При 68 кг і 165 см занадто товстий (вага, розмір)
Звичайно, у мене все ще є кілька кілограмів після пологів.
5 відповідей
Тож це залежить від вашого загального зросту. Я зріст 164, на даний момент 79 кілограмів, що явно занадто багато, але мій "найкращий" колись був 67,5. Я ЗАВЖДИ відчував себе товстим, навіть коли мені було 67,5 років, я думаю, що є багато жінок, які НІКОЛИ не задоволені своєю фігурою. Зараз я не вважаю вас занадто товстим. З цифр. А якщо ви хочете схуднути, щоб вам стало краще, то максимум 2-3 кіло.
Це не зовсім ідеальна вага. Як давно була доставка? Приблизно через півроку ваша вага повинна нормалізуватися. Але не можна судити, чи це «занадто жирне». Деякі люди добре важать і досі виглядають стрункими. Це також залежить від того, як у вас складені кістки, як, наприклад, м’язи тощо. Ви коли-небудь заглядали на форум www.eltern.de? Оскільки ви народили, це все одно може бути для вас хорошим форумом.
Минуло майже 5 місяців з мого народження. До вагітності важила 64 кг.
Стільки, скільки я зараз (такого ж розміру). Такий товстий, що я б тебе не знайшов! До того ж ти нова мама. Оскільки ви навіть задаєте це питання, вам здається незручно зі своєю вагою. Потім спробуйте скинути 2 кг, але протягом більш тривалого періоду часу, можливо, ще 5 місяців. Однак тоді ви повинні мати можливість добре утримувати вагу. Це більше залежить від того, чи почуваєтесь ви добре, це важливо. Якщо вам подобається ваша поточна вага, то все добре.
Як давно було ваше народження?
5 місяців з мого народження.
Я не знаю, що ви важили до того, як народили, але кілограми, які залишилися від вагітності, до цього часу повинні піти. У вас не надмірна вага, але на кілька кілограмів менше вам теж не зашкодить. Це точно не повинно бути більше.
До вагітності я важила 64 кг.
Ви все ще перебуваєте в межах нормальної ваги.
Якщо ви не займаєтесь спортом, напишіть у Google "калькулятор ІМТ"
Якщо ви займаєтеся спортом і, можливо, маєте більше м’язової маси, тоді дивіться не на ваги, а в дзеркало
подібні запитання
Я схудла на 6 кг, але в дзеркалі я виглядаю такою ж товстою, як ніколи. Зі скількох кілограм ви бачите фізичні відмінності?
Мої вимірювання до речі. 89 | 77 | 103 😅
Гей, отже, я зріст 170 см і 117 кг. Звичайно, я трохи надто товстий, але питання полягає в тому, чи обов’язково мені схуднути чи ні? В основному я не відчуваю себе незручно у своєму тілі, але це стосується мого здоров’я:)
То чи можу я залишатися з такою вагою, чи мені доводиться скидати кілограми? Якщо так, то скільки?
Нижче ви можете знайти моє фото з моєї відпустки кілька тижнів тому
За останній час моя донька досить схудла і набрала багато бекону, тому що протягом довгого періоду їла багато солодощів. Я вже зменшив її кількість солодощів і змінив дієту, щоб вона знову скинула кілька кілограмів. Чи має вона в даний час зайву вагу у віці 10 років, зріст 144 см і вага 43 кг?
Я, чоловік 14 (176 см і 68 кг), бачу себе товстим, хоча ІМТ зазвичай майже недостатній, я регулярно займаюся спортом тощо. Хтось каже, що я товстий, інші роблять щось худне?
Я не дуже товстий, важу 68 кг і маю 14 ваг. Але все-таки є подвійне підборіддя і великі щелепи. Це зникне втратою ваги? Потім я отримую "щелепу"?
Я важу 110 кг і зріст 165 см, і найближчим часом переїду, щоб скинути кілограми
привіт . я 1,67 м і важу 67 кг. 60? 56 кг ?
У мене питання, я хочу скинути кілька кілограмів. А ввечері слід звернути увагу на те, що ви їсте. Це включає молочний рис або це нормально? Привітання. (:
Я просто не дотримуюся дієти до кінця. Я не товстий або щось інше, але я трохи задоволений, і це повинно скинути кілька кілограмів. Якщо я просто залиш цукерки, що може статися? ДЯКУЮ:)
Я роблю FSJ у лікарні. Одного разу я носив свій крокомір і за 8 годин отримав в середньому 14000 кроків.
У нас є пара худеньких сестер і пара занадто важких на кілька кілограмів.
Один вже має зайву вагу. Отже, приблизно 100-110 кг при 1,70 см. Може і більше.
І я не можу пояснити це собі.
Тоді їй доводиться багато їсти. За невеликими винятками, вона щодня перебуває на ранньому чергуванні. Тож не схоже на те, що вона збирається з’їсти в нічну зміну тарілку макаронів чи щось інше.
Хто-небудь може мені пояснити?
Я зріст 165 см, і моя попередня "добре/нормальна вага" завжди була від 59 до 62 кг. На початку вагітності я ще мала кілька різдвяних перців і важила 65 кг. Після 12 тижнів вагітності я навіть знизився до 62 кг, бо через нудоту я був не дуже голодний.
У наступні місяці моя вага піднялася до 71 кг, а незадовго до пологів була "лише" 70 кг.
Через 1 тиждень після пологів моя вага знову становила 65 кг - тобто початкова вага і лише 3 кг від нормальної ваги. Але після відлучення я просто розширився (мені довелося годуватись попередньо їжею на 3-й день в лікарні, оскільки у мене було занадто мало молока; я повністю годував грудьми лише 3 місяці, а після 6-го місяця відлучив).
Протягом перших 3 місяців після відлучення у мене вже було 5 кг більше на ребрах (-> 70 кг). Через 6 місяців після відлучення я мав 75 кг. І ось, ще через півроку, я досягну гордих 80 кг. Навіть попри те, що я не харчуюся інакше, ніж раніше.
Хтось мав подібний досвід? Як ви можете набрати 15 кг всього за 1 рік, не змінюючи нічого у своєму раціоні?
Привіт, моя кобила трохи надто товста, вона стоїть на траві лише кілька годин, і я все одно працюю з нею щодня, скільки часу потрібно, поки у неї не буде кілограмів?
Я не товстий, я займаюся спортом, але все одно хотів би скинути кілька зайвих кілограмів. (приблизно 4-5 кг) Однак, коли я майже досяг своєї мети і з’їдаю трохи більше за один день, я знову важу стільки ж, скільки на початку. Я теж не хочу голодувати, і без усього важко обійтися. Як можна схуднути в довгостроковій перспективі без гарантованого ефекту йо-йо? Дякую за всі змістовні відповіді:)