Про самомотивацію; Сік
Активна мати II
Злий? Ідеально!
Чи існує таке поняття, як вільна воля? Багато хто каже ні. Чому? Тому що ми обумовлені відразу після моменту народження. Зрілість лише створює ілюзію вільного вибору, тому що наш розум став занадто "пишним", щоб бачити щось дуже ясне.
Тоді як ми обираємо те, що робимо? Серед тих, хто багато років вивчав цю проблему, вони придумали відповідь: Ми задовольняємо лише певні потреби. там 6 основних категорій потреб:
Ви якось визначили, які ваші потреби, чи почуваєтесь як друг нижче?
Якщо так, це нормально, і я пройшов цей стан, і мені зрозуміло, чому все, що вам потрібно - це вибратися з пекла і впасти на диван. Потреба в безпеці є першорядною, і зараз немає сенсу няніти вас. Пріоритетом є вирішення всіх проблем, які призводять до краху. Але нам не слід занадто захоплюватися. Те, що насправді є терміновим, не завжди збігається з тим, що іноді врізається нам у голову. Розмір катастрофи може бути більш катастрофічним у нашій свідомості, і з часом ми можемо створити шаблон, який ми проектуємо навіть у найнешкідливіших ситуаціях. Чому ми це робимо? Ну, в Румунії його носять! У нашому оточенні завжди знайдеться хтось, хто задасть тон ниттям, ніби вони плачуть (sic!) І ось як ми всі починаємо плакати в кулаках, аби просто стати частиною групи і відчути себе включеними (див. Необхідність належати)! До побачення рух, ласкаво просимо на диван!
Висновок: першим кроком у самомотивації є визначення ваших найважливіших потреб. Якщо вашій безпеці нічого не загрожує, усі інші потреби можна задовольнити, включивши у свій напружений графік деякі рекреаційні або змагальні спортивні сесії.