Прищі на підборідді Чому вони з’являються і як захиститися
Незалежно від того, коли і де - прищі завжди дратують і виглядають жахливо. Звичайно, вони особливо дратують на обличчі: прищі можуть раптово утворитися за ніч, а погляд в дзеркало вранці стає кошмаром.
Те саме стосується прищів на підборідді, які також дуже поширені. Вони також спричинені стресом, і відповідно їх часто називають «прищів стресу». Але чи допомагає зменшення стресу саме по собі? Зовсім не, прищі на підборідді можуть мати багато інших причин.
Наприклад, ви коли-небудь чули про хворобу стюардеси? Щоб отримати це, вам не потрібно постійно знаходитись над хмарами - досить часто використовувати косметику. Косметика - це вже хороше ключове слово: які продукти ви також використовуєте, також має вирішальне значення, оскільки існують різні типи шкіри, до яких слід ставитись відповідно.
Які типи шкіри існують, з яких причин з’являються прищі на підборідді та як їм протистояти: Ось відповіді.
Як виникають прищі?
Це всі знають: ти дивишся в дзеркало і раптом з’являється прищ, якого не було, коли ти дивився раніше. Оскільки прищі не утворюються довго, і якщо ви не будете обережні, вони можуть з’явитися в будь-який час. Але що все-таки прищ?
Прищ виникає, коли пори шкіри забиваються олією, відмерлими клітинами шкіри та брудом. Утворюється червоний набряк, який називається прищ.
Ще однією причиною є заблоковані сальні залози. Шкірне сало - це шар жиру, який виробляє сама шкіра і запобігає її висиханню та захищає від патогенних мікроорганізмів або хімічних речовин; Шкірне сало робить значний внесок у природний захисний шар, який має кожна шкіра. Якщо в залозах накопичується шкірне сало, це також може призвести до запалення і, отже, до прища. Наприклад, занадто багато шкірного сала утворюється, коли гормони відсутні, наприклад.
Не завжди можна щось зробити самостійно, якщо на підборідді з’явився прищ. Але як тільки ви починаєте шукати причину, вам неодмінно слід розпочати з власного способу життя.
Які причини появи прищів на підборідді?
Як вже згадувалося раніше, стрес є однією з найпоширеніших причин прищів на підборідді. Це також може означати занадто мало сну або просто нездоровий спосіб життя, який може призвести до гормонального дисбалансу і, таким чином, викликати прищі.
Сюди також входить неправильне, незбалансоване харчування. Наприклад, високий рівень інсуліну може спричинити коливання гормонів, чому сприяє дієта з високим вмістом жиру та цукру. Також підозрюють, що молочні продукти викликають дисбаланс і, отже, прищі через містяться в них гормони.
Ще однією причиною може бути просте стискання підборіддя: на руці часто є численні бактерії та домішки, які переносяться на шкіру на підборідді та закупорюють пори. Якщо можливо, рука не повинна бути в обличчі, а якщо можливо, то чиста - те саме стосується, до речі, і смартфонів. На ній також багато бактерій, які, з одного боку, природно походять від пальців або знову потрапляють на них, але вони також можуть потрапити на обличчя та підборіддя за допомогою телефонного дзвінка.
Відсутність гігієни, як правило, є важливим моментом при прищах і виходить за рамки рук та смартфона: подушки або інструменти Beatuy, такі як щітки для обличчя, також містять бактерії та бруд і можуть бути відповідальними за прищі, якщо їх не очистити. Те саме стосується шарфа: якщо його часто носити і рідко прати, він вбирає бруд і лусочки шкіри, які можуть забруднити шкіру, особливо на підборідді.
Крім того, занадто велика кількість косметики не є хорошим орієнтиром, занадто великий догляд за шкірою обличчя призводить до висихання шкіри. Наприклад, постійно застосовуючи лосьйон, шкіра позбавляється здатності виробляти власні природні жири. Це полегшує потрапляння бруду та бактерій на окремі прищі або навіть більшу висип. Це називається періоральним дерматитом (також відомим як хвороба стюардеси або рота).
