Природні методи весняної детоксикації Дієта та схуднення, здоров’я

Наближення весни - ідеальний час для дезінтоксикаційного лікування. Доктор фармацевт Овідіу Боджор розповідає, які природні методи лікування допомагають швидко позбутися токсинів.
Ймовірно, зимові вечірки з обробленою їжею, жирами, солодощами, алкогольними напоями переповнили вашу печінку та нирки. Тож було б непогано зосередитись на детоксикації цього місяця. Пийте багато рідини. Якщо розвести водою, токсини, що накопичуються в організмі, є менш шкідливими. Щоранку натщесерце випивайте склянку теплої води. Стимулює травну та метаболічну функції організму. Ця процедура особливо показана, якщо ви часто страждаєте від втоми, зазвичай відчуваєте слабкість, апатичність, депресію або важче переносите холод.

Продукти бджільництва для детоксикації

Продукти бджільництва та трави можуть допомогти вам очистити організм. Завдяки вмісту, багатому селеном, трава детоксикує та підвищує здатність організму справлятися з хворобами, забрудненнями та продуктами харчування, насиченими добавками. Пасовище лікує анемію та захворювання печінки. Його ще називають «бджолиним хлібом» і має харчову цінність утричі вищу за пилок. Ці два продукти вулика є одними з небагатьох засобів, що мають здатність відновлювати клітини печінки.

Артишок стимулює і детоксикує жовч

Чай з артишоку стимулює секрецію жовчі. Корені та листя використовують для настоювання (півлітра гарячої води на дві чайні ложки добре висушеної та подрібненої рослини). Залиште закритим на 10 хвилин, потім процідіть і підсолоджуйте медом, коли він охолоне. Чай п’ють один день у три прийоми. Перший буде вранці, на голодний шлунок, після чого ви сидите на правій стороні півгодини. Решту п’ють невеликими, рідкісними ковтками за 30 хвилин до обіду та ввечері відповідно.

---