Прищі брешуть
Зв'язок між дієтою та вуграми виявляє: чи існує дієта, яка діє?
Дієта від вугрів і грошовий фактор: ви не можете продати здорову дієту
Запитайте будь-якого лікаря, чи існує зв'язок між дієтою та вуграми, і майже всі скажуть "ні". Цитую з журналу Американської медичної асоціації:
"Дієта не є проблемою для лікування більшості людей, які страждають від прищів. Навіть велика кількість певних продуктів не може клінічно погіршити прищі".
Багаторічна медична освіта та клінічний досвід підтверджують ці твердження. Отже, як ми, звичайні люди з прищами, будемо кидати виклик і ставити під сумнів ці висновки? Відповідь така: через сумнів. Так, сумніви, які залишаються в розумних межах, можуть відкрити багато дверей, які в іншому випадку залишалися б закритими. Вірте чи ні, сумніви можуть змінити реальність. Сумніви можуть вилікувати ваші прищі, а сумніви можуть навіть врятувати вам життя.
Фактом є те, що незліченна кількість прищів, які страждають на вугрі, повідомляла, що їхні прищі погіршувались, коли вони споживали певні продукти. З іншого боку, якщо вони перестали вживати цю їжу і замість цього включали в свій раціон інші продукти з певною харчовою цінністю, вони часто спостерігали значне поліпшення прищів.
То чому дерматологи так вперто наполягають на тому, що дієта не впливає на прищі?
Відповідь: не рекомендується отримувати прибуток від рекомендування здорового харчування; принаймні не стільки прибутку, скільки від продажу ліків, що відпускаються за рецептом та без рецепта. Фармацевтична промисловість чинить величезний тиск на лікарів, щоб вони виписували дорогі препарати та лосьйони, що викликають звикання. Правда в тому, що ваш лікар у певному сенсі є рабом фармацевтичних компаній на мільярд доларів. Чи знали ви, що фармацевтичні компанії, котрі абсолютно не зацікавлені у розробці ліків, які вони не можуть повністю контролювати фінансово, фінансують більшість медичних шкіл?
Правильна дієта - хоча сама по собі не є універсальним рішенням - у багатьох випадках може різко придушити запалення і навіть повністю вилікувати вугрі (Якщо ви один із «щасливчиків», прищі яких викликані харчовою алергією). Сприяння чіткому харчуванню шкіри просто означає менший прибуток для фармацевтичних компаній.
Істина полягає в тому, що звичайні препарати ніколи не можуть вилікувати ваші прищі з тієї простої причини, що вони НЕ призначені для викорінення внутрішніх причин появи прищів. Вони були розроблені виключно для лікування зовнішніх симптомів хвороби вугрів та створення все більшої залежності. Однак залежність означає більший прибуток за наш рахунок і завдяки нашому невігластву.
Теорія, згідно з якою дієти не викликають прищів, є міфом
Догматична теорія про те, що дієта не викликає прищів і що прищі є не чим іншим, як невиліковним, генетичним розладом організму, базується на двох застарілих клінічних дослідженнях 1969 та 1971 років, спрямованих на встановлення зв'язку між дієтою та вуграми.
Дослідження лягли в основу стратегії лікування лише симптомів вугрів. Думка була такою: Оскільки прищі - це генетичне захворювання, яке неможливо запобігти, єдиний спосіб протидії - боротьба з симптомами (бактерії, запалення, гній, почервоніння, жирність шкіри) за допомогою кремів, антибіотиків, рецептів та -вживаються безкоштовні препарати.
На велике загальне здивування, через роки після публікації вищезазначених досліджень було виявлено, що в ході подальших досліджень та клінічних випробувань застарілі дослідження 1969 та 1971 років дійшли неправильних висновків і навіть мали серйозні недоліки.
Недавні дослідження чітко показали, що насправді існує значний зв’язок між дієтою та вуграми. Здається, дотримання неправильної дієти в даний час вважається одним з провідних факторів, що сприяють розвитку вугрів, оскільки така регуляція гормонів дієтою може впливати на природний процес виведення токсинів, що, в свою чергу, може погіршити вже наявні прищі.
