Причини грипу, симптоми, лікування та профілактика

Вірус грип (або грип) атакує спочатку дихальну систему, але вражає весь організм. Симптоми зазвичай зберігаються від 3 до 7 днів і дуже виснажують деяких, тоді як інші відчувають їх без занадто великих наслідків. Вірус грипу постійно змінюється; він еволюціонує з року в рік, змушуючи дослідників завжди вдосконалювати методи профілактики та лікування.

У помірному кліматі, що характеризується спекотним літом і холодною зимою, саме взимку грип вражає у вигляді великих епідемій і навіть пандемій. У тропіках немає сезону грипу. Отже, це, на перший погляд, абсолютно нічого спільного з холодом не суперечить широко поширеному міфу.

Види грипу

Вірус грипу можна розділити на три підкатегорії, які відрізняються між собою за симптомами, масштабами епідемій, які вони викликають, та їх тяжкістю. Це віруси типу А, типу В і типу С.
Віруси типу А є найнебезпечнішими. Всякий раз, коли мали місце смертельні епідемії грипу або пандемії, був задіяний вірус типу А. Симптоми особливо турбують тих, хто його підхоплює, і ускладнення частіше, ніж при інших менш важких видах грипу.
Віруси типу В набагато менш смертоносні, хоча вони можуть спричинити місцеві епідемії. Менш схильні до мутацій, ніж віруси типу А, тому їх легше запобігти.
Найбільш м’якими є віруси типу С. Їх симптоми найменше турбують, їх навіть часто приймають за сильну застуду.

На кого це впливає? Які фактори ризику?

Щороку в Канаді грипом може страждати до кожної четвертої людини. Усі можуть бути жертвами.
Зовсім маленькі діти знаходяться у групі високого ризику через свою ще слабку імунну систему. Якщо вони відвідують дитячий садок (що означає, що вони контактують з іншими дітьми), ризик зараження грипом зростає.
Люди, які контактують з маленькими дітьми, такі як їх батьки чи вихователі, також зазнають ризику.
Вагітні жінки менш стійкі до вірусу, особливо у другій половині вагітності.
Люди похилого віку є ще однією групою ризику, особливо якщо вони живуть в резиденціях, оскільки в цих центрах епідемії. Літні люди - це також ті, для кого грип найімовірніше призведе до летального результату.
Медичні працівники особливо схильні до зараження, враховуючи їх часті та тривалі контакти з особами, потенційно переносниками вірусу.
Хворі на хронічні респіраторні захворювання або серцево-судинні захворювання є групою ризику. Це також стосується діабетиків, хронічних анемій та пацієнтів із захворюваннями печінки або нирок.
Люди, чий спосіб життя, як правило, послаблюють імунітет, частіше хворіють на грип. Тому відсутність сну або неправильне харчування можуть спричинити.
Курці більше схильні до ризику.
Люди, які переживають або страждають від значного стресу, можуть зазнати найбільшого ризику.
Деякі ліки або методи лікування послаблюють імунітет і, отже, роблять його більш сприйнятливим до вірусів, включаючи грип. Це особливо стосується імунодепресивних препаратів, хіміотерапії та антибіотиків.
Якщо грип в основному вражає північні популяції в холодну пору року, це, можливо, пов’язано із сухим повітрям, яке послаблює слизові оболонки, а також із замкненістю всередині будинків, що сприяє зараженню.

Які симптоми грипу?

Як правило, основні характерні симптоми грипу тривають від 3 днів до тижня. У деяких вони триватимуть лише добу, тоді як інші побачать, як вони зникають через 10 днів або навіть два тижні.

Першими симптомами грипу, які з’являються, є:

Озноб і тремор
Втома і сонливість
Раптова лихоманка (від 39 ° C до 40 ° C)
Головний біль
М’язові болі
Біль у горлі та чхання
Відчуття загального дискомфорту.

Інші симптоми грипу:

Після появи типових симптомів грипу у пацієнта спостерігається сухий кашель та нежить (майже як застуда).
Пацієнт може скаржитися на біль у грудях.
У деяких людей, особливо у маленьких дітей, грип супроводжується симптомами гастроентериту. Крім того, нерідкі випадки, коли без симптомів, що впливають на травну систему, апетит ослаблюється під час грипу.
Деякі страждають від нічного потовиділення.
Іноді повідомляється про біль у суглобах та очах.

