Причини діабету під час вагітності, симптоми та ускладнення, які можуть виникнути, якщо їх не лікувати
Діабет під час вагітності: причини, симптоми та ускладнення, які можуть виникнути, якщо їх не лікувати
Гестаційний діабет - це тип діабету, який виникає лише під час вагітності. Будь-яке ускладнення вагітності викликає занепокоєння, але ми маємо хороші новини: ви можете впоратися з гестаційним діабетом, вживаючи здорову їжу, регулярно займаючись спортом і, якщо потрібно, приймаючи ліки, рекомендовані лікарем. Догляд за собою може забезпечити здорову вагітність та здоровий початок життя вашої дитини - і рівень цукру в крові зазвичай нормалізується незабаром після народження.
Ось те, що вам потрібно знати, якщо ви вагітні і маєте гестаційний діабет: причини, симптоми та ускладнення, які можуть виникнути, якщо їх не лікувати.
Що таке діабет вагітності?
Вагітний діабет (Це також називається гестаційний діабет) це тип діабету, який виникає лише під час вагітності. Як і інші форми діабет, гестаційний діабет впливає на спосіб використання організмом цукру (глюкоза) - основне джерело палива для організму. Результатом може бути небезпечно високий рівень цукру в крові.
Будь-яке ускладнення вагітності викликає занепокоєння, але ми маємо хороші новини: ви можете впоратися з гестаційним діабетом, вживаючи здорову їжу, регулярно займаючись спортом і, якщо потрібно, приймаючи ліки, рекомендовані лікарем. Догляд за собою може забезпечити здорову вагітність та здоровий початок життя вашої дитини.
На щастя, діабет вагітності не засмучуватиме вас назавжди. Рівень цукру в крові зазвичай нормалізується незабаром після народження.
Симптоми гестаційного діабету
Рідко гестаційний діабет може спричинити надмірну спрагу або частіше сечовипускання. Однак у більшості жінок гестаційний діабет не призводить до видимих ознак або симптомів.
Причини гестаційного діабету
Під час травлення організм розщеплює вуглеводи з таких продуктів, як хліб, макарони, овочі, фрукти та молочні продукти, до різних молекул цукру. Одним із видів є глюкоза, основне джерело енергії. Глюкоза всмоктується безпосередньо в кров після їжі, але вона не може потрапити в клітини без допомоги інсуліну.
підшлункова залоза - залоза відразу за шлунком - постійно виробляє інсулін. Коли після прийому їжі підвищується рівень цукру в крові (рівень цукру в крові), також збільшується вироблення інсуліну. Добавка інсуліну «розблоковує» клітини, щоб отримувати більше цукру, що дає тілу енергію та допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові.
Під час вагітності плацента виробляє гормони для підтримки вагітності. Ці гормони роблять клітини більш стійкими до інсулін. Оскільки плацента зростає все більше і більше, у другому і третьому триместрах вагітності вона виділяє все більшу кількість цих гормонів - що ускладнює інсулінову вагітність.
Зазвичай підшлункова залоза реагує, виробляючи інсулінову добавку, достатню для подолання цієї стійкості. Але іноді підшлункова залоза не встигає. Таким чином, занадто мало глюкози надходить до клітин, а занадто багато залишається в крові. Ось так воно виглядає гестаційний діабет.
Читати: Передчасні пологи і Вагітні жінки з високим ризиком передчасних пологів
Коли може виникнути діабет під час вагітності?
Вагітний діабет зазвичай виникає у другому триместрі - іноді вже на 20 тижні, але часто виникає пізніше.
Фактори ризику гестаційного діабету
Будь-яка жінка може захворіти на діабет, але деякі жінки перебувають у групі вищого ризику, ніж інші. Факторами ризику гестаційного діабету є:
Вік. Жінки старше 25 років мають вищий ризик розвитку діабету.
Сімейна чи особиста історія. Ризик розвитку гестаційного діабету зростає, якщо у вас є попередній діабет - попередник діабету 2 типу - або якщо у близьких членів сім'ї, таких як батьки чи брати та сестри, є діабет 2 типу. частіше хворіти на діабет, якщо у вас був гестаційний діабет під час попередньої вагітності, якщо ви народили дитину вагою понад 4 кг або якщо ви народили мертву дитину без видимих причин.
