Пробіотики для діабету для зниження рівня цукру в крові
Лікування пробіотиками дозволило американським дослідникам знизити рівень глюкози після їжі у діабетиків. Відкриття, яке змінює гру для лікування діабету.
Чому це важливо
Все більше людей страждають на діабет 2 типу (T2DM) у всьому світі: за оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 356 мільйонів людей. Цифра, яка може бути подвоєна за 10 років.
Було проведено багато досліджень для кращого розуміння цієї хвороби та пошуку методів лікування. Серед них значний потенціал має вивчення мікробіоти кишечника.
Це захворювання починається з резистентності до інсуліну - гормону, який відповідає за регуляцію рівня цукру в крові (цукру в крові) - явища, пов'язаного з активністю мікробіоти кишечника. Дійсно, людина, яка страждає на цукровий діабет, часто також страждає дисбіозом, тобто якісний та кількісний дисбаланс мікробіоти. Цей дисбаланс мікробіоти може змінити певні функції, пов’язані з метаболізмом. Таким чином, збалансування мікробіоти кишечника, використання пробіотиків та адаптація дієти може поліпшити контроль рівня цукру в крові при цукровому діабеті 2 типу та затримати прогресування захворювання.
Що показує дослідження
У цьому американському дослідженні 76 учасників з діабетом 2 типу, які вже приймали метформін, пройшли рандомізоване контрольоване дослідження.
Учасники були випадковим чином розділені на три групи. Протягом 12 тижнів дві групи (50 учасників) приймали нові пробіотичні формули (формула WBF-010 або формула WBF-011), що містять, серед інших, бактерії, що продукують бутират (коротколанцюгову жирну кислоту), Akkermansia muciniphila, Clostridium beijerinckii, Clostridium butyricum, Bifidobacterium infantis та Anaerobutyricum halli. Третя група з 26 учасників взяла плацебо.
У людей, яким давали пробіотичні формули, спостерігали дослідники покращений контроль рівня цукру в крові після їжі (після їжі) із зменшенням піку цукру в крові на 33%. У довгостроковій перспективі глікований гемоглобін (який використовується для оцінки тривалих коливань цукру в крові) знизився на 0,6%. Група, яка отримувала формулу WBF-011, трохи збільшила секрецію інсуліну.
Жоден учасник не зазнав значної втрати ваги та не спостерігав значних побічних ефектів від прийому пробіотиків.
На практиці
У профілактиці та лікуванні діабету важливу роль відіграє дієта, поряд з фізичною активністю та медикаментозним лікуванням. Сприятливий вплив збалансованого харчування на рівень цукру в крові та загальний стан здоров’я науково доведено. Бажано вибирати продукти з низьким глікемічним індексом, споживати клітковину, сприяти підвищенню якості жирів та уникати додавання цукру.
Досягнення та підтримка здорової ваги також може зіграти певну роль у контролі рівня цукру в крові та його стабілізації. Втрата від 5 до 10% від початкової ваги вже покращує чутливість до інсуліну, контроль рівня цукру в крові та контроль рівня ліпідів у крові.