Причини ожиріння, симптоми, лікування травами
Перейдіть безпосередньо до розділу, присвяченого:
Ожиріння
Справжньою глобальною проблемою ожиріння ВООЗ розглядає як неінфекційне захворювання з 1997 р. Це стан людини з вагою в значній мірі високий порівняно з медично прийнятним середнім значенням, враховуючи його розміри. Ожиріння може бути причиною зниження фертильності, болю в попереку або навіть деяких видів раку. Це захворювання може також сприяти виникненню подагри, артрозу коліна або різних судинних проблем. Це навіть значний ризик виникнення деяких більш серйозних захворювань, зокрема гіпертонії, діабету 2 типу, дисліпідемії та каменів у жовчному міхурі. Крім того, тривалість життя людини з ожирінням значно зменшується. Тому профілактика необхідна, оскільки все більше молодих людей, як правило, страждають ожирінням у світі. Здорове, збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи - головні стратегії запобігання ожирінню.
Причини ожиріння
Дисбаланс між споживаними калоріями та фактично спожитими є основною причиною ожиріння. Дійсно, коли організм має надлишок енергії, він поступово накопичує його у вигляді жиру або між внутрішніми органами, або під шкірою. Однак обмін речовин залежить від людини. Як результат, деякі особи стають легшими ожирінням. За цим дисбалансом стоїть багато факторів. Вони можуть бути наслідком поведінкових змін або впливів навколишнього середовища, наприклад, вживання занадто багато жиру та відсутність фізичної активності. Існують такі ендокринологічні фактори, як гормональні порушення. Фактори також можуть бути медичними. Насправді прийом кортикостероїдів, антидепресантів, таблеток або антигістамінних препаратів протягом тривалого періоду може стати причиною ожиріння. Також не слід ігнорувати генетичні фактори, оскільки певні гени відповідають за побудову індивіда.
Симптоми ожиріння
Симптоми ожиріння зазвичай обертаються навколо поступового набору ваги. Жирові відкладення знаходяться на шлунку, а також на стегнах, а також на різних частинах тіла, таких як щоки, сідниці та ноги. Людині, яка страждає ожирінням, часто властиво почувати себе погано. У неї не вистачає пари і виснажується швидше, ніж раніше, піднімаючись сходами, проходячи звичайну відстань або виконуючи фізичні вправи. Може навіть трапитися так, що людина відчуває труднощі з диханням або важко засинає вночі. Можуть навіть виникнути більш серйозні проблеми, що мають психологічний характер, що впливає на безперебійне повсякденне життя жертви. Однак найбільш показовим для ожиріння є Індекс маси тіла або ІМТ. Він розраховується з використанням маси тіла людини, а також квадрату зросту людини. Тому це виражається в кг/м2. Коли цей показник становить від 30 до 40 кг/м2, людина страждає ожирінням. Понад 40 кг/м2 вона страждає на хворобливе ожиріння.
Лікувальні засоби лікування травами
Листя еритроксилу коки є ефективним пригнічувачем апетиту, особливо якщо їх їсти цілими. Крім того, вони спалюють жир і мають протидіабетичні властивості. Настій, приготований з катарантусу рожевого або мадагаскарського барвінку, ефективно уповільнює. Для його приготування потрібно нагріти трохи води. Додати 20г листя. Залиште настоюватися хвилин десять. Проціджуйте перед тим, як пити чашку щодня протягом тижня. Відновіть лікування після тижневої перерви, за винятком випадків сечових або травних розладів. Листя мате та оливки, виготовлені як трав’яний чай, лікують ожиріння, виключаючи жир. Що стосується зеленого чаю, він діє як спалювач жиру, стимулятор, а також антиоксидант, щоб зменшити зайву вагу людини, забезпечуючи їм тонус. Кориця також є жироспалюючою їжею.