Професійні заняття йогою в Деггендорфі, Платтлінгу та Майнкофені

Йога з професійними викладачами йоги в Деггендорфі, Платтлінгу та Майнкофені. Уроки зараз доступні лише в Інтернеті через пряму трансляцію.

Ласкаво просимо до школи йоги Minz

Ми професіонал Школа йоги в Деггендорфі, Платтлінгу та Майнкофені з багатьма задоволеними членами різного віку. Наша студія Deggendorfer розташована в тихому центральному місці з безкоштовним паркуванням навпроти будинку. У Plattling ви можете знайти нас прямо на міській площі. У Майнкофені ми знаходимось у приміщенні районної поліклініки. Ми також запрошуємо вас познайомитися з нашою школою йоги та нашими вчителями йоги. У нас ви знайдете чудовий зв'язок класична хатха-йога з елементами з "Універсальна йога"і"Йога 23". Забронюйте безкоштовну пробну версію в Деггендорфі вже зараз! Для нас є новим Йога для дітей та підлітків!

Уроки йоги

Активні фізичні вправи і правильний Розслаблення впливають на функціонування гормональної системи. Якщо вона вам подобається Здоров’я та благополуччя хочете не відставати, наші регулярні заняття йогою для вас.

Для пар і практикуючі, які хочуть більш інтенсивно працювати над власним тілом, існують Йога-партнер, Тож йога на двох, а також індивідуальні заняття.

Спеціальний, придатний для дітей Йога для дітей Наша школа йоги також пропонує ігрову форму.

Незалежно від вашого віку та фізичного стану, ви завжди можете бути там Деггендорф, Платлінг або Майнкофен Замовте безкоштовний пробний урок. Напишіть електронне повідомлення або зателефонуйте нам і повідомте нам про ваші побажання та інтереси. Якщо у вас є травми або фізичні скарги, ми можемо розробити відповідну концепцію для вас поза уроками особисто або по телефону.

Програма школи йоги

Ми пропонуємо йогу як для початківців, так і для досвідчених. У йозі для початківців учасники вивчають легкі, зрозