Проблема; mes de m; хор - Аптека о 17; я

17-а аптека округу

Щелепний суглоб, точніше названий скронево-нижньощелепним суглобом, розташований безпосередньо перед вухом. Він складається з двох основних структур: суглобового виростка (частина нижньої щелепи) та гленоїдальної ямки (частина черепа). Між ними знаходиться меніск, невелика подушечка з фіброзно-хрящової тканини, яка рухається рухами щелепи.

Проблеми дисфункції скронево-нижньощелепної нерви є досить поширеними, але точні причини все ще часто не розпізнаються.

Однак вони пов'язані з певними факторами, такими як бруксизм (шліфування та стискання зубів), надзвичайно важливий фактор ризику, шкідливі звички (жування олівця або гумки, покусування нігтів тощо), стрес, неправильний прикус (неправильне вирівнювання зубів або щелеп ), травми (удари щелепи або переломи), артроз та ревматоїдний артрит.

Можливі прояви проблем скронево-нижньощелепного суглоба:

хрускіт з болем або без нього в області скронево-нижньощелепного суглоба
відхилення щелепи при відкритті рота
фіксація щелепи в напівзакритому положенні
фіксація щелепи у відкритому положенні
біль у щелепі, вусі та скронях

Які причини ?
Практичні поради
Коли звертатися ?
Що відбувається під час іспиту ?
Що таке лікування ?

Які причини ?

Суглобовий біль

Запалення
Біль виникає в щелепному суглобі, тобто перед вухом, і може бути пов’язана з розтріскуванням щелепи, а може і не бути. Запалення суглоба може з’явитися в результаті травми, неправильного прикусу, бруксизму тощо.

Біль у м'язах

Бруксизм (скрегіт зубів)
Це не дисфункція щелепного суглоба, а біль через запалення, напруження або навіть спазми м’язів, які беруть участь у жуванні. Це призводить до дифузних швів у скронях та щелепі. Бруксизм - головний винуватець цього м’язового болю.

Променевий біль

Гайморит, зубний або вушний біль
Ці нездужання викликають біль, який може іррадіювати в щелепу. Отже, йдеться не про суглоб щелепи.

Потріскування

Зміщення меніска
Під час рухів меніск може вийти зі свого нормального положення і спонтанно замінитися, викликаючи тріщини, які іноді є болючими. Це легка проблема, яка, як правило, не вимагає медичного лікування, якщо немає сильних, постійних болів.

Фіксація щелепи в напівзакритому положенні

Незменшене зміщення меніска
Під час руху іноді трапляється, що меніск не повертається у своє нормальне положення, що призводить до закупорки в напівзакритому положенні. Потім щелепа може відхилятися при відкритті або навіть повністю не відкриватися. Ця закупорка може супроводжуватися болем.

Фіксація щелепи у відкритому положенні

Вивих суглобового виростка (частина нижньої щелепи)
У деяких випадках, не маючи змоги по-справжньому пояснити, чому, щелепний суглоб розхитаний і розтягнутий. Потім суглобовий виросток може рухатися, викликаючи прогин або закупорку щелепи у відкритому положенні, іноді з болем.

Практичні поради

Біль
Приймати певні ліки. Аспірин, парацетамол, ібупрофен, що продаються без рецепта, допоможуть зменшити біль. Дотримуйтесь рекомендованої дозування.

Змініть дієту
На деякий час забудьте про тверду або жувальну їжу (цукерки, стейк, хрусткий хліб тощо). Також уникайте жування жуйки та вживання занадто великих бутербродів, оскільки це створює навантаження на суглоб. Віддавайте перевагу рибі, птиці, добре приготованим овочам, супу, молочним продуктам та іншим продуктам досить м’якої або пюреподібної консистенції. Наріжте сирі овочі та тверді фрукти невеликими шматочками.

Обмежте рухи щелепи
Якщо вам хочеться позіхнути, затримайте щелепу, поклавши кулак під підборіддя. Можна також притиснути язик до піднебіння, щоб зменшити амплітуду відкривання рота.

