Продукти - проти здуття живота - плоский живіт

продукти

[СЛАЙД] Їсти, не знімаючи джинсів після кожного прийому їжі, можна, лише якщо ви доглядаєте за кишечником. Порада дієтолога нарешті знайти плоский живіт і більше не відчувати себе роздутим, покинувши стіл.

Ми мріємо про ідеально рівний живіт, навіть проковтнувши цей величний салат з різнокольорових та вітамінізованих сирих овочів або цієї смачної брюссельської капусти. Але життя в кишечнику не завжди буває спокійним: ласкаво просимо до здуття живота через газ, що «застряг» у нашому кишечнику !

Вироблені нашою мікробіотою (кишковою флорою) під час травлення, вони відображатимуть непридатну їжу. Гаразд. Що, якби винуватцем також було середовище, яке атакує наш кишечник, роблячи його чутливим, навіть нетерпимим? Все більше і більше експертів схиляються до цієї гіпотези. І вірте, що видаляти продукти, які «здуваються» (багаті клейковиною, лактозою, сирими овочами, капустою.) Марно, якщо ми також не відновимо кишковий бар’єр та мікробіоти. Тим більше, що з такою швидкістю ми в кінцевому підсумку не зможемо нічого проковтнути. поки ми всеїдні, тож ми можемо (і повинні) їсти що завгодно.

Наш експерт: Доктор П’єр Найс, ендокринолог, дієтолог, фахівець з розладів травлення.

> Не пропустити В даний час Magimix та його партнери пропонують вам знижку на 10% на придбання кухонного комбайна Cook Expert з кодом TOPSANTE Це тут !