Приблизно
В даний час я худну за допомогою здорового харчування, а також займаюся спортом (спорт на витривалість, 1-2 годинні велоергометри щодня і час від часу стрибки зі скакалки, гімнастика). Дівчата в моєму класі важать на 20 кілограмів менше за мене, оскільки на сьогоднішній день орієнтиром є 40-50 кілограмів. Я ще молодий, у вас також є "дитячий жир" . і я запитую, тому що я думаю, що 68 кілограмів приблизно на 1,70 м - це занадто багато протягом 14 років ... тим не менше, деякі люди мені говорять що я не виглядаю вгодованим, пропорційним, але точно не товстим або вгодованим!
Отже, ось питання: як ти це бачиш? Ти думаєш, я занадто товста? Мене цікавить лише думка . Я знаю своє значення ІМТ, яке знаходиться у верхньому діапазоні здорової ваги. Як вже було сказано, я все ще худну. Вага моєї мрії - 55 кг. Але я задоволений поки що навіть з 60 кг (:
7 відповідей
Привіт! Думаю, якщо ти зріст 1,70 м, ти рівний як дорослий. Тоді ви зможете важити стільки, скільки дорослий. Це не повинна бути ідеальна вага, це залежить від розміру, і якщо багато хто каже, що ти не товстий чи товстий, ти теж не є. але якщо ви хочете схуднути, вперед!:)
Це схоже і на мене. Я твого розміру і важу 61 кг, але всі дівчата з мого класу важать у діапазоні 50-55. Мені кажуть щоразу, коли я маю гарну фігуру, але я сам не зовсім задоволений. Тож насправді - я думаю - цифри на вагах не мають про що сказати, якщо це виглядає добре та добре розподілено. Розподіл у кожного різний! Якщо ви виглядаєте худими, цифри абсолютно неважні:)
привіт:) я думаю, що ваша вага цілком нормальна. У віці 14 років і зросту 1,71 м я важу 66 кг. Я схудла на 11 кг за 7 місяців, і вже відчувала себе комфортно і здоровою із 70 кг. це залежить не від ваги, а від розподілу цієї ваги. Наприклад, ви можете важити 70 кг і при цьому бути стрункими, наприклад, тому що у вас важкі кістки. Але я думаю, що ваша вага - це хороша, здорова вага! якщо ви виявите ту чи іншу подушку більшого розміру, ви можете зробити конкретне формування тіла. Я зробив це для своїх ніг, і я думаю, що вони отримали гарну форму і стрункі м’язи.:))
Залишайтеся таким, занадто худий - це не приємно, занадто товстий, я думаю, ваша вага ідеальна (: як я вже сказав, зробіть м’язи міцними, але не худніть з 55 кг? Це вже занадто тонко ., Lg:)
Сьогодні ми в худій манії. Суспільство вважає привабливим те, що насправді є хворим і сухим. Я завжди вважаю, що потрібно менше праці докладати до тонкого тіла, а більше до розвитку сильного характеру та гострого розуму. Це приносить більше в довгостроковій перспективі.