Не стискайте зуби
Знайте, що зуби торкаються лише у двох ситуаціях: коли ми ковтаємо і коли жуємо. В іншому випадку, навіть коли губи закриті, зуби ні в якому разі не слід стискати. Обов’язково дотримуйтесь цього природного положення щелепи.

Розслабтесь
Оскільки стрес є одним з головних винуватців болю в суглобах щелепи, плануйте щодня хвилину розслаблення: музика, гаряча ванна, йога, читання, техніка релаксації, масаж тощо.

Подайте тепло
Розминка м’яза, напруженого бруксизмом, або стискання зубів - хороший спосіб його розслабити. Нанесіть на хворобливу область «чарівний мішечок», грілку або гарячий рушник.

Уникайте поганих поз
Наприклад, лежачи на животі, повернувши голову в сторону, або спираючись підборіддям на руку, це може спричинити біль у суглобах або посилити її через тиск, що чиниться на щелепу або тіло. Підборіддя.

Розтріскування Не потрібно турбуватися !
Розтріскування не є синонімом серйозної проблеми. Якщо немає болю або закупорки, відвідувати лікаря не потрібно. Розтріскування щелепи не призведе автоматично до закупорки в напівзакритому положенні, і в деяких випадках, особливо у молодих людей, ця проблема тимчасова.

Фіксація щелепи в напівзакритому положенні
Зверніться до лікаря або стоматолога. Цей тип закупорки вимагає консультації, оскільки він не пройде сам по собі.

Фіксація щелепи у відкритому положенні
Замініть щелепу.
Ви можете зробити це, поклавши два вказівні пальці в рот, по обидва боки щелепи і якомога глибше. Здійснюйте м’який натиск вниз. Якщо цей маневр не дає результату, зверніться до лікаря або стоматолога.

Коли звертатися ?

Ви отримали удар у щелепу
Біль зберігається
Щелепа відхиляється, коли ви відкриваєте рот
Щелепа застрягла у відкритому або напівзакритому положенні
Блокування часто повторюються
Тріск став болючим або дуже набридливим
У вас погано вирівняні зуби або щелепи

Що відбувається під час іспиту ?

Ваш лікар або стоматолог може направити вас до фахівця з ротової та щелепно-лицьової хірургії, якщо він вважає це необхідним.
Ваш лікар проведе повне обстеження рота та щелепи, яке включає проведення вимірювань щелепи, її розкриття та обсягу рухів.
Іноді може знадобитися рентген скронево-нижньощелепного суглоба або огляд меніска за допомогою магнітного резонансу (техніка рентгенології з використанням магнітного поля).

Якщо у вас неправильний прикус, може бути зроблений відбиток ваших зубів для його вивчення.

Що таке лікування ?

Біль
При сильних болях лікар призначить протизапальні препарати, а в деяких випадках вводить кортизон у суглоб. Якщо це іррадіюючий біль, він буде лікувати хворобу відповідально.

Якщо біль виникає при стисканні зубів, стоматолог може зробити оклюзійну пластинку для контролю напруги протягом ночі. Це невеликий, ледь помітний, спеціальний шматочок акрилу, який людина кладе на зуби перед сном. Іноді стоматолог запропонує носити його цілий день.

Фіксація щелепи в напівзакритому положенні
Фахівець може призначити фізіотерапевтичні вправи, які слід робити вдома. Крім того, іноді доводиться робити одну або кілька інфільтрацій у скронево-нижньощелепному суглобі. Ця ін’єкція, виконана під місцевою анестезією, використовується для надування капсули суглоба, щоб створити простір для того, щоб меніск закріпився на своєму місці. В крайньому випадку, коли блокування стає занадто важким для лікування, операція замінить і стабілізує щелепний суглоб.

Фіксація щелепи у відкритому положенні
Якщо щелепа застрягла у відкритому положенні, лікар або стоматолог може замінити її вручну. У разі повторних закупорок можна розглянути можливість роботи щелепного суглоба для остаточного вирішення проблеми.