Щодня він їсть у Макдональдсі 17 кілограмів

"Я можу їсти все, що хочу, у" Макдональдсі ", поки я розумний і буду компенсувати решту дня". Це те, що довів у дивовижному експерименті американський професор науки Джон Чісна: з’ївши всі свої страви в Макдональдсі протягом трьох місяців, він схуд на 17 кілограмів.!

щодня

Не більше 2000 калорій

Джон Сісна пояснює в інтерв'ю місцевому каналу KCCI в Айові умови, необхідні, щоб пережити цей виклик, не приймаючи штанів трьох розмірів. Він встановив, що показник не повинен перевищувати 2000 калорій на день, тоді як людині потрібно в середньому від 2100 до 3500 калорій на день відповідно до критеріїв статури, віку та фізичної активності. Він також вимагав 45-хвилинної щоденної прогулянки.

Ідеальна їжа в Mc Do, щоб не набрати вагу, на думку цього професора науки? Бургер з вівсяних пластівців із знежиреним молоком (не знайдено у Франції) на сніданок, салат на обід і звичайний бургер на вечерю. "Це наш вибір, який робить нас товстими, а не Макдональдс", - підсумував він.