Проф. Д-р Ханку: Дієта хворих на цукровий діабет повинна бути адаптована до періоду боротьби з COVID
Професор д-р Ніколае Ханку, почесний президент Румунської федерації діабету, харчування та метаболічних захворювань, сказав, що у випадку з хворими на діабет дієта повинна бути адаптована до цього періоду боротьби з COVID.
Ніколае Ханку сказав, що люди, які страждають на діабет, повинні дотримуватися своїх харчових звичок, а також забезпечувати достатню кількість білка, будь то м'ясо, риба та морепродукти чи бобові, квасоля, горох, сочевиця або соя, у разі людей, що постять.
На додаток до білка, професор Ніколае Ханку сказав, що ще однією важливою складовою дієти людей, хворих на діабет, є споживання овочів, клітковини, пребіотиків та пробіотиків, останні можна забезпечити споживанням однієї-двох банок йогурту на день, яких цілком достатньо для здоров’я кишечника.
«Кишечник вважається одним з найважливіших органів нашого організму для підтримки імунітету, для того, щоб мати активний та ефективний імунітет. В основному це імунний орган. Щоб бути ефективним, він повинен бути здоровим. Здоров’я кишечника дуже залежить від прийому пребіотиків та харчових волокон та прийому пробіотиків, які додаються до тих, які вже є в кишечнику ", - пояснив професор Ніколае Ханку.
На додаток до цього, Ніколае Ханку також розповів про важливість вживання горіхів.
"Додамо значення горіхів. Їжте горіхи щодня. Жменя волоських горіхів кожні три-чотири дні або п'ять з половиною волоських горіхів на день ", - сказав Ханку.
Він попередив, що дієта повинна бути збалансованою з точки зору енергії, оскільки ці рекомендації існували дотепер у випадку з хворими на цукровий діабет, знаючи, наскільки важлива вага.
В умовах, коли люди проводять більше часу вдома, продовження прийому їжі, як у звичайній ситуації, може призвести до збільшення ваги.
"Давайте зважуватись щоранку в однакових умовах, і якщо ми побачимо збільшення на 500 грамів або кілограм на тиждень, що було б багато, тоді нам доведеться одужати", - сказав професор Ханку, згадуючи щоденні гризки. ”Замінити фруктами або придушити.
Пояснення були запропоновані під час конференції "ЦУКРОВИЙ ЛЮДИ І ЛЮДИ, ЩО ЗАХВОРЮЮТЬ У ПАНДЕМІЇ COVID-19", організованої Румунським товариством діабету, харчування та метаболічних захворювань у партнерстві з Румунською федерацією діабету, харчування та метаболічних захворювань та Федерацією асоціацій Діабетики в Румунії.