Природні засоби для лікування природних траншеї після пологів мама
Як визначити і зняти біль в траншеях, ті скорочення матки, які виникають через кілька годин або навіть днів після пологів? Дізнайтеся всі мої поради та безліч природних засобів у цій статті.
Ось як одного прекрасного осіннього дня я відкрив таємницю цих таємничих траншей, про які мені не повідомили ні мама, ні друзі, ні акушерка:
Зручно встановлена в моїй кімнаті, наодинці з дитиною біля грудей, я кажу собі, що нарешті зможу дихати після дуже тривалих і болісних пологів.
Ось коли Я знову відчуваю сильні скорочення внизу живота… Що відбувається ?
Цей інтенсивний біль повторюється протягом усього годування.
Тому я телефоную акушерці, щоб запитати її, чому у мене все ще страждають нестерпні сутички після закінчення пологів.
Бажаючи заспокоїти мене, вона просто сказала мені: "Це траншеї пані, це цілком природно!"
Природний ? Але чому я не знав ?
Чому ні моя мати, ні мої друзі, ні мої численні тітки ніколи не попереджали мене, що як тільки дитина народилася, я, звичайно, виграв велику битву, але що війна не закінчилася !
Щоб уникнути здивування цього відносно невідомого явища серед молодих мам, я збираюся надати вам важливу інформацію, щоб повністю зрозуміти його., але перш за все полегшити це.
Перш за все, знайте, що слово "траншея" насправді не є метафорою війни, а терміном, який колись використовувався для позначення болю в животі через коліки.
Після сутичок остерігайтеся траншей !
Ваша матка, яка до вагітності становила від 6 до 8 см, може досягти 33 см після 9 місяців вагітності.
Після пологів матка починає нові пологи, щоб повернути свою первісну форму. Він стискається, завдаючи більш-менш різкий біль, званий "нарізаним".
Невеликий портрет окопів (1):
- Зовнішній вигляд: протягом 24 годин після пологів, якщо ви народили вагінально, приблизно через 12 годин після кесаревого розтину.
- Тривалість: зазвичай від 4 до 7 днів, у деяких жінок - до 15 днів.
- Інтенсивність: Вони взагалі сильніше, якщо ви годуєте груддю.
Під час грудного вигодовування дитина викликає секрецію окситоцину, гормону, який сприяє потоку молока і прискорює скорочення матки.
З більше інтенсивніше під час вагітності. М’язові волокна, які вже використовувались, відчувають більші труднощі при втягуванні.
Австралійське дослідження, проведене на вибірці 75 жінок протягом 4 днів після пологів, показало, що маточні траншеї були другою за значимістю причиною болю протягом 1-го та 2-го днів після пологів (2).
І все-таки траншеї справді корисні
- Вони значно зменшити ризик кровотечі полегшуючи закриття кровоносних судин, що постачають плаценту і відкриваються при проходженні дитини. Без потоку ці судини стоншуються і поступово повертаються до простих капілярів.
- Як вже згадувалося раніше, це скорочення матки дозволити матці швидше повернутися до своїх початкових розмірів а ти свій пісочний годинник! Ми говоримо про "інволюцію матки".
- Нарешті, вони очищають матку від її останніх згустків і дрібних залишків, що викликає післяпологові кровотечі, які називаються лохіями.
І перш за все, біль не є неминучою !
Для запобігання болю, лікарі запропонують вам антиспазматичні засоби, такі як Спасфон.
Але знайте це заболонь липи є не менш ефективним природним рішенням. Ця рослина складається з активних інгредієнтів, деякі з яких є спазмолітиками (флороглюциноли, що містяться у Спасфоні), знеболюючими та протизапальними засобами (3).
Ви можете споживати його або у формі трав'яного чаю (оптом в органічних магазинах), або в ампулах (торгова марка La Gravelline). Якщо ви годуєте груддю, візьміть пухир перед грудним вигодовуванням.
Випивайте чашку настою липи заболоні перед кожним годуванням (або кожні дві години, якщо ви не годуєте грудьми).
Якщо біль встановлена, ось кілька способів її зняття:
- Переробити дихальні вправи про що ви дізналися на уроках підготовки до пологів. Вони дозволяють розслабитися і тим самим зменшують відчуття болю.
- Ви також можете запитати кишеню кубиків льоду на животі (якщо ви робите це, повернувшись додому, покладіть кубики льоду в поліетиленовий пакет, а потім у щільний рушник). Або, навпаки гаряча грілка.
- Матковий масаж є також дуже хорошим засобом: визначте розташування матки, розташованої між пупком і лобком, потім зробіть масаж, намічаючи невеликі кола за годинниковою стрілкою.
Домашні засоби для зняття болю в траншеях
Гомеопатія (4) :
У разі траншей, відчуття яких нагадують про скорочення пологів, пов’язані з внутрішнім тремтінням, візьміть 5 гранул Каулофіллум у 9 СН;
У разі траншей, які ви полегшуєте, згинаючи і натискаючи на живіт, візьміть 5 гранул Магнезія фосфорична в 15 СН;
У разі траншей, відчуття яких нагадує судоми або колючі удари, візьміть 5 гранул Колоцинтис у 9 СН.
Якщо ви годуєте груддю, приймайте це лікування перед кожним годуванням і повторіть дозу, якщо це необхідно.
Голковколювання:
Це дуже ефективно як спостереження при порушеннях втягування матки, траншеях, відхиленнях від загоєння ран ... (6).
З іншого боку, сеанс допоможе вам швидше відновитись після пологів, працюючи над тонізуючими точками. Сеанси можуть починатися з народження (7).
Ці природні засоби та методи лікування, безсумнівно, не дозволять вам вдаватися до знеболюючих препаратів. Але якщо біль зберігається і залишається нестерпним, звичайно, не соромтеся зателефонувати своєму лікарю.
Тепер, коли ви відкрили все ще надто добре дотриману таємницю траншей, допоможіть мені її розкрити! Поділіться цією статтею з усіма жінками, які, можливо, колись зіткнуться з ними, і які завдяки вам будуть краще озброєні !
І ти ? Чи знали ви про існування цих траншей? Чи говорили про це фахівці, які стежать за вами/стежили за вами? Чи є у вас якісь поради, якими можна поділитися, щоб краще ними керувати? Поділіться своїм досвідом з нами в коментарях нижче !
Джерела
- Знайдено за адресою: http: //www.lecorpshumain.fr/corpshumain/5-suites-couches.html, група Видання Atlas.
- М. Колін Стайнтон, Сью Едвардс, Барбара Джонс і Клер Світонскі, "Природа материнської постнатальної болю", 1999.
Знайдено за адресою: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3431765/ - Доктор Жан-Мішель Морель, “Договір про фітотерапію”, 2008 р.
- М. Буарон та Ф. Ру, „Гомеопатія. Гінекологія та акушерство », під ред. Аптечний монітор, 2013.
- Wu ZX, He GH, Wang Q, “Інволюція матки після кесаревого розтину, що просувається за допомогою акупунктури: рандомізоване контрольоване дослідження”, 2014. Знайдено за адресою: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25509737
- Женев'єв Гуле, акупунктурист, акушерська спеціалізація. Знайдено на: http://genevievegoulet.com/obstetrique/
Поділитися:
Пов’язані статті
Помилкове натхнення на грудну клітку, необхідне післяпологове
Емілі "Дві фізіологічні пологи, два унікальних враження"
Історія доставки Océane "Я можу лише рекомендувати загальні подальші дії"
Занадто багато антибіотиків до 2 років: остерігайтеся небезпеки !
Один пінг
19 коментарів
Я народжувала двічі і пам’ятаю досить багато болю в ніч після народження bb1, що було гірше, коли прийшов час годувати. Але нічого через 48 годин.
Щодо bb2, я не думаю, що я щось відчував, у будь-якому випадку я про це не пам’ятаю (bb теж годували грудьми).
Ніякої гомеопатії, але все одно я був на знеболюючих через епізіо для bb1 та сльозу для bb2.
Дякую Природна мамо, ще одна справді чудова стаття! Це правда, що ми не думаємо постійно попереджати вагітних, коли довго і наполегливо говоримо про пологи !
Тож ось мій особистий досвід в окопах після пологів:
BB1 кесарів розтин, грудне вигодовування, досить болюче, але досить кероване.
Вагінальні пологи BB2, які годують груддю, і там допомога, я відчував, що переживаю свої сутички! Це тривало 3 дні для кожного годування, а потім закінчилося проходження ...
Нічого особливо не полегшує біль, я не люблю приймати медок, коли годую грудьми, навіть доліпран ... ніколи не знаєш
І якщо ви коли-небудь задумаєтесь про допомогу bb3 ... Щодо мого третього, вони вагалися поставити мене на морфій, але після кожної жінки інша
Дякую за цю статтю. Я теж не знав про свою вагітність, у мене було багато неприємностей, і ніхто не розповідав мені про ці болі, я був дуже розчарований, тому що після цих довгих місяців дуже важкої вагітності я думав, що закінчився е-е-е, обід, і я не був готовий, що маю післяпологова депресія була дуже важкою, про що ми повинні повідомити майбутніх мам
Дякую за ці статті та особливо поради
Перша дитина була нелегкою після пологів депресія проблема грудного вигодовування протягом 3 з половиною місяців
Мене травмували і я думав, що це нормально, аж до моїх других пологів, де я мав право на вирізання ....
Мені, хто проти наркотиків, я обмежив себе "наркотиком", настільки біль був жахливий
Найгірше, я думаю, це було повернення додому, тому що в лікарні нам дають міцні ліки, які працюють, але для будинку вони хочуть дати нам лише доліпран або спасфон, що було марно !
Вони знайшли час, щоб порадити мені або призначити гомеопатію ... Ви зовсім не говорите
Тож я мусив страждати кілька днів, не маючи змоги з цим щось зробити
Це неприпустимо, тому що, розповівши нам про це або навіть сказавши ім'я його болю, ми могли б знати, що таке, або навіть знайти інший більш природний засіб, але ні ...
Тож велике спасибі, тому що я повинен народжувати в будь-який час, і я вже мав на увазі, що мені довелося страшенно страждати, не маючи змоги нічого зробити !
Я народила своїх близнюків вагінально в 2013 році. Коли у мене були траншеї, я не знала, що це, мені ніколи про це не говорили, і я думала, що народжую трохи третього! Це правда, що вагітних жінок слід попереджати, що це існує, і що з ним може бути дуже боляче і важко жити. Дякую за цю статтю, яка буде дуже корисною для багатьох майбутніх мам.
Я не знав окопів до того, як відчув біль, і не пам’ятаю, щоб колись про це чув. Це мене злякало вперше, я також зателефонувала акушерці, щоб заспокоїти мене.
У будь-якому випадку я сподіваюся, що ця стаття допоможе майбутнім матерям.
У гіршому випадку слід використовувати лише допліпран або кодеїн. Lz спасфон уповільнює розміщення матки ... Це основне, але, чесно кажучи, нам цікаво, де дехто утворюється 😉
мужність, d-38 для моєї, знову ж таки
Ніколи про це не чув, і я чекаю BB1 !
Здравствуйте
Чи сумісно це з грудним вигодовуванням, тому що на сайті ампул вони радять це не робити .... ?
http://www.superdiet.fr/page-produits.php?idProduit=25
Заздалегідь дякую, бо мої пологи заплановані на кілька днів ^^
Насправді заболонь липи не рекомендується застосовувати під час годування груддю. Однак це не рекомендується, оскільки не фінансуються дослідження, які б довели, що він не мав тератогенних ефектів під час вагітності та побічних ефектів на дитину під час годування груддю. Отже, це означає, що воно не є небезпечним і що жодних небезпечних наслідків ніколи не було помічено, але це не рекомендується як запобіжний захід.
