Причини оніміння сідниць, симптоми та лікування

Поколювання або оніміння сідниць, яке триває лише кілька хвилин після довгого сидіння на твердому стільці, - не рідкість і зазвичай не привід для занепокоєння. Якщо оніміння зберігається або супроводжується іншими симптомами, такими як біль у ногах або спині, доцільно відвідати лікаря. Оніміння сідниць може бути викликане таким захворюванням, як синдром грушоподібної залози або защемлення нерва.

Оніміння, яке виникає раптово, або з втратою контролю над сечовим міхуром або кишечником або утрудненим диханням, може свідчити про серйозні медичні проблеми.

Викликає оніміння сідниць

Ряд станів може викликати оніміння сідниць. Ці стани можуть варіюватися від защемлення нерва або перелому хребта до більш складних станів, таких як фіброміалгія або різні типи артриту.

Ось перелік станів, які можуть викликати оніміння сідниць.

Ішіас - це біль уздовж сідничного нерва. Зазвичай це викликано здавленням нервового корінця від грижі диска або кісткової шпори. Компресія може відбуватися всередині або поза спинномозкового каналу та, як правило, в поперековому відділі хребта. Оніміння і біль - загальні симптоми.

Сідничний біль може іррадіювати в будь-яку частину нерва, від сідниць до задньої частини ноги і нижче коліна. Біль зазвичай описується як пекучий або колючий. Ви також можете випробувати:

  • Біль у попереку
  • Оніміння або слабкість ніг
  • Біль, який посилюється при кашлі

Синдром піріформіса вважається рідкісним нервово-м'язовим розладом, але дослідження показують, що його часто нехтують, оскільки він викликає симптоми, подібні до інших більш поширених станів, таких як ішіас або грижі міжхребцевих дисків. За підрахунками, 6 відсотків людей, яким діагностовано біль у спині, насправді мають синдром грушоподібної залози.

Це відбувається, коли грушоподібний м’яз, вузький м’яз сідниць, подразнює або здавлює сідничний нерв. Інші симптоми є

  • Біль, що біжить по одній або обох ногах
  • Відчуття оніміння і поколювання, що поширюється вниз по нозі
  • Біль у сідницях або ногах, що посилюється внаслідок активності або тривалих періодів сидіння.

Синдром Cauda equina - це серйозний стан, який виникає, коли пучок нервів у нижній частині спинного мозку, який називається кінський хвост, стискається. Ці нерви відповідають за надсилання та отримання повідомлень у таз, ноги та ступні. Синдром Cauda equina може призвести до нетримання і постійного паралічу.

сідниць

Найчастіше це викликано грижею диска в поперековому відділі хребта, але також може бути спричинено іншими захворюваннями хребта, що здавлюють нерви, такими як стенози, пухлини хребта, травми або ускладнення в результаті операції на хребті.

Інші симптоми кінського хвоста включають:

  • Оніміння сідниць, паху або стегон (сідлова анестезія)
  • Біль або слабкість в одній або обох ногах
  • Раптові проблеми з сечовим міхуром, такі як нетримання сечі або позиви до сечовипускання
  • раптова втрата контролю над кишечником

Якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів, зверніться до невідкладної медичної допомоги. Зазвичай потрібна термінова операція, щоб зменшити ризик постійних пошкоджень.

Хвороба Бехтерева - це запальне захворювання, яке в першу чергу вражає хребці, а також інші частини тіла, часто очі. У міру прогресування захворювання деякі хребці можуть зростатись, роблячи хребет менш гнучким. Це також може впливати на ребра і ускладнювати дихання. Зазвичай симптоми з’являються у віці від 17 до 45 років і вражають більше чоловіків, ніж жінок.

Лікування анкілозуючого спондиліту не існує, але існують методи лікування, які допоможуть уповільнити прогресування захворювання та керувати симптомами. Ранні симптоми можуть включати:

  • тупі болі в попереку і сідницях
  • Біль і скутість посилюються вранці та ввечері.
  • легка лихоманка
  • Втрата апетиту

З часом біль стає постійним і може поширюватися на ребра та хребет, аж до шиї.