Але, як я вже сказав, люди не відповідають за всі причини: дисбаланс гормонів може виникнути у жінок під час їх періоду або після припинення прийому протизаплідних таблеток, а прищі також можуть бути наслідком алергічної реакції.
З цієї причини прищі на підборідді також набагато частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків, особливо жінок, які страждали від прищів у підлітковому віці. Чоловіки ні в якому разі не залишаються осторонь.
Наскільки поширені прищі на підборідді?
В основному кожен може отримати прищ на підборідді, особливо у підлітків під час статевого дозрівання та у жінок під час менструації або вагітності.
У підлітків різко збільшується вироблення статевих гормонів, збільшується вироблення шкірного сала, що часто призводить до появи прищів. У жінок під час вагітності та менструації виділяється більше чоловічих гормонів, які порушують гормональний баланс.
У чоловіків прищі найчастіше з’являються в молодому віці, навіть після статевого дозрівання. Як правило, у чоловіків вироблення шкірного сала вище, ніж у жінок, і це ще більше збільшується до 25 років, перш ніж воно зменшиться. У цей час у молодих чоловіків часто жирна шкіра, прищі або вугрі можуть з’являтися знову і знову.
Чи є прищі на підборідді, які слід виразити?
Ясно: ні! Наш організм чудово заживає незначні рани або травми самостійно. Прищі - це незначна річ для шкіри, вони зникають самі по собі вже через кілька днів.
Але навіть ті, хто на побаченні чи на співбесіді і у них раптом з’явився прищ на підборідді, повинен утриматися від його вираження. Видавлюючи його, випускається багато бактерій, які можуть потрапити на інші місця на підборідді чи обличчі, а пальці також можуть призвести до подальшого забруднення. Зрештою, це може викликати ще більше прищів і погіршити проблему.
Видалення прища може мати набагато серйозніші наслідки, ніж «просто» більше нових прищів: у гіршому випадку це створює рубці, від яких, звичайно, не можна позбутися. Необхідне терпіння, і в довгостроковій перспективі це, безумовно, найкращий радник - незалежно від того, в якій ситуації ви перебуваєте.
Кращою альтернативою є дослідження причини: чому прищ міг виникнути в першу чергу і як я можу переконатись, що він не повториться?
Прищі на підборідді - і зараз?
Так і сталося, на підборідді утворився прищ, який тепер повинен якомога швидше зникнути. Якщо висловлювання не є відповіддю, то що це?
Існує безліч способів позбутися прища. Перше і найлегше - це все-таки: Щоденне очищення шкіри і очікування, коли прищик пройде самостійно. Це може зайняти кілька днів, але, як уже зазначалося, терпіння тут окупиться.
Звичайно, це не єдиний варіант; існує безліч домашніх засобів, які можуть допомогти шкірі знищити прищі. Наприклад, можуть допомогти різні маски для обличчя, такі як медова маска або цілющий земляний пілінг. Маски наносять на все обличчя і змивають через кілька хвилин впливу. Мед прискорює процес загоєння і запобігає подальшому поширенню прищів, тоді як цілюща глина вбирає бруд і зайві частинки шкіри.
Кварк також ефективний проти прищів. Однак цілюща глина і кварк значно висушують шкіру, тому їх не слід наносити занадто довго, в кращому випадку - зовсім, якщо шкіра вже суха.
Алое вера та олія чайного дерева мають протизапальну та антибактеріальну дію і, отже, проти прищів на підборідді. І те, і інше допомагає негайно проти болю і прискорює процес загоєння. Однак слід бути обережним при використанні олії чайного дерева: воно може викликати алергічні реакції, тому слід обережно наносити його на уражені ділянки; якщо шкіра суха або чутлива, її також слід змити через короткий час.
Також може допомогти коротка і не надто гаряча парна з ромашкою. Це пом’якшує шкіру і відкриває пори. Це послаблює завали і дозволяє бруду виходити.
Як запобігти появі прищів на підборідді?
Перш за все, важливо добре очистити шкіру: якщо вона підтримується в чистоті і без бактерій, велика ймовірність того, що не розвинеться запалення і, отже, не з’являться прищі. Різні пілінги можуть допомогти: регулярний пілінг видаляє мертві клітини шкіри та очищає пори.
Однак при чищенні не слід перестаратися: Наприклад, не слід використовувати засоби, що викликають сухість шкіри. Занадто багато очищення неправильними засобами може пошкодити природний захисний шар кислоти на обличчі і, отже, зробити протилежне бажаному. Наприклад, слід уникати жирної та жирної косметики; занадто довга ванна може пересушити шкіру. Не приймайте душ і не купайтеся занадто широко, а в ідеалі використовуйте лише теплу воду.
Для чистого обличчя також важливо не вдаватися до нього занадто часто, регулярно чистити такі пристрої, як смартфони, і регулярно міняти наволочки; на постільній білизні багато мікробів. Навіть одяг, який регулярно носять і стикається з підборіддям (наприклад, шарф), слід частіше прати.
Важливо також правильне і, перш за все, збалансоване харчування. Вуглеводи, білки та жири слід підтримувати в рівновазі, особливо пити воду, уникати алкоголю та нікотину.
Прищі також можуть виникнути при дієті, яка не є неправильною в класичному розумінні: може бути непереносимість певної їжі. Якщо прищі продовжують з’являтися, це обов’язково слід перевірити.
Наскільки важливим є тип шкіри?
Знання типу вашої шкіри та відповідні дії з нею можуть мати вирішальне значення. Оскільки "неправильний" косметичний продукт часто є суб'єктивним: те, що працює для одного, не повинно працювати для іншого, і навпаки. У гіршому випадку неправильне лікування може лише погіршити проблему; Якщо на підборідді пізніше з’являються прищі, що повторюються, слід займатися власним типом шкіри.
У косметиці є в основному чотири різні важливі типи, які мають різні властивості і вимагають відповідного догляду: нормальна шкіра, суха шкіра, жирна шкіра та комбінована шкіра.
"Нормальна" шкіра насправді є чим завгодно, але не нормальною, тому ніхто не повинен панікувати, якщо наступні характеристики не стосуються самих себе. "Нормальна" шкіра - це збалансована шкіра з дрібними порами, в яких шкірне сало та волога гармоніюють. Через це і хороший кровообіг шкіра має рожевий колір обличчя, гладка і не містить домішок. Дуже мало дорослих мають таку шкіру, оскільки вона може змінюватися з плином віку, як правило, суха шкіра. Оскільки нормальна шкіра дуже нечутлива до зовнішніх впливів, догляд дуже простий: очищайте ранки та вечори невеликою кількістю води або м’яких миючих засобів і час від часу застосовуйте зволожуючий крем.
На відміну від сухої шкіри, є також жирна шкіра, яка виробляє занадто багато шкірного сала. Це може бути пов’язано з власною генетикою, але стрес і гормональні коливання також є причиною цього. При жирній шкірі пори збільшуються, і шкіра виглядає блідою, солоною і товстішою, ніж звичайна шкіра. Жирна шкіра легко схильна до прищів або вугрів і часто спостерігається у підлітків, які перебувають у статевому дозріванні і тому мають гормональний дисбаланс. Правильний догляд також важливий для жирної шкіри. Неправильно використана косметика може трохи погіршити проблему, наприклад із засобами, які висушують шкіру. В результаті шкіра виробляє лише більше шкірного сала, а це вже занадто багато. При жирній шкірі пори повинні бути належним чином очищені вранці та ввечері; для цього потрібно витратити трохи часу. Можуть допомогти м’які безмасляні креми для догляду за шкірою та тонізуючі тоніки для обличчя з антибактеріальними інгредієнтами. Скраб для обличчя також може допомогти, якщо його використовувати лише зрідка.
