Продукти з найбільшим вмістом нікелю (Ni)
Останнє оновлення сторінки: 20-07-2020
Деякі приклади продуктів, що містять нікель !
Їжа з найбільшим вмістом нікелю шоколад, крупи, олійні культури, бобові і деякі фрукти. Ви також знайдете деякі в трохи риби і морепродукти. Слід зазначити, що деякі харчові продукти, природно, містять нікель, такі як морепродукти та шоколад, а інші, такі як фрукти та овочі, мають вміст нікелю, який варіюється залежно від кількості цього мікроелемента, що міститься в них. Також майте на увазі, що деякі продукти можна збагатити нікелем, готуючи їх у каструлях з «нержавіючої сталі» або консервуючи в металевих банках.
Деякі приклади продуктів харчування на сім’ю !
Ми знаходимо нікель *, особливо в таких продуктах харчування:
- Шоколад: темний шоколад, какао в порошку ...
- Крупи: каші для сніданку, хліб із злаків ...
- Олія фруктів і насіння: пекан, кешью, насіння кунжуту, насіння соняшнику, мигдаль, фундук ...
- Бобові та овочі: горох, шпинат, зелена квасоля, біла квасоля, червона квасоля, сочевиця, цибуля-порей, салат ...
- Приправи, соуси та зелень: петрушка, перець ...
- Риба та морепродукти: оселедець на грилі, устриці, креветки, мідії ...
- Фрукти: інжир, ананас, чорнослив, малина, груша, яблуко, ревінь, фінік ...
* За відсутності вмісту нікелю в базі даних Ciqual 2013 ми не можемо вказати його для кожної їжі у списку вище.