Фіброміалгія - це стан, що характеризується хронічним, широко поширеним болем у м’язах. Хвороба вражає 2 відсотки населення. Причина стану залишається невідомою, але частіше зустрічається у жінок, а ревматичні захворювання та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) є відомими факторами ризику.

Інші загальні симптоми фіброміалгії включають:

  • Оніміння і поколювання
  • Скутість суглобів
  • сильна втома
  • порушення сну
  • Труднощі з концентрацією уваги
  • головний біль
  • Пригніченість

Якщо у вас кілька симптомів

Часто оніміння сідниць супроводжується іншими симптомами. Ось погляд на те, що можуть означати деякі з цих симптомів.

Оніміння сідниць, паху і ніг

Ця комбінація симптомів відома як сідлова парестезія і може бути ознакою синдрому кінського хвоста, який вимагає термінового лікування і може призвести до паралічу.

Оніміння сідниць при сидінні

Занадто довге сидіння в одному і тому ж положенні іноді може спричинити оніміння сідниць. Це має зайняти лише кілька хвилин і повинно покращуватися, коли ви встаєте та рухаєтесь. Синдром піріформіса також може викликати біль або оніміння, що гірше, коли ви сидите.

Оніміння сідниць після епідуральної анестезії

Оніміння сідниць після епідуральної анестезії під час пологів трапляється рідко, страждає менше 1 відсотка жінок. Конкретна причина оніміння невідома, але дослідники вважають, що це може бути викликано перфорацією шкірного нерва в малому тазу під час пологів, стисненням сідниць або відсутністю припливу крові до нервів, спричиненим тривалим періодом часу після отримання епідуральної анестезії. викликані.

Оніміння сідниць, ніг і стоп

Ішіас, синдром грушоподібних кіл і грижі міжхребцевих дисків можуть викликати оніміння сідниць, ніг і стоп. Біль зазвичай випромінює уздовж сідничного нерва.

Оніміння при лікуванні сідниць

Лікування оніміння сідниць може відрізнятися залежно від причини симптомів. Здебільшого оніміння є наслідком здавленого нерва, хоча різні умови можуть чинити тиск на нерв.

Синдром піріформіса, ішіас, грижа міжхребцевого диска

Метою лікування цих станів є поліпшення кровообігу та зменшення запалення навколо защемленого нерва. Лікування може включати:

  • Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як ібупрофен (Advil) або напроксен (Aleve)
  • Застосування холоду та тепла
  • фізіотерапія
  • пероральні або епідуральні кортикостероїди

Хірургічне втручання може знадобитися, якщо консервативні варіанти лікування не полегшують ваших симптомів або якщо здавлення нерва викликає синдром конячого хвоста.

Лікування анкілозуючого спондиліту залежить від тяжкості захворювання та ускладнень і може змінюватися в міру прогресування захворювання. Це містить:

  • НПЗЗ
  • Біологічні препарати, такі як секукінумаб (Cosentyx) та адалімумаб (Humira)
  • фізіотерапія
  • висвячення
  • Фіброміалгія

Управління болем та самообслуговування для зменшення стресу є основними методами лікування фіброміалгії. Це може включати:

  • безрецептурні та безрецептурні засоби для зняття болю
  • Ліки від фіброміалгії, такі як прегабалін (Lyrica), дулоксетин (Cymbalta)
  • Антидепресанти
  • Препарати проти тривоги
  • займатися спортом

Коли викликати лікаря

Будь-яке оніміння, яке виникає раптово або не зникає після стояння та руху, має оцінювати лікар. Якщо ви відчуваєте втрату контролю над своїм сечовим міхуром або кишечником, або якщо ви втрачаєте почуття на обличчі, руках або ногах, зателефонуйте своєму лікарю.

Коротке відчуття поколювання або оніміння сідниць після тривалих періодів сидіння, яке зникає після вставання та руху, ймовірно, не викликає занепокоєння. Оніміння, яке неможливо пояснити і не полегшується зміною положень, може бути спричинене здавленим нервом у хребті або іншим основним захворюванням.