Обличчя також може поєднувати суху і жирну шкіру; ця шкіра відповідно називається комбінованою. Обличчя розділене на дві зони: з одного боку, Т-зона, яка включає лоб, ніс і дитину, а з іншого боку, щоки. При комбінованій шкірі Т-зона, швидше за все, буде жирною, щоки більш сухими. Відповідні ділянки слід обробляти відповідно, тому підборіддя, як правило, жирне у комбінованій шкірі.
Слід звернутися до лікаря з прищами на підборідді?
В окремих випадках прищів відвідування лікаря не є необхідним. Якщо окремі прищі з’являються знову і знову, слід самостійно перевірити, чому з’являються прищі: це стрес, неправильна дієта чи щось подібне? Тоді ви можете діяти відповідно.
Однак у випадку особливо важких та повторюваних випадків доцільний візит до лікаря; особливо при вуграх, чекати не слід. У гіршому випадку прищі можуть спричинити утворення рубців, чого, звичайно, слід і можна уникати. Для цього існують ліки, такі як мазі або таблетки, які може призначити лікар. Також слід звернутися до лікаря при підозрі або навіть певній алергічній реакції, яка призводить до появи прищів.
Відвідування дерматолога може бути достатнім на початку терапії, але в довгостроковій перспективі слід проконсультуватися з дерматологом.
Десять кінчиків проти прищів на підборідді
1. Ретельне очищення шкіри! Здорова і чиста шкіра необхідна проти прищів. Шкіру слід чистити вранці та ввечері відповідним миючим засобом для видалення бруду та відмерлих частинок шкіри.
2. Використовуйте правильні косметичні засоби! Наприклад, косметика, яка висушує шкіру, як правило, не є гарною ідеєю - але це особливо погана ідея, особливо для шкіри, яка вже суха. Існують різні типи шкіри, які вимагають відповідного догляду, це слід враховувати при виборі.
3. Не надто багато косметики! Багато що допомагає, це абсолютно неправильно, коли справа стосується косметики для обличчя. У гіршому випадку забиваються пори або пошкоджується природний захисний шар шкіри; це відкриває двері для бруду.
4. Вимийте руки! Загалом, не слід весь час торкатися обличчя, але якщо це так, то принаймні тримайте руки в чистоті. Оскільки є купи бактерій, які накопичуються протягом доби, що може спричинити прищі на обличчі - або ще гірше.
5. Зверніть увагу на чистоту в районі! Але не тільки руки збирають багато бактерій, вони також знайдені у великій кількості на повсякденних предметах, таких як смартфони чи комп’ютерні миші. Бактерії також можуть переноситися на обличчя на постільній білизні або навіть на одязі. Тут також дуже важливо регулярне прибирання.
6. Правильне харчування! Неправильне харчування призводить до різного роду проблем в організмі, а прищі є лише незначним наслідком того, що може статися. Займатися темою харчування важливо в кожній життєвій ситуації.
7. Перевірте несумісність! Навіть найкраще харчування на папері не є ідеальним для деяких органів, оскільки може бути непереносимість або навіть алергія. Якщо прищі продовжують з’являтися, це може бути однією з причин.
8. Уникайте стресів! Постійний стрес вкрай шкідливий для здоров’я, і його слід уникати будь-якою ціною - не лише для запобігання проривам.
9. Не видавлюйте прищі! У короткостроковій перспективі може бути успішним усунення прища. Однак у довгостроковій перспективі може з’явитися ще більше нових прищів, а в гіршому випадку це може призвести навіть до утворення рубців.
10. Дізнайтеся власний тип шкіри! Як було описано, у косметиці існує чотири різні типи шкіри, до яких необхідно ставитись відповідно до оптимального стану здоров’я. Тож якщо ви знаєте власний тип шкіри, ви можете використовувати правильні засоби по догляду і матимете менше проблем з плямами та прищами.