Про APA - його значення та те, як ми оптимально зволожуємо - Tion

Подайте статтю

Без води ми не можемо говорити про життя, про свою фізичну структуру, відсоток близько 70% води, з якої ми зроблені, виправдовує нас так говорити. Ми народжуємось із майже 90% води у фізичному стані і вмираємо, коли досягаємо рівня 50-60%. Кажуть, що ми не вмираємо від старості, ми помираємо, коли повністю зневоднені і функціональність цілого вже не може розгортатися і проявлятися.!

оптимально

І, сказавши це, ви можете сказати мені прямо зараз, що немає нічого важливішого за оптимальне зволоження та знання того, як і наскільки вам потрібен цей процес.

Ну, звідки ми беремо воду, як зволожуємо своє тіло?

Пийте воду вранці, на голодний шлунок, звикайте приймати душ для очищення зовні, приймайте душ всередині. Японці мають свою знамениту техніку профілактики та лікування захворювань, споживаючи 600 мл води вранці, одразу після пробудження, очевидно на голодний шлунок! І медичні результати, підтверджені часом, дають нам право продовжувати згадувати про цю корисну та здорову звичку. Особисто я щоранку нагріваю 600 мл води до температури, при якій її можна пити, і вичавлюю половину лимона. Ось як я починаю свої ранки, так я вам раджу, це найкращий старт для обміну речовин, найкраща ранкова звичка.

Усе життя підтримується водою як для нас, так і для всього довкілля. Останнім часом було багато розмов про пам'ять води, її структуру, про воду Коген або лужну воду.

Коли ми зрозуміємо, що дегенеративні захворювання дорослих викликані накопиченням кислотних відходів, не буде сумнівів, що вживання води, особливо лужної, покращує наше здоров'я.

Щоб прожити довге і здорове життя, ми повинні спочатку вивести кислі відходи з нашого організму. Деякі продукти, такі як м’ясо, молочні продукти, смажена їжа, консерви або неправильне поєднання продуктів, створюють умови для ацидозу в організмі. Такі рідини, як кава, алкогольні напої або кислі напої, створюють підвищену кислотність в організмі. Згідно з експериментами, зробленими Санг Вангом, автором книги "Зворотній процес старіння", для нейтралізації ефекту однієї склянки кола (Ph 2,5) необхідні 32 склянки звичайної води (вимірювання проводилось з водопровідної води, у Флориді).

На всі метаболічні процеси, циркуляцію лімфи, виведення відходів, черепну діяльність, загальний стан здоров’я безпосередньо впливає хороша гідратація.

Ви не п'єте води або, прочитавши її, розумієте, що ви п'єте недостатньо? Перестаньте думати з завтрашнього дня, споживати щонайменше 2 літри води, як рекомендовано вище. Ви будете здивовані, відчувши втрату в 1-3 кілограми, вже з першого тижня ви почуватиметесь бадьорішим і ... ви будете менше їсти.

Здоров’я та свідомий вибір у щоденному раціоні!