Привіт ^^ - форум

Обговорити привіт ^^ ім Новачки:) Форум у розділі новин abhaben.com; Доброго ранку!:) З сьогоднішнього дня є новий учасник форуму. Коротко для мене: мені 24 роки, зріст 171 см і вага

Привіт ^^

Доброго ранку!

форум

Від сьогодні до форуму приєднається новий учасник форуму.

Коротко для мене: мені 24 роки, зріст 171 см і вага

98 кг і походять з NRW. У мене дуже велика мета: я хочу знову бути повністю у формі до наступного дня в Японії в Дюссельдорфі. Я десь читав, що наступний День Японії буде 30 травня 2015 року, тому дотримуюся 30 травня як кінцевий термін.

Мені в основному не вистачає харчування. Я трохи гурман і люблю їсти на вулиці. Зі спортивної точки зору я раз на тиждень ходжу на настільний теніс (збирання м’ячів є тортурами в довгостроковій перспективі).

Як я знаходжу свою мету: дієта з низьким вмістом вуглеводів і багато фізичних вправ. Всі ми знаємо чарівну формулу: витрачайте більше, ніж заробляєте. Я також думаю, що буду вести невеликий щоденник збоку. Мотивація та дисципліна, щодня! ^^

Сподіваюся, я можу знайти тут однодумців із подібною метою. Що ми всі досягаємо своєї мети!