Придатний для перемоги фаст-фуд проти

Фітнес, рецепти, спосіб життя та краса:)

Неділя, 13 липня 2014 р

Швидке харчування проти власного приготування

  • Навряд чи якісь харчові цінності
  • досить нездоровий, навіть містить занадто багато цукру в заправці для салатів
  • занадто багато цукру та жиру, але навряд чи будь-які вітаміни та мінерали
  • занадто мало часу для їжі
  • навряд чи будь-яке волокно
  • штучні ароматизатори
  • Консерванти
  • Abiente в ресторані
  • Їжа "без рівня" на підносах без столових приборів
  • Безалкогольні напої
  • не екологічно чистий
  • Експлуатація робітників
  • У стравах швидкого харчування вуглеводи - це переважно цукор та біле борошно, білки з неякісного м’яса та жир із фритюрниці

проти

перемоги

  • Big Mac: 510 ккал
  • Картопля фрі: 445 Ккал
  • Шоколадний круасан: 320 Ккал
  • Карамель McSundae: 285 Ккал
  • Шоколад з молочним коктейлем: 330 Ккал
  • Баунті від McFlurry: 410 ккал
  • Яловичий сир Мак-Багет: 755 Ккал (!)
  • 20 курячих мак-геттів: 875 ккал
  • 6 курячих мак-геттів: 265 ккал
  • Майонез: 140 Ккал
  • Кока-кола 0,5 літра: 210 Ккал

Коментарі:

Привіт,
ти говориш зі мною своєю статтею від душі. Я навряд чи можу зрозуміти, як хтось може регулярно їсти фаст-фуд. Здебільшого речі не смакують, особливо коли я думаю про McDonalds and Co. Тоді було б краще провести 10 хвилин на кухні ввечері або вранці і щось приготувати, коли ви вийдете на обід.

У дитинстві я ходив у Макдональдс - особливо під час шкільних поїздок. Зараз я навчаюсь, і тому я виїжджаю і майже багато протягом дня. Тим не менше, я уникаю FastFood і вважаю за краще збирати щось на наступний день увечері.