Пренатальні вітамінні добавки для здорової вагітності Канадська аптека; Блог
У Румунії 25% немовлят народжуються передчасно, з вадами розвитку або вадами розвитку. Згідно з проведеними до цього часу дослідженнями, значна частина захворювань, набутих в середовищі матки, спричинена неправильним харчуванням. Проблеми з харчуванням та ускладнення у розвитку плоду та при народженні були причиною у всьому світі між 1999 і 2000 роками багатьох випадків материнської смертності. Емболія, кровотеча та прееклампсія - це умови, які разом спричинили 53% смертей.
Здорова дієта під час вагітності повинна містити додаткові поживні речовини, такі як: фолієва кислота, селен, йод, бета-каротин (попередник вітаміну А), цинк, магній, калій, мідь, залізо, кальцій, білок, вітамін С та комплекс Вітаміни групи В. Потреби в енергії зростають у цей період на 150 ккал/добу у першому триместрі вагітності та на 300 ккал/добу у другому та третьому триместрах.
Фолієва кислота зменшує ризик розвитку дефектів нервової трубки (роздільного хребта, енцефалоцеле), розладів мозку або вад розвитку обличчя. Професор доктор рекомендує жінкам, які планують завагітніти, приймати добавки з фолієвою кислотою за 3-4 місяці до вагітності або відразу після завагітніння.
селен є мікроелементом, який забезпечує здоров’я метаболізму, особливо регулюючи гормони щитовидної залози. Його можна знайти в невеликій кількості продуктів, а його відсутність збільшує ризик викидня та прееклампсії, стану, що виявляється високим кров’яним тиском, збільшенням ваги, набряками, головним болем.
Вітамін А та бета-каротин. Надлишок вітаміну А може бути токсичним для плода, і добавки вітаміну А не рекомендуються під час вагітності. Переважно, щоб пренатальні вітаміни містили бета-каротин, який перетворюється організмом у вітамін А. На відміну від вітаміну А, бета-каротин не має побічних ефектів.
цинку відіграє важливу роль у синтезі та регенерації ДНК. Дефіцит цинку може вплинути на розвиток плода та збільшити ризик розвитку синдрому Дауна та аутизму.
магнію забезпечує нормальне функціонування паращитовидних залоз та нервово-м’язову передачу та зменшує кровотечі перед пологами.
Нестача йоду може призвести до кретинізму і навіть втрати вагітності.
"Пренатальні вітаміни дуже важливі під час зачаття, під час вагітності та навіть після народження. Вони відіграють важливу роль у підтримці здоров’я майбутньої матері та плоду. Пренатальні вітамінні комплекси корисні, оскільки вони забезпечують хороший розвиток дитини та забезпечують організм матері всіма необхідними йому мінералами та мікроелементами. Будь-яка вагітна жінка повинна подбати про те, щоб, окрім збалансованої та багатої вітамінами дієти, вона включала в щоденне меню допологову добавку, яка містить широкий спектр правильно дозованих мікроелементів, згідно з порадою лікаря ". пояснює проф. д-р Раду Владареану.
Фолієва кислота входить до групи вітамінів групи В і допомагає запобігти серйозним вродженим вадам розвитку мозку чи спинного мозку вашої дитини (так звані дефекти нервової трубки), а також інших вад розвитку, таких як верхня губа або серце.
Вітамін С необхідний організму для синтезу колагену. Колаген необхідний для підтримки еластичності хряща (суглобів), тканин, шкіри та стінок серцево-судинної системи.