Привіт, я запрошую вас на дієту з хлібом та маргарином

Повідомлення від поцілунок »23.09.2009 12:25

запрошую

Повідомлення від теа »23.09.2009 09:31

я не можу повірити

вам дозволено займатися спортом .

як каже Емі Уайнхаус: НІ НІ НІ

Повідомлення від Алексія291101 »23.09.2009 11:14

Мені здається аберрантною дієтою.
У мене 6 днів, як я сиджу на дієті, і я схудла на 2 кілограми. Я їмо помідори, рибу, курку на грилі, фрукти, овочі, салати. У неділю я навіть їв коцідо (типова іспанська їжа з великою кількістю калорій). Я вживаю лише ввечері яблуко або інший фрукт. Я не їжу макарони, хліб, солодощі. Якщо я відчуваю солодощі, я беру чайну ложку гіркого вишневого варення. Я гуляю півгодини, гуляючи інтенсивно. Я п'ю багато води. І я худну повільно, але сподіваюся напевно. Ці дієти, які ви більше не можете продовжувати, марні.

Я думаю, що найголовніше для дієти - це бути здоровим і змусити вас змінити свої харчові звички. У цьому секрет. я думаю