Пробіотики (йогурти
Це стосується бактерій Lactobacillus acidophilus, присутніх у продуктах харчування, таких як йогурти.
Інші бактерії, навпаки, можуть сприяти зниженню ваги.
Кілька досліджень показали, що ожиріння пов'язане зі зміною кишкової флори.
Для з'ясування ефектів пробіотиків, що містять бактерії з сімейства Lactobacillus, Матьє Мільйон та Дідьє Рауль разом зі своїми колегами з Університету Марселя CNRS та Університету Тель-Авіва провели метааналіз 17 клінічних випробувань, рандомізованих на людях, 51 дослідження з дослідження у сільському господарстві (де очікуваним ефектом є збільшення ваги) та 14 досліджень на лабораторних тваринах (спрямовані на ефект проти ожиріння).
Пробіотик Lactobacillus acidophilus також спричиняв збільшення ваги у людей та тварин, тоді як бактерії Lactobacillus fermentum та Lactobacillus ingluviei були пов’язані із збільшенням ваги у тварин.
Бактерії Lactobacillus gasseri асоціювались із втратою ваги у людей із ожирінням та ожирінням, тоді як бактерії Lactobacillus plantarum - із втратою ваги у тварин.
Дослідники вважають, що необхідні додаткові дослідження для кращого з’ясування ролі видів Lactobacillus у регулюванні ваги.
Перевагами, продемонстрованими для деяких пробіотиків, може бути, зокрема, зменшення діареї або здуття кишечника.
У 2011 році група європейських дослідників виділила три основні типи екосистеми кишкової флори людини. Відмінності в цій флорі можуть пояснити, чому вплив деяких ліків або продуктів харчування різниться від людини до людини, стверджують дослідники. Це відкриття відкрило перспективи для терапевтичних досліджень діабету, ожиріння, запальних захворювань кишечника та харчової алергії.