Які ризики ускладнень?

У переважної більшості людей грип не викликає значних ускладнень.
У деяких випадках до грипу додається така бактеріальна інфекція, як пневмонія.
Бронхіт, синусит або вушна інфекція також можуть бути ускладненнями, пов’язаними з грипом.
Для людей з проблемами серця або дихання грип може стимулювати розлад та погіршити його наслідки.
Для деяких людей, що перебувають у групі ризику, грип або його наслідки можуть бути фатальними.
Найбільш схильні до смерті від ускладнень, пов’язаних з грипом, люди похилого віку, а також люди з ослабленою імунною системою (наприклад, ВІЛ).
Люди з хронічними захворюваннями легенів (астма, емфізема тощо) також частіше помирають від грипу.
Здорові люди, навіть якщо вони менш схильні до ризику ускладнень грипу, все ж повинні залишатися пильними, оскільки вони не повністю захищені від таких ускладнень.
За даними уряду Канади, щорічно від грипу помирає приблизно 3500 людей. Крихітна меншість людей заражаються вірусом, але ці цифри нагадують нам, що грип - це не вірус, який слід сприймати легковажно. Це одна з 10 провідних причин смерті в Канаді.

Коли звертатися?

Якщо висока температура (понад 38,5 ˚С) зберігається більше п’яти днів.
Якщо ви відчуваєте біль у грудях або при диханні.
Якщо у вас задишка навіть без фізичних зусиль.

Крім того, якщо симптоми не покращуються або погіршуються через 7 днів, рекомендується медична консультація.

Іноді необхідна негайна консультація

У деяких випадках може знадобитися негайна консультація, наприклад, якщо у вас є симптоми грипу та одне з наступного:

утруднення дихання, яке зберігається або посилюється;
сильний біль у грудях;
сильний біль у голові, який зберігається або посилюється;
сонливість, велика слабкість або розгубленість;
судоми;
сині губи;
відсутність сечі протягом 12 годин та сильна спрага.

Якщо ви сумніваєтесь, не соромтеся звертатися до свого медичного працівника або до Info-santé за номером 811.

Які механізми зараження?

Грип - дуже заразний вірус.
Епідемії, навіть пандемії (епідемії, що поширюються по всьому світу), не рідкість.
Люди, які страждають на грип, заразні приблизно за 24 години до появи симптомів.
Хворі в середньому залишаються заразними приблизно протягом тижня. Діти все ще можуть бути заразними понад десять днів після появи симптомів.
Грип поширюється через слину, або через прямий контакт, або через краплі слини, які завжди проектуються в повітря, коли пацієнт чхає.
Загалом, руки та обличчя пацієнта швидко забруднюються.
Вірус грипу може вижити до двох днів на відкритому повітрі, наприклад, на предметах. Тому, щоб уникнути зараження, ви повинні бути дуже обережними та уникати поводження з предметами зараженої людини.

Як лікувати грип?

Лікування самого грипу не існує, але існують різні способи зменшення симптомів.
У випадках, коли гарячка викликає сильний дискомфорт, для її знищення можна використовувати ліки з жарознижувальними властивостями, такі як ацетамінофен. Ніколи не давайте аспірин дітям, хворим на грип, оскільки це може спричинити небезпечний для життя синдром Рейєса.
Дуже слабким особам іноді дають противірусні препарати, щоб зменшити симптоми та ризик ускладнень. Загалом, рекомендується вживати багато рідини: воду, сік, відвари тощо.
Відпочинок необхідний.
Зволожувач може допомогти запобігти зневодненню.

Як запобігти грипу?

