Проблеми шлунково-кишкового тракту Форум здорового харчування
Член з 25.07.2007
184 повідомлень (ø0.04/день)
На даний момент у мене проблеми зі шлунком (гастрит?), Саме тому легка їжа є порядком дня. Я читав, що, крім усього іншого, рис, як кажуть, дуже ніжний на шлунок. Але питання залишається, що я до нього додаю (соус)? Зрештою, рис лише трохи сухий
У вас є кілька ідей?
Член з 26 грудня 2015 р
1202 повідомлення (ø0,67/день)
Член з 22.09.2017
3143 дописів (ø2,69/день)
М’який, смачний соус можна швидко приготувати в блендері, наприклад, з вареної картоплі, моркви та кількох свіжих трав.
Заморожений горошок можна також запарити з невеликою кількістю часнику та цибулі, щоб зробити вишуканий соус, додати трохи мигдалевого масла, і ви отримаєте оксамитовий вершковий соус . Ви можете робити всі подібні речі ... Шпинат, мангольд, ріпа.
Швидко поправляйся!
Член з 21.08.2014
1685 дописів (ø0,73/день)
при проблемах з шлунково-кишковим трактом картопля мені дуже добре підходить. Наповнити вас. Додайте трохи вершкового масла і солі.
Гострі спеції, звичайно, табу.
Манна крупа або рисовий пудинг, якщо переноситься молоко.
Член з 27 грудня 2005 р
5535 повідомлень (ø1.01/день)
Думаю, рис басматі або ясмін також можна їсти без соусу. Але я теж не хочу парбойл без соусу.
Ви можете просто зробити трохи! Покладіть масло на рис (зі знаком оклику перед першим стрибком сюди, ні, жир при гастриті не допускається.)
Особисто, коли мова заходить про шлункові історії, рис стає кращим за картоплю.
Член з 25 липня 2007 р
184 повідомлень (ø0.04/день)
| Дякуємо за підказки. Зараз я зробив собі рис із соусом Knorr fix. Я знаю, що це не ідеально. Але у мене не було іншої ідеї, і я абсолютно мусив щось їсти |
| Цитата та відповіді |
Член з 22.09.2017
3143 дописів (ø2,69/день)
| Так . це саме те, що організму зовсім не потрібно . три тонни солі, підсилювач смаку та нульові нульові поживні речовини |
| Цитата та відповіді |
Член з 25 липня 2007 р
184 повідомлень (ø0.04/день)
"Так . це саме те, що організму взагалі не потрібно . три тонни солі, підсилювач смаку і нульові нульові поживні речовини"
Член з 30.11.2007
3094 повідомлення (ø0,65/день)
Член з 25.07.2007
184 повідомлень (ø0.04/день)
"Привіт
Пакет помідорів в пюре з невеликою кількістю солі та італійських трав, і ви отримаєте чудовий томатний соус.
Знежирений
З невеликою кількістю солі
Без консервантів речовин.
Привітання
До речі, вівсяна каша також чудово підходить для лікування гастриту.
Каша, вівсяний суп, мюслі. "
Член з 11 березня 2016 р
1919 повідомлень (ø1,11/день)
| Привіт, буде з більшістю підказок, не гострим, не кислим і бажано без м’яса. Риба - це дуже хороший замінник, і вона досить сприятлива для шлунку. Уникайте готових продуктів, я повинен погодитися з FrauleinHerbstlaub. Як щодо смаженого рису зі свіжими овочами, на добре покритій сковороді ви можете зробити це без великої кількості жиру. Також чудові горіхи (кеш'ю/арахіс) добре поєднуються з ним, досить високий вміст жиру, але легкий хрускіт може зробити блюдо більш захоплюючим. Також смакує не дуже тепло наступного дня. Любов з Сабіне |
| Цитата та відповіді |
Член з 23 травня 2007 р
30108 повідомлень (ø6.09/день)
| Наразі я б залишив рекомендовані вище часник і цибулю. Також усі овочі, які можуть здути. Морква дуже хороша, а також курка на пару. |
| Цитата та відповіді |
Член з 30.11.2007
3094 повідомлення (ø0,65/день)
| Привіт При гастриті насправді слід повністю уникати смажених речовин. Привітання |
| Цитата та відповіді |
Член з 25.07.2007
184 повідомлень (ø0.04/день)
| Сьогодні я досить добре переносив рис. Давайте подивимось, як це відбувається далі. Завтра спробую картоплю |
| Цитата та відповіді |
Член з 11 березня 2016 р
1919 повідомлень (ø1,11/день)
| @hallole Якщо це означало мій пост. Слухання не обов’язково означає підсмажені аромати, на мій погляд, це скоріше відіграє роль у м’ясі. Рис (тому хороша сковорода з покриттям) обходиться без. багато жиру і b. без тривалого часу готування. |
| Цитата та відповіді |
Член з 30.09.2003
5534 повідомлення (ø0.88/день)
Якщо у мене є скарги на шлунково-кишковий тракт, я отримую сухарі та м’ятний чай лише на 1 день!
Потім можна повільно спробувати кашку, прозорий овочевий бульйон з невеликою кількістю рису або макаронних виробів, а також пюре з бананів, тертих яблук, картопляного пюре без молока, овочів на пару, що не пихкають, рибу на парі та нежирне м’ясо (обидва теплих), білий хліб з нежирною ковбасою, сирним спред або джемом а мед тонко розтікався.