Проблеми ішіасу Ці методи лікування полегшують
Біль у нозі починається знизу і закінчується стопою. Причиною є чутливий сідничний нерв. Допомога пропонує терапевтична допомога. Ви можете дізнатись, як звичайна медицина та натуропатія можуть допомогти тут.
Симптоми увірвались у моє життя без попередження, - каже Хава Біркан. - Я була в останньому триместрі вагітності, коли сідничний нерв почав хворіти. Біль повинен пройти після пологів. Але вчителька з Кельна не відновилася, як планувалося. Після народження доньки Асі вона місяцями стискала зуби. Коли колега помітила її полегшення постави, стало зрозуміло, що їй довелося звернутися до хірурга-ортопеда.
"Масажі та фізіотерапія призвели лише до короткочасного поліпшення стану", - каже вона. "Потім, коли я підняв свою дочку, я переніс перший опуклий диск і мені зробили ін'єкції кортизону". Лише через рік у Хави Біркан стався справжній випадок, який тиснув на ішіас. У неї не було часу на операцію. Випуск середньої школи студентів взяв пріоритет. За допомогою знеболюючих таблеток та пластирів із теплом вона боролася проти болю, який тягнувся до кінчика ноги.
Вставай знову через п’ять годин
Після годин виправлення вчитель ледве зміг встати в червні 2011 року. "Якщо я все-таки спробував, то від болю в очах потекли сльози". На щастя, незадовго до цього вона натрапила на Інтернет-клініку MediaPark у Кельні. Завдяки 3-D мікрохірургії пацієнтам зазвичай залишається в клініці лише одну-три ночі після лікування. "Важливою основою успіху є рельєф нерва під мікроскопічним оглядом", - пояснила її нейрохірург доктор Патрік Саймонс. "Велике збільшення та тривимірний вигляд нервового каналу допомагають хірургу якомога м’якше видаляти тканини міжхребцевих дисків для оточуючих нервів та м’язів. Це означає, що загоєння починається раніше!"
"Після презентації в понеділок процедура була в четвер", - говорить Хава Біркан. "Через п'ять годин я зміг встати вперше, а в неділю вийшов із клініки майже безболісно. Диво!"
Остеопатія та голковколювання зупиняють симптоми
Від крижів через стегна до паху - сідничний біль Єви Фейхтінгер проявлявся як кільце. Стоячи, тиск іррадіював до правої литки. "Я отримав поранення під час вправи йоги і незабаром після цього послизнувся на крижаному покриві в саду", - каже терапевт танцю та експресії з Бад-Кіссінгена. "Я майже не міг ходити і не працював". Лікар призначив масажі - безрезультатно. Жінка, яка страждає від болю, звернулася до клініки Мальтезера фон Векбекера в Бад-Брюккенау. Нещодавно тут був відкритий центр остеопатичної терапії болю. "Наша мета - розірвати порочне коло зняття постави, напруги та ще більше статичної статики", - сказав директор нового центру Себастьян Вурстер. "Суміш традиційної китайської медицини та остеопатичного лікування особливо корисно".
Без симптомів через тиждень
Американський лікар Ендрю Тейлор все-таки заснував цілісний процес зцілення понад 130 років тому. Після детального обговорення остеопат використовує лише руки для діагностики та терапії. Під час обстеження Єви Файхтінгер Себастьян Вурстер промацував різні шари тканини, виявляючи таким чином обмеження руху та напругу, які він обробляв спеціальними техніками зчеплення. "Сеанс триває близько 50 хвилин", - говорить Себастьян Вурстер. "Тіло реагує протягом трьох тижнів після цього. Тільки тоді досягається бажаний кінцевий стан". Крім того, симпатична нервова система Єви Фейхтінгер заспокоювалась за допомогою акупунктури. Це означає, що організм вивільняє менше медіаторів болю. Полегшення значно краще, ніж при застосуванні таблеток. "Я почувалась комфортніше з кожною заявкою", - каже Єва Файхтінгер із посмішкою "Через сім днів у мене не було симптомів і я міг негайно повернутися до роботи!"
Шлях до того, щоб стати фахівцем
До лікаря: у разі паралічу або болю, що триває довше двох днів. Брошура пацієнта та пошук лікаря/клініки на www.bvou.net.
Витрати "3-D-OP": Нейрохірургічна практика в клініці MediaPark затверджена для медичного страхування. Забезпечені законом особи прооперовані в клініці.
Вартість "остеопатії": Після інструктажу лікаря стаціонарне лікування в Мальтезерській клініці фон Векбекера є виплатою для медичного страхування. Амбулаторні витрати становлять від 60 до 100 євро.
Знання Abc
Приблизно кожен десятий чоловік з болем у нижній частині хребта має ішіас. Правильна медична назва цього - ішіас. Агонізуючі симптоми іноді ниють і пекуть, іноді нагадують ураження електричним струмом. Часто нога поколює або здається, що ви спите. Чхання або кашель посилюють дистрес.
SOS допомагає при болях при ішіасі
У гострих випадках допомагає відпочинок і розслаблення
Тепло розслаблює м’язи, а також може послабити невеликі закупорки - наприклад, розмістивши їх або прийнявши ванну. Масажі, розтяжка та голковколювання також хороші. Згідно з дослідженнями, навіть знеболюючі засоби корисні для запобігання наслідку пошкодження, спричиненого полегшенням пози.
Швидка ходьба підтримує загоєння
Сидячи і стоячи несприятливо впливає на проблеми зі спиною. Лежати з зігнутими ногами краще. Якщо біль стихає, швидка ходьба підтримує процес загоєння. Він перфузує тканини навколо хребта, вивільняє завали і навіть може спричинити відступ притискаючих міжхребцевих дисків. Однак, якщо виникає оніміння, поколювання або навіть параліч, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем.
Якщо найгірше закінчилося, важливо зміцнити основні м’язи, щоб уникнути рецидивів. Силові тренування, пілатес та гімнастика на спині - хороші варіанти.