Дієта формує нас (і наші прищі)!
Подібно до того, як хвилі, що надходять, формують пляжні скелі протягом тривалого періоду часу або вітер змінює скельні стіни каньйонів, так споживання їжі формує і впливає на наше тіло, нашу внутрішню систему, наш розум від органів до клітинного рівня.
Думка про те, що сторонній предмет у формі нашої їжі потрапляє в наш організм, не повинна впливати на такі хронічні захворювання, як вугрі, абсурдна. Наша їжа - це найпринциповіше, що впливає на нас і на те, хто ми є.
Дієта має сукупний ефект на наше тіло, і це включає стан шкіри, а отже і вугрі. У свою чергу, прищі - це прояв хронічної внутрішньої проблеми, яка повільно формується і формується за роки поганого харчування.
Дієта від вугрів і жителі острова Кітаван
Хоча зараз у США прищі мають більше 80 відсотків підлітків у віці від 16 до 18 років, а також понад 17 мільйонів інших американців також борються з тією чи іншою формою вугрів, цікаво знати, що корінні американці, які природно і Живучи розумно і дотримуючись традиційних дієт, випадків вугрів було значно менше, аніж взагалі.
У 2002 р. Кордейн та його колеги провели новаторське дослідження, яке обстежило 300 жителів Кітаванських островів біля узбережжя Папуа-Нової Гвінеї. Жоден з жителів острова не мав жодної вади на обличчі. На додаток до жителів островів Кітаван, таке ж дослідження було проведено також з південноамериканським індіанським племенем - Аче -, які мешкають у віддаленому районі джунглів на сході Парагваю. Жодного випадку вугрів також не було виявлено в болі.
Однак жителі островів Кітаван та південноамериканські індіанці не мали доступу до безрецептурних ліків, кремів для місцевого застосування та інших звичайних засобів від вугрів, а також у них не було дерматолога. Єдиною відмінністю цих корінних жителів від людей в Америці чи Європі була дієта.
Дієта від вугрів і цукор: солодка отрута
Окрім того факту, що 100% рафінований цукор - це 100% хімічна речовина, яка не має жодної харчової цінності, останні дослідження чітко показали, що існує зв'язок між споживанням цукру та погіршенням прищів.
Коли ви вживаєте будь-яку форму рафінованих вуглеводів (білий цукор, біле борошно, білий рис), трапляється таке: як тільки ця `` солодка отрута '' потрапляє у ваш організм, це призводить до того, що рівень цукру в крові зростає. Важливо, щоб ваш організм швидко знизив це значення знову, саме тому він виділяє інсулін, інші чоловічі гормони та інсуліноподібний фактор росту, який називається IGF-1. Вивільнення цих гормонів переповнює печінку та внутрішню систему в цілому. Надлишок чоловічих гормонів спонукає вашу шкіру виділяти велику кількість шкірного сала. Це шкірне сало стимулює бактерії, що викликають прищі, рости, що, в свою чергу, погіршує ваші прищі.
Дієта від прищів та молочні продукти: люблю молоко, люблю прищі?
Якщо ви вважали, що цукор погіршив прищі, зверніть увагу на іншу важливу їжу, яка сприяє утворенню вугрів: молоко. Молоко (включаючи всі молочні продукти) є найприємнішою, мокротвірною, алергенною та посилюючою прищі їжею, яку можна знайти. Ви здивовані? Я так думав. Після багатьох років постійного промивання мізків, хто міг би звинуватити нас у тому, що молоко корисне для міцних кісток і здорових зубів? Правда в тому, що кожен ковток молока містить 59 різних гормональних гормонів, які викликають згадане перевиробництво шкірного сала, погіршуючи прищі. Молоко також містить насичені тваринні жири, стероїди, мертві білі кров’яні клітини та багато гною!
Чи знали ви, що Управління з контролю за продуктами та ліками дозволяє виробляти в Америці понад 750 мільйонів гнійних клітин на літр молока? Подумайте про це наступного разу, коли прищ зацвіте на лобі.
Наукові дослідження давно ставлять звинувачувальний палець у молоці як одній з найприємніших страв, щоб погіршити прищі
"Як зазначив доктор Джером Фішер," близько 80 відсотків молочних корів вагітні і тому продовжують виділяти гормони в своє молоко ". Потім прогестерон розпадається на андрогени, які вже були визначені як фактори, що сприяють виникненню вугрів. Фішер зауважив, що його підліткові прищі страждають від прищів, як тільки вони перестають пити молоко ".
Якщо є лише одна їжа, яку ви повинні вилучити зі свого раціону, щоб очистити шкіру, це молоко. Ви не тільки помітите негайне поліпшення прищів, але і відчуєте величезне полегшення. Крім того, не турбуйтеся про те, що не отримуєте достатньої кількості кальцію. Молоко є кислим і тому виводить з організму більше кальцію, ніж насправді надходить, особливо з кісток. Листяні зелені овочі, горіхи та насіння, з іншого боку, є не тільки чудовими джерелами кальцію, але й ефективно борються із симптомами вугрів.
Дієта - лише один із факторів, що викликають прищі
Молочні продукти та цукор - це не єдина їжа, яка погіршує прищі. Вони складають лише крихітну частину західного списку продуктів харчування, яка може спровокувати появу прищів. Отже, існує кілька інших продуктів, від яких ви обов’язково повинні триматися подалі, якщо хочете коли-небудь позбутися прищів. Однак хороша новина полягає в тому, що існує маса інших продуктів, які чудово підходять для вашої шкіри, таких як незамінні жирні кислоти. Вони також допоможуть вам прибрати прищі, збалансувавши своє тіло та створивши в ньому клімат без прищів.
Тому правильне харчування відіграє важливу роль у складному процесі утворення вугрів. Коли лікарі стверджують, що немає зв'язку між дієтою та прищами, заснованою на тому, що певні люди їдять певну їжу та отримують прищі, тоді як інші їдять точно так само і не розвивають прищів, ці лікарі просто не зрозуміли, що кілька факторів об’єднуються у розвитку вугрів. Погіршення прищів, пов’язаних з дієтою, є лише ОДИН із цих факторів.
Остаточний вердикт щодо взаємозв’язку дієти та прищів: як нарешті впоратися з прищами
Прищі - це складний стан, який викликається кількома основними факторами. Єдиний спосіб нейтралізувати прищі - це усунення всіх цих факторів за допомогою цілісного лікування. Оскільки неправильна дієта є лише одним із цих факторів, що викликають прищі, зміна дієти сама по собі не може вилікувати прищі в більшості випадків.
Однак існує щільний взаємозв’язок між дієтою та прищами. Дієтичні фактори можуть спровокувати появу прищів і погіршити вже існуючі прищі. Тому уникайте всіх неправильних продуктів, таких як молоко, цукор та гідрогенізовані кулінарні олії, а замість цього їжте освітлюючі та збалансовані гормони продукти, такі як зелені листові овочі та незамінні жирні кислоти.
Це допоможе вашій шкірі зцілитися зсередини, і це значно зменшить ваші симптоми прищів.
Існує також кілька важливих принципів дієти, яких ви повинні розуміти і дотримуватися, якщо хочете позбутися прищів.
Ви несете відповідальність за своє тіло, і якщо ви будете дотримуватися цих принципів дієти і одночасно вжити всіх необхідних заходів, щоб цілісно усунути всі фактори, що сприяють появі прищів, ви зможете назавжди вилікувати свої прищі і повернути шкіру без прищів, яку ви заслуговуєте. Дотримання цих принципів також значно покращить ваш загальний стан здоров’я, а також ваше психічне самопочуття та зовнішній вигляд.
Майк Уолден - сертифікований дієтолог, незалежний медичний дослідник, консультант з питань природного здоров’я та автор найбільш продаваної електронної книги Acne No More - Відкрийте двері для життя без вугрів. Майк є автором десятків цілісних статей про охорону здоров'я і про нього писали в електронних журналах, друкованих журналах та сотнях веб-сайтів по всьому світу. Для отримання додаткової інформації про цілісну програму очищення шкіри Майка відвідайте: