тіло вже не виробляє достатньо інсуліну після їжі або більше не реагує на інсулін нормально.
Переддіабет також означає підвищений ризик інсульту або розвитку серцевих захворювань. На щастя, існують способи зменшити ці ризики. Вживаючи певних заходів, ви можете запобігти перетворенню преддіабету в діабет 2 типу.
Причини та фактори ризику
Предіабет виникає, коли організм має проблеми з інсуліном. Цей гормон, який відповідає за транспортування глюкози до клітин, може вироблятися в недостатній кількості, або організм, хоча і виробляє достатньо інсуліну, стає стійким до нього.
Невідомо точно, що спричиняє цей дисбаланс, але вони відомі фактори ризику, які такі ж, як при цукровому діабеті 2 типу.
діагностування
Ваш лікар вирішить, які тести робити для діагностики можливого переддіабету. Як от:
- Аналіз крові робиться вранці, як мінімум через 8 годин без їжі. Якщо рівень глюкози становить від 100 до 125 мг/дл, у вас переддіабет. Якщо він перевищує 126 мг/дл, можливо, у вас діабет.
- Тест на толерантність до глюкози. Це також робиться принаймні через 8 годин без їжі. Спочатку перевіряється рівень глюкози в крові, потім ви випиєте дуже солодку суміш. Рівень глюкози буде перевірятися повторно через 2 години. Якщо воно становить від 140 до 199 мг/дл, у вас переддіабет. Рівень глюкози вище 200 мг/дл можна вважати діабетом.
Лікування
Після діагностування переддіабету вам потрібно серйозно змінити спосіб життя. Ваш лікар пояснить це, але загалом вам потрібно буде: