Природні засоби від грудей left BABY MAGAZINE Для батьків та дітей
Вагітність, гормональні зміни, різка втрата ваги, годування груддю, вік - все це наклало свій відбиток на ваші груди. Оскільки операція з підйому не входить до вашого плану (і бюджету), і ви не знаєте, де знайти час і енергію для вправ (коли у вас одне або кілька дітей, чоловік, обслуговування, робота тощо), ми пропонуємо вам кілька природні рішення, доступні кожному. Вони не творитимуть чудес, але помітно покращать ситуацію, а результати вас напевно задовольнять. Ось найкращі природні засоби для обвисання грудей.
Грудне вигодовування - це природний процес, який відбувається з віком, йому сприяють вагітність, гормональні зміни, різка втрата ваги, носіння невідповідного бюстгальтера, грудне вигодовування, менопауза. Ліва грудь - це не сором! Будьте горді тим, що ви пережили вагітність (або більше), що годували дитину грудьми, пропонували найкращу їжу, тримали біля грудей! Чудово, що ти міг зробити для нього! Якщо ви хочете отримати природний підтяжку обличчя, спробуйте такі природні засоби для обвисання грудей:
Крижаний масаж
Крижаний масаж надзвичайно ефективно відновлює міцність грудей. Низька температура призведе до скорочення тканин, а молочні залози стануть твердішими та вищими.
Візьміть 2 кубики льоду і масажуйте ними кожну грудку круговими рухами не більше однієї хвилини. Ви можете робити це кілька разів на день, найкраще вранці та ввечері.
Масаж оливковою олією
Оливкова олія багата антиоксидантами та жирними кислотами, які борються з впливом вільних радикалів та запобігають обвисанню грудей. Крім того, він тонізує шкіру.
Налийте трохи долонь оливкової олії холодного віджиму і трохи потріть їх, щоб зігріти. Потім м’яко масажуйте груди підйомними рухами (знизу вгору). Масаж повинен тривати близько 15 хвилин, щоб посилити кровотік і стимулювати ріст клітин та їх відновлення. Використовуйте цей засіб принаймні 4-5 разів на тиждень. Ви можете замінити оливкову олію мигдальною, аргановою або жожоба.
Ще один чудовий засіб для обвисання грудей - це маска з яєчного жовтка та огірка. Яєчний жовток багатий білками і вітамінами, які живлять шкіру грудей і зміцнюють тканини, а огірок має тонізуючі властивості.
Пропустіть невеликий огірок, потім додайте 1 жовток і чайну ложку вершкового масла і добре перемішайте, поки не отримаєте пасту. Нанесіть маску на груди і залиште її приблизно на 30 хвилин, а потім вимийте груди холодною водою. Використовуйте цю маску раз на тиждень.
Яєчно-більна маска для грудей
Яєчний білок також є хорошим природним засобом для обвисання грудей завдяки своїм в’яжучим та живильним властивостям для шкіри. Гідроліпіди, що містяться в яєчному білку, забезпечують природний підтяжку шкіри шкірі, що залишилася навколо грудей.
Збийте 1 яєчний білок з піною, потім нанесіть його на груди і залиште діяти протягом 30 хвилин. Вимийте груди свіжим соком огірка або цибулі, а потім холодною водою.
Ви також можете спробувати таку маску: змішайте 1 яєчний білок з 1 чайною ложкою натурального жирного йогурту та трохи меду. Нанесіть маску на груди і залиште на 20 хвилин, а потім видаліть її холодною водою. Використовуйте ці маски раз на тиждень.
Пажитник багатий вітамінами та антиоксидантами, які борються з впливом вільних радикалів, живлять шкіру грудей (і навколо них) та мають ліфтинг-ефект.
Змішайте ¼ склянки порошку пажитника з достатньою кількістю води, щоб отримати густу пасту. Масажуйте груди цією пастою, а потім залиште її діяти протягом 5-10 хвилин. Видаліть теплою водою, а потім змийте холодною водою. Використовуйте цей засіб один-два рази на тиждень.
Ви також можете спробувати таку маску: ½ склянки натурального йогурту, 10 крапель олії пажитника, 10 крапель вітаміну Е та яєчний білок. Змішуйте всі інгредієнти до отримання м’якої пасти. Нанесіть маску на груди і акуратно помасажуйте круговими рухами, залиште на 30 хвилин, потім видаліть холодною водою. Використовуйте маску раз на тиждень.
Гранатовий масаж
Гранат вважається прекрасним інгредієнтом проти старіння. Олія насіння граната багата фітонутрієнтами, які надають грудкам стійкості.
У блендері або кухонному комбайні приготуйте клей з гранатової цедри і трохи теплого гірчичного масла. Круговими рухами масажуйте груди цією пастою протягом 5-10 хвилин щодня перед сном. Також для масажу можна використовувати олію гранатових кісточок. Інший варіант - змішати 4 чайні ложки олії німу з 1 чайною ложкою порошку шкірки граната. Нагрівайте суміш протягом декількох хвилин, потім дайте їй охолонути і використовуйте для масажу грудей щодня протягом декількох тижнів.
Масаж алое віра та маска для грудей
Алое Вера має властивості розтягування шкіри, а містяться в ньому антиоксиданти борються із впливом вільних радикалів та забезпечують ефект підтяжки грудей.
Нанесіть гель алое вера на груди і масажуйте м’яко, кругово, протягом 10 хвилин. Потім залиште гель діяти ще на 10 хвилин і видаліть його теплою водою. Повторюйте цю операцію 4-5 разів на тиждень.
Ви також можете спробувати таку маску: змішайте 1 столову ложку алое вера з 1 чайною ложкою майонезу і 1 чайною ложкою меду. Нанесіть суміш на груди і залиште на 15 хвилин, потім видаліть її теплою водою, а потім використовуйте холодну воду. Використовуйте цей природний засіб раз на тиждень.
Масло ши - чудове джерело вітаміну Е, який розгладжує шкіру та надає їй стійкості. Він також запобігає пошкодженню клітин, спричинених вільними радикалами.
Круговими та підйомними рухами масажуйте груди маслом ши протягом 10-15 хвилин. Залиште ще на 10 хвилин, потім видаліть водою. Використовуйте цей природний засіб 3-4 рази на тиждень.
Глиняна маска для грудей Rhassoul
Расулева глина (Ghassoul) містить мінерали (кремній, магній, залізо, кальцій, калій і натрій), які забезпечують стійкість шкіри.
Змішайте 2 столові ложки порошку глини Расуля з достатньою кількістю води, щоб отримати м’яку пасту. Нанесіть пасту на груди і залиште її висохнути, а потім видаліть її теплою водою. Застосовуйте це лікування раз на тиждень.