Вага. Ви частіше хворієте на цукровий діабет, якщо перед вагітністю у вас надмірна вага.
Перегони. З незрозумілих причин жінки чорного кольору, жінки латиноамериканського походження, корінні американці чи азіатки більше схильні до гестаційного діабету, ніж інші жінки.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Ваш лікар буде лікувати гестаційний діабет як частину регулярного допологового догляду. Якщо у вас діабет, вам доведеться частіше обстежуватися. Перевірки особливо важливі протягом останніх трьох місяців вагітності, коли ваш лікар буде уважно стежити за рівнем цукру в крові.
Крім того, ваш лікар може направити вас до інших фахівців з лікування діабету, таких як ендокринолог або дієтолог. Він також може навчити вас керувати рівнем цукру в крові під час вагітності. У деяких випадках лікар може направити вас до лікаря, який спеціалізується на вагітності високого ризику.
Щоб забезпечити нормалізацію рівня цукру в крові після народження дитини, рівень цукру в крові перевірятиметься після народження, а потім ще протягом шести тижнів. Після того як у вас гестаційний діабет, бажано перевіряти рівень цукру в крові принаймні раз на рік.
Тести та діагностика у разі гестаційного діабету
Тести на цукровий діабет на вагітність є частиною режиму пренатальної допомоги. Більшість лікарів рекомендують аналіз крові, який називається тестом на толерантність до глюкози, між 24 та 28 тижнями вагітності - або раніше, якщо у вас підвищений ризик гестаційного діабету.
Ви почнете тест на смужку розчином глюкози. Через годину у вас буде аналіз крові для вимірювання рівня крові. Глюкоза в крові від 130 до 140 міліграмів на децилітр (мг/дл) зазвичай вважається нормою при дослідженні глюкози в крові, хоча результати можуть відрізнятися в залежності від клініки або клініки. Якщо рівень цукру в крові перевищує клінічний поріг, ви, мабуть, проведете другий тест для підтвердження діагнозу.
У другому тесті вам не доведеться їсти за ніч. Потім ви вип’єте ще один солодкий розчин - з більш високою концентрацією глюкози - і рівень цукру в крові буде вимірюватися щогодини протягом трьох годин. Якщо принаймні два вимірювання вказують на значення, що перевищують норму, це означає, що у вас гестаційний або гестаційний діабет.
Якщо вам не більше 25 років і у вас немає факторів ризику гестаційного діабету, спеціалісти ні узгодили необхідність тестування на гестаційний діабет. Деякі лікарі кажуть, що молодим жінкам цей тест не потрібен. Інші кажуть, що тестування всіх вагітних - незалежно від віку - найкращий спосіб діагностувати всі випадки гестаційного діабету.
Ускладнення гестаційного діабету
Більшість жінок із гестаційним діабетом народжують здорових дітей. Однак, якщо не контролювати рівень цукру в крові та не лікувати рівень цукру в крові ненормально, це може спричинити проблеми для вашої матері та дитини..
Ускладнення, які можуть вплинути на дитину
Вагітність або гестаційний діабет можуть збільшити ризик:
Надмірне зростання.
Надлишок глюкози може пройти через плаценту, що стимулює підшлункову залозу дитини виробляти більше інсуліну. Це може призвести до надмірного зростання дитини (макрозомія).
Дуже великі діти мають підвищений ризик застрягти в родових шляхах, травмуватися під час пологів або потребувати кесаревого розтину. Читати: Кесарів розтин
Низький рівень цукру в крові.
Іноді немовлята, народжені від матерів, які страждають на гестаційний або гестаційний діабет, мають низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія) незабаром після народження, оскільки у них виробляється інсулін. Якщо вчасно вводити їжу, а іноді внутрішньовенно вводити розчин глюкози, це може нормалізувати рівень цукру в крові вашої дитини.
Респіраторний дистрес-синдром.
Якщо дитина народилася раніше терміну, у нього може бути респіраторний дистрес-синдром - захворювання, що характеризується утрудненим диханням. Немовлятам з дистрес-синдромом потрібно підтримувати дихання пристроями, поки їх легені не зміцніють.
