Пряники з низьким вмістом вуглеводів; Рецепти з низьким вмістом вуглеводів; струнка з розумінням

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Якщо ви продовжуєте, ви даєте згоду на їх використання. Ви можете знайти більше інформації, зокрема про те, як керувати файлами cookie, тут.

Важко повірити ... Погода все ще прекрасна надворі, і ми вже випікаємо пряники. Власне кажучи, пряники з низьким вмістом вуглеводів без цукру та зерна.

Але чесно; різдвяні смаколики в магазинах буквально спокушали нас на це.

Результат цього року, безумовно, є повним успіхом, і сім’я вже замовила більше.

Пряничне печиво з низьким вмістом вуглеводів також справді смачне, легке, соковите, шоколадне і не надто солодке. Просто спробуйте їх. Якщо їх закрити в бідоні, вони прослужать кілька тижнів.

Пряники з низьким вмістом вуглеводів

Порада: Я купую цілі горіхи і подрібнюю або подрібнюю їх у своєму блендері. Вони краще працюють з поташем замість розпушувача, оскільки тісто залишається пухким і не піднімається занадто високо. Якщо у вас його немає, використовуйте 1 чайну ложку розпушувача.

Тут ви можете знайти всі наші рецепти печива з низьким вмістом вуглеводів: Моє найкраще різдвяне печиво з низьким вмістом вуглеводів

Ось рецепт смачних пряників з низьким вмістом вуглеводів

Інгредієнти на 20 штук:

Рецепт: пряники з низьким вмістом вуглеводів

• Підготовка:
  Покладіть усі сухі інгредієнти, тобто горіхи, мигдаль, ксиліт та спеції в миску і добре перемішайте.
• Розчиніть калій в 1 чайній ложці води.
  Натріть цедру 1 лимона і 1/2 апельсина.
  Відокремте яйця, перемішайте яєчний білок з 2 жовтками до піни і додайте
  Добре змішайте розчинений калій і цедру лимона і апельсина.
• Тепер додайте горіхову суміш і перемішайте в тісто.
• Покладіть столову ложку купи на деко, застелене папером для випічки, і розгладьте змоченими пальцями.
• Випікайте в духовці при температурі 175 ° зверху/знизу приблизно 20 хвилин.
  Всередині пряників все ще має бути м’яким.
  Після випікання дайте пряникам повністю охолонути на решітці.
• Тим часом для глазурі розтопіть на водяній бані шоколад з кокосовим маслом.
• Нарешті, розкладіть шоколад по охолодженим пряникам.

Веселіться, намагаючись

і удачі у здоровій втраті ваги за допомогою дієти з низьким вмістом вуглеводів

Ви можете знайти мій рецепт смачних зірок з корицею тут: Кориця зірки з низьким вмістом вуглеводів

і понад 300 інших рецептів з низьким вмістом вуглеводів тут: Огляд рецептів

Ви можете прочитати більше про мене, мою маленьку сім’ю та наш здоровий спосіб життя тут, у нашому сімейному блозі: тільки рожевий

Цей пост містить рекламні посилання. Якщо ви натиснете на одне з цих посилань і придбаєте товар, я зможу отримати невелику комісію без додаткових витрат. Дякую за підтримку.

---