PRO TV - Через її вагу їй було неможливо грати з дочкою
"Я ставала все більшою і млявішою", - сказала Крістін Popsugar.com.
З бажання бути поруч із своєю дівчинкою, Крістін вирішила, що їй потрібно зробити серйозні зміни у своєму житті. "Мені потрібно було контролювати себе і свою дитину", - сказала вона.
Рішуча і прагнучи досягти успіху, Крістін вдалося скинути 45 кілограмів всього за один рік. Жінка стала поступово змінювати свої звички і регулярно займатися спортом.
Крістін виключила зі свого раціону оброблену та смажену їжу і замінила їх овочами. Крім того, він почав споживати вуглеводи в мінімальних кількостях.
У більшості випадків їжа Крістін складалася з таких продуктів:
- сніданок: яйця та вівсянка;
- обід: салат з домашнім винегретом;
Незважаючи на сувору дієту, раз на тиждень Крістін дозволяє собі обдурювати і їсти щось «заборонене».
В даний час Крістін Карлос виглядає сенсаційно і стала богинею Instagram. Зараз жінка є взірцем для наслідування тих, хто прагне схуднути, і те, як вона виглядає, є наочним доказом того, що все можливо, коли ти справді хочеш.
Зараз Крістін бере участь у змаганнях з бодібілдингу і надзвичайно цінується в цій галузі.
Публікація, яку Cece (@ceceven) поділила 3 грудня 2017 року о 15:24 за тихоокеанським стандартним часом