Тож я не можу дозволити вам порадити, це не моя роль. З іншого боку, я можу вам сказати, що природною спазмолітичною речовиною, яку він містить, є флороглюцинол, який є центральним компонентом… Спасфону, який повністю дозволений і навіть широко розповсюджений серед жінок, які годують грудьми у пологовому відділенні! Я дозволяю вам зробити свої висновки !
Ви також можете прийняти гомеопатію, таку як беладона в 9CH, ви побачите, що багато акушерки призначають її в пологовому залі і після пологів. Не соромтеся запитати, бо вони не завжди про це думають.
Сподіваюся, я відповів на ваше запитання, бажаю вам чудових пологів і сподіваюся, ви повернетесь, щоб повідомити нам добрі новини і, можливо, навіть розповісти про свої пологи. ?
До зустрічі,
Енн Лоре
Доброго вечора,
У мене на басовій трасі без проблем було 3 хлопчики. Я знаю це явище післяпологових сутичок (ну, я, мабуть, спочатку це виявила) акушерки пояснили мені мету її сутичок, і що насправді, це ефективніше при грудному вигодовуванні. Не знаючи, що їх називали траншеями. Я чогось навчусь сьогодні ввечері.
Ще раз дякую за вашу пораду. На щастя, це швидко пройшло, і це було цілком стерпно. Моя маленька принцеса народилася, як планувалося, в теплі нашого дому, і все пройшло дуже добре. Приємного вам вечора
Привіт, я щойно народила двійню за допомогою кесаревого розтину, і ваша стаття - це комфорт, про який ви не можете собі уявити, протягом 5 днів, що я лежав у лікарні, акушерки та допоміжні працівники запрошують мене "переїхати", поки я ледве можу сходити в туалет . Я нарешті зрозумів, що у мене було, на самоті, приймаючи спасфон, біль зник . до тих пір у мене був лише абсолютно неефективний доліпран. Тут мені ніхто не розповідав про траншеї, і бачачи розмір матки (двійнят) я розумію набагато краще. Нарешті я зможу рухатись уперед у своєму одужанні. ДЯКУЮ
Я радий, що ти відчув полегшення, і в той же час досить сумний, що акушерки не супроводжували тебе належним чином і дозволяли страждати, не пояснюючи тобі нічого, коли вони прекрасно знають, що траншеї існують. Я сподіваюся, що ти одужаєш зараз, коли тобі вже не боляче, і ти зможеш насолоджуватися двома своїми чудесами, які, напевно, будуть так захоплюючими, щоб спостерігати та обійматися. Бажаю тобі багато щастя.
3 ВВ вагінально, 3 годують грудьми. Я знав про існування траншей, але нічого ... ніколи жодного гінекологічного болю або від початку мого першого циклу в інших місцях .
І найгірше, і я не думаю, що ви про це згадуєте або я неправильно прочитав, - це те, що біль посилюється з кожним новим народженням. Слово матері 4 дітей !
Для моєї першої дитини, жодної траншеї, я не знав, що це було (дитина трохи недоношена). На 2-му (на терміні) пологах, виявленні у матері з акушеркою цих дуже сильних болів, які змусили мене тупнути ногою (2 дні). Для третього вони були терпимими, але тривали тиждень ... Четвертий, це жах .... Я все ще годую грудьми 3-го, і мені доводиться дрімати 20 хв, як тільки той чи інший корм. У мене було кілька сутичок під час пологів (які тривали навіть коротше, ніж інші, 3 год, 1 год, 45 хв., 20 хв.), Тому я вважаю це "компенсацією" теж ...
З нігарі (природним хлоридом магнію) я не страждав від bb 3,4 і 5
Це дійсно ефективно. Я взяв його на лікування безпосередньо перед терміном. Тоді в профілактиці відразу після пологів. Це також робить сутички набагато стерпнішими та запобігає появі спазмів. Для мене основний засіб не є хорошим, це єдина помилка