Під час сезону грипу, особливо якщо існує епідемія, рекомендується зосередитись на профілактиці, щоб не стати жертвою грипу.
Гігієна є важливою складовою базової профілактики. Ми регулярно миємо руки, особливо якщо ходимо в громадські місця.
Наскільки це можливо, якщо є епідемія, ми тікаємо із закритих місць, де збирається багато людей (метро, кінотеатри тощо).
Ми тримаємось подалі від людей, про яких ми знаємо, що заражені, поки їх симптоми повністю не зникнуть.
Здоровий спосіб життя сприяє зміцненню імунної системи: хороша дієта, помірне вживання алкоголю, регулярний і достатній час сну, фізична активність та низький рівень стресу допоможуть захистити вас.
Споживання женьшеню, мабуть, позитивно впливає на зміцнення імунітету.
Лікарі рекомендують людям із групи ризику робити щеплення від грипу. Він також безкоштовно вводиться немовлятам у віці від 6 до 23 місяців, людям у віці від 60 років і старше, медичним працівникам, а також тим, хто страждає від певних захворювань, що збільшують ризик ускладнень.
Для ефективного лікування грипу потрібно робити його перед сезоном грипу.
Його ефективність коливається між 70 і 90%. Він не захищає від пташиного грипу.
Оскільки вірус грипу еволюціонує з часом, вакцину також слід переглядати щороку, що частково пояснює різні рівні ефективності.
Люди, які отримали вакцину, але все ще хворіють на грип, зазвичай мають менше симптомів та ускладнень, ніж якби не отримували її.
З 2010 року ви можете отримувати вакцину без голки шляхом розпилення. Хоча він ефективний, він підходить не всім, і для отримання його потрібно отримати рецепт через безліч протипоказань.

Як відрізнити грип від COVID-19?

Грип та COVID-19 є захворюваннями органів дихання. Однак вони не входять до одного сімейства вірусів; COVID-19 є одним із коронавірусів. Незважаючи на це, факт залишається фактом, що їх симптоми можуть бути дуже схожими. Тому важко відрізнити грип від COVID-19 виключно за впливом забруднення. Тому дуже важливо пройти обстеження, щоб поставити чіткий діагноз.

Деякі сумнозвісні пандемії грипу.

Пандемія іспанського грипу спричинила справжню різанину у 1918 та 1919 роках на всіх континентах, за даними джерел, загинуло від 30 до 100 мільйонів людей. На відміну від того, що можна подумати, грип не походить з Іспанії, хоча ця країна в основному зазнала впливу пандемії. Швидше, ця назва пояснюється з політичних причин. Це був вірус типу А штаму H1N1.
Азіатський грип, вірус типу А та штам H2N2, вбив 2 мільйони людей у 1957 та 1958 роках.
У 1967 році гонконгський грип вбив понад 1 мільйон.
На початку XXI століття фахівці передбачили потенційно смертельну пандемію пташиного грипу (H5N1). Однак ця пандемія не набула пропорційних розмірів.

Ви знали, що.

У 2009 році паніка охопила весь світ, коли було оголошено про можливе настання пандемії грипу A (H1N1) від того самого штаму, що і страшний іспанський грип. Прогнозується, що грип вірусу, який зазнав великих мутацій, є особливо смертоносним.

Кампанії масової комунікації, профілактики та імунізації коштували урядам багатьох країн мільйони доларів. Багато галасу ні за що? Думки досі розділені, але цифри можуть змусити повірити. Слід визнати, що грип А (H1N1), версія 2009 року, забрав життя майже 20 000 людей за офіційною статистикою.

Це не маленький подвиг, але якщо взяти до уваги, що щороку від 250 000 до 500 000 людей помирає від сезонного грипу, «смертельна» природа знаменитого «свинячого грипу» раптом виявляється набагато відноснішою. Що, якби кампанія страху виявилася більш "вірусною", ніж сама хвороба?

Щоб знати більше.

Цей веб-сайт Агентства громадського здоров’я Канади допоможе вам з’ясувати, чи у вашій місцевості вирує епідемія грипу чи не відбудеться страйк. ви будете знати, коли настав час вжити профілактичних заходів!

Інформація на цьому аркуші надана виключно в ознайомлювальних цілях і дозволить вам задавати поінформовані запитання своєму лікарю. Вони ні в якому разі не можуть замінити поради медичного працівника. Наша команда редакторів та експертів робить все можливе, щоб надати вам якісну інформацію. Однак Canal Vie не може нести відповідальність, якщо вміст файлу виявляється неповним або застарілим. Нагадуємо, що настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви вважаєте, що маєте проблеми зі здоров’ям.