Жовтяниця.
Ця зміна жовтого кольору шкіри та білків очей може відбутися, якщо печінка дитини недостатньо зріла для розщеплення речовини, яка називається білірубін, який зазвичай утворюється, коли організм переробляє старі або пошкоджені еритроцити. Хоча жовтяниця зазвичай не турбує, важливий ретельний контроль.
Діабет 2 типу пізніше в житті.
Немовлята, матері яких страждають на гестаційний діабет, мають вищий ризик ожиріння та діабету 2 типу в подальшому житті.
Рідко нелікований гестаційний діабет призводить до смерті дитини до або незабаром після народження.
Ускладнення, які можуть торкнутися матері
Вагітний діабет збільшує ризик розвитку прееклампсія, захворювання, що характеризується високим кров'яним тиском і надлишком білка в сечі після 20 тижня вагітності. Якщо не лікувати прееклампсію, це може призвести до серйозних ускладнень, які можуть загрожувати життю матері та дитини.
Якщо у вас був гестаційний діабет - під час іншої вагітності ви маєте більший ризик захворіти гестаційним діабетом знову при наступній вагітності. Ви також частіше розвиваєте діабет - як правило, діабет 2 типу - у міру дорослішання.
Лікування та препарати від гестаційного діабету
Контроль рівня цукру в крові необхідний для збереження здоров’я дитини та уникнення ускладнень при народженні. План лікування включає:
Моніторинг рівня глюкози в крові. Ваш лікар може попросити вас перевіряти рівень цукру в крові чотири-п’ять разів на день, щоб переконатися, що він залишається в межах норми. Це може здатися незручним і складним, але під час практики це стане легшим. Щоб перевірити рівень цукру в крові, витягніть краплю крові з пальця за допомогою маленької голки, а потім покладіть кров на тест-смужку, вставлену в глюкометр - прилад, який вимірює та відображає рівень цукру в крові.
Лікар також контролюватиме рівень цукру в крові під час пологів. Якщо рівень цукру в крові підвищується, дитина може виділяти велику кількість інсуліну, що може призвести до зниження рівня цукру в крові відразу після народження.
Дієта. Вживання певних видів їжі в потрібній кількості є одним з найкращих способів контролювати рівень цукру в крові. Це часто означає більше фруктів, овочів та цільного зерна - продуктів, що містять багато поживних речовин і мало жиру - і менше солодких продуктів або продуктів тваринного походження. Незважаючи на це, володіння ним все ще не під силу звичайній людині. Вам потрібно буде проконсультуватися з дієтологом, щоб скласти план харчування на основі рівня цукру в крові, зросту, ваги, фізичних вправ та дієтичних уподобань.
Рухайся. Вправи знижують рівень цукру в крові, транспортуючи цукор до клітин, де він використовується для отримання енергії. Рух також підвищує чутливість організму до інсуліну, а це означає, що організму потрібно менше інсуліну для транспортування цукру до клітин. Більше того, регулярні фізичні вправи можуть допомогти запобігти деяким незручностям вагітності, таким як біль у спині, судоми, набряки, запори та проблеми зі сном. Це також може допомогти вам підготувати організм до пологів та пологів. Отримавши схвалення лікаря, розглядайте помірні аеробні вправи майже кожен день тижня. Якщо останнім часом ви стали більш неактивними, починайте з легких фізичних вправ і прогресуйте поступово. Ходьба, їзда на велосипеді та плавання часто є гарним вибором під час вагітності. Звичайні заходи, такі як домашня робота та садівництво, також є рекомендованими видами діяльності.
Наркотики. Якщо дієти та фізичних вправ недостатньо, вам знадобляться ін’єкції інсуліну, щоб знизити рівень цукру в крові. У деяких жінок пероральний глібурид може бути варіантом.
І за дитиною буде потрібно пильний контроль. Лікар буде контролювати ріст та розвиток дитини на повторних УЗД або інших тестах. Якщо ви не почали пологи в очікувану дату - іноді раніше - лікар покличе пологи. Після пологів підвищується ризик ускладнень.
