PRO TV - Тепер я схожий на спаржеву нитку
Шотландський за походженням та британський за освітою, Гордон Рамзі - це ім’я, яке наклало свій відбиток на кухні на всіх континентах. За останній рік Рамзі повністю відмовився від жирної їжі на користь фруктових коктейлів, мигдального молока та овочевих блюд.
Якщо рік тому він важив 102,5 кг при зрості 1,87 м, то зараз ваги показують йому ідеальну вагу - 89 кілограмів.
Мале задоволення, від якого він не відмовився і не має наміру відмовлятися, - це ранкова кава, яку він п’є з молоком, і це єдина порція молока, яку він отримує цілий день.
Рік, Рамзі, 46-річний хлопець робив вправи три-чотири дні на тиждень. Його програма включала 112 кілометрів їзди на велосипеді, 40 кілометрів пробіжок і прокидання о 4:30 ранку, щоб дві години плавати. Рамзі виявив свою пристрасть до фітнесу після 40 років і рік тому відповів на виклик набути форму, щоб підготуватися до найжорсткіших змагань з триатлону в Коні, Гаваї.
Гордон Рамзі брав участь в одному з найскладніших спортивних змагань у світі, Залізна людина, яку він виконав за 14 годин, 4 хвилини 48 секунд. Змагання складалися з трьох послідовних змагань: плавання (3,8 кілометра), їзди на велосипеді (180 кілометрів) та марафону (42,1 кілометра).