Природно усунути целюліт за допомогою ефірних масел Fériel Berraies - L;

ефірних

Усунути цілком природним шляхом
целюліт з
ефірні масла

Поради терапевтаФеріель Беррейес

Зменшіть рівень целюліту в природному режимі !

Настають прекрасні дні, а також тривога наступати на ваги. Як знайти рішення цих неприємних ямочок? Бордюри та целюліт у всіх формах породжуються або сидячим способом життя, або шкідливою їжею, або, простіше кажучи, зумовлені генетичним походженням.

Це правда, що косметичні бренди та фармацевтичні компанії роблять з цим жири. І як тільки настає гарна погода, велика кількість продуктів за п’янкими цінами обіцяє багато чудес. Харчові добавки для схуднення та диво-креми з’являються на полицях аптек.

Слідкуйте за "чарівними" продуктами та весняними маркетинговими аргументами !

Але коли ви терапевт, то далекі від цих меркантильних гасел: рухайтеся, їжте краще та робіть масаж, так, це вже хороший початок. Це перша порада, яку я дам. Наприклад, для пацієнта, який хотів би «схуднути» і розглянути можливість вдатися до косметичної хірургії, об’єктивна реальність закликала б мене спочатку сказати їй схуднути, а отже, змінити свої харчові звички, перш ніж піддаватися будь-якій інвазивній техніці., перш за все, ніколи не забувати про ризики, пов'язані з цією практикою !

Целюліт, мій вихованець

Целюліт вражає 9 з 10 жінок, тож, давайте не будемо брехати один одному, його завжди важко усунути. Коли дорогі креми та лосьйони не викорінюють наші ямочки, ми готові відмовитись від будь-якої спроби анти-апельсинової кірки. І все ж, є природні рішення для їх зменшення, чи знали ви ?

Ефірні олії та певні продукти у вашому повсякденному житті можуть допомогти з простих домашніх рецептів. Але для цього необхідно зробити ставку на хороші ефірні олії. Вживаючи та зловживаючи кофеїном та лимоном, ми можемо обмежити целюліт.

Іноді вас ніколи не обслуговують краще, ніж самі. Ефірні олії, кава, лимон, рослинні олії, трохи жиру для ліктя, і ось кілька домашніх антицелюлітних формул, щоб попрощатися з целюлітом.

Ефірна олія для схуднення ефективна. Просто виберіть правильний, щоб орієнтуватися на ямочки стегон, живота або сідниць.

Попередження: переконайтеся, що ви добре переносите ефірні олії, перш ніж наносити їх на шкіру, проводячи шкірний тест в складці ліктьового суглоба (1 крапля ЕО, змішана з 1 краплею рослинного масла, почекайте 48 годин і перевірте, чи реагує ваша шкіра).

1. Ефірна олія лимонника проти целюліту

Застосовується шляхом масажу на ділянках целюліту (після розведення в рослинному маслі), ефірна олія цитронели знезаражує лімфатичну систему та сприяє кращому кровообігу.

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 60 крапель ефірної олії лимонної трави Ява,
  • 30 мл олії солодкого мигдалю.

Змішайте і застосовуйте вранці та ввечері в антицелюлітному масажі протягом 1 місяця.

2. Ефірна олія ялівцю для домашнього антицелюлітного масла

Діуретик та антицелюліт, ефірна олія ялівцю - це конкретна антицелюлітна зброя.

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 60 крапель ефірної олії ялівцю,
  • 30 мл рослинного масла фундука.

Змішувати та застосовувати в круговому масажі вранці та ввечері протягом 1 місяця.

3. Ефірні олії кедрового дерева Атлас і кипарис проти целюліту

Окрім сприяння хорошому кровообігу, кедр Атлас має визнані властивості спалювання жиру. Що стосується кипариса, він сприяє кровообігу та лімфатичному кровообігу: разом з ним прощайте целюліт !

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 15 крапель ефірної олії кедра Атлас,
  • 8 крапель ефірної олії кипариса.

Змішати і робити масаж 1-2 рази на день протягом 3 тижнів.

Крем від целюліту з кофеїн, домашні рецепти

Ми не можемо говорити про боротьбу з целюлітом, не говорячи про каву. Інгредієнт усіх кремів від целюліту на ринку, він також є основним продуктом у домашніх рецептах.

4. Антицелюлітна маска з кавовою гущею

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 1 столова ложка кавової гущі,
  • 1 чайна ложка оливкової олії.

Змішайте, нанесіть рівномірно на ділянку, яку потрібно обробити, і оберніть целофаном на 30 хвилин.

5. Антицелюлітний рецепт кава та зелений чай

Зелений чай - одна з найкращих антицелюлітних рослин. По сусідству з кавою, вона може творити чудеса.

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 3 основи для кавових чашок,
  • 1 склянка зеленого чаю,
  • 1 столова ложка оливкової олії,
  • 2 чайні ложки зеленої глини.

Змішайте і нанесіть цей крем рівномірно, а потім накрийте целофаном. Залиште на 30 хвилин.

6. Антицелюлітний скраб з кавовою гущею

Якщо ідея загортатися в целофанову плівку вас не влаштовує, знайте, що кавова гуща дуже добре виконує свою роботу як скраб.

  • Хороша жменя кавової гущі,
  • Олія солодкого мигдалю.

Масажуйте під душем протягом 10 хвилин круговими рухами. Ретельно промийте, а потім (якщо ви воїн в душі) закінчіть пульверизатором холодної води.

7. Домашній антицелюліт з лимоном

Переваги лимона для протидії целюліту численні. Лимон (і його ефірна олія) відводить і сприяє кращому кровообігу та лімфатичному кровообігу, обмежуючи накопичення жирових клітин на стегнах і сідницях.

8. Усунути целюліт на стегнах з лимонно-кофеїновим лосьйоном

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 50 мл дуже довгої кави (кофеїн розчинний у воді),
  • сік 1 лимона.

Змішайте і дайте йому постояти 24 години в холодильнику. Протирайте стегна вранці та ввечері цим лосьйоном протягом 3 тижнів.

9. Антицелюлітна масажна олія з лимоном

  • 8 крапель ефірної олії лимона,
  • 15 мл олії солодкого мигдалю.

Змішайте і масажуйте круговими рухами близько десяти хвилин.

10. Рецепт антицелюліту з крупною сіллю

Груба сіль зливає рідини з областей целюліту. Крім того, він чудово виконує свою відлущувальну та відлущувальну роль.

Для цього рецепта вам знадобиться:

  • 5 столових ложок сиру,
  • 5 столових ложок крупної солі,
  • сік 1/2 лимона.

Змішайте і нанесіть цей препарат масажуючи, а потім накрийте целофаном. Залиште на 30 хвилин.