Профілактика гестаційного діабету
Немає жодних гарантій щодо запобігання цукрового діабету, часто арцина - але чим здоровішим ви будете до вагітності, тим краще.
Їжте здорову їжу. Вибирайте продукти з низьким вмістом жиру та калорій. Зосередьтеся на фруктах, овочах і цільних зернах. Слідкуйте за різноманітністю, щоб досягти своїх цілей, не жертвуючи хорошим смаком їжі та поживністю.
Більше вправляйтеся. Намагайтеся щодня робити 30 хвилин помірних фізичних навантажень. Щодня робіть енергійну прогулянку. Покатайтеся на велосипеді. Плавати. Якщо ви не можете займатися занадто довго, розділіть їх на коротші послідовності протягом дня.
Позбудьтеся зайвих кілограмів. Як правило, зниження ваги під час вагітності не рекомендується. Але якщо ви плануєте заздалегідь, схуднення може допомогти вам пройти більш здорову вагітність. Зосередьтеся на постійній зміні харчових та фізичних вправ. Мотивуйте себе, пам’ятаючи про переваги схуднення, такі як здорове серце, більше енергії та більше самооцінки.
Підтримка та поради - поради від Desprecopii.com:
Непросто пережити хворобу, яка може вплинути на здоров’я вашої дитини. А турбота про свою дитину може ускладнити вам догляд за собою. У підсумку ви можете з’їсти неправильні речі або забути займатися. Тривалий стрес може призвести до підвищення рівня цукру в крові.
Ви, мабуть, почуватиметеся краще, дізнавшись більше про гестаційний діабет. Поговоріть зі своїм лікарем. Читайте книги та статті про гестаційний діабет. Приєднуйтесь до спільноти Desprecopii. Чим більше ти знаєш, тим більше будеш почувати себе під контролем ситуації.
Спільнота Desprecopii.com - це найбільша онлайн-спільнота румунської мови, яка чекає на вас у своїх лавах. В Розділ "Одісея вагітності", ви знайдете списки вагітності - які народять у тому ж місяці. Ніщо не може бути втішнішим, ніж підтримувати зв’язок із жінками/молодими людьми, які переживають абсолютно однакові стани та емоції.
Перш за все, пам’ятайте, що всі кроки, необхідні для контролю рівня цукру в крові - такі як здорове харчування та регулярні фізичні вправи - допоможуть вам позбутися стресу та нагодувати дитину. Ці заходи також можуть допомогти вам у майбутньому запобігти діабету 2 типу. Це робить фізичні вправи та здорове харчування міцними союзниками для здорової вагітності та здорового життя.
Детальніше про діабет вагітності:
Вагітність в 40 тижнів - з відео
Застосування Одісеї для вагітності: Калькулятор вагітності та все, що потрібно знати про вагітність
На сьогоднішній день саме телефон супроводжує нас на кожному кроці - ми вирішили створити додаток для смартфонів та планшетів ОДІЗА НА ВАГІТНІСТЬ. Тож ось подарунок від Desprecopii для кожної вагітної жінки, яка хоче в будь-який час знати, як плід розвивається в утробі матері, як він росте, які тести на вагітність слідують, яку небезпеку може принести вагітність, як народити і як підготуватися до великого моменту: той, в якому він повернеться з дитиною додому. з материнства.
Підтримка живота та групи
Наша порада - спілкуватися з колегами з покоління. У Desprecopii у нас сотні поколінь животів, які створили особливу дружбу. У розділі «Одісея вагітності», Ви знайдете списки вагітних жінок - які будуть народжувати в тому ж місяці. Ніщо не може бути втішнішим, ніж підтримувати зв’язок із жінками, які переживають абсолютно однакові настрої та емоції.
Щоденник вагітності та дитяча сумка
Напишіть про те, що ви відчували і проживали того дня ЖУРНАЛ ВАГІТНОСТІ. Окрім того, що це чудовий спосіб упорядкувати та упорядкувати свої думки, вони будуть записані на потім. Буде приємно читати їх у віці одного з життя вашої дитини, або навіть коли ви святкуєте повноліття.
прочитайте, як ви можете отримати дитячу сумку: Дитяча сумка, подарунок новоспеченим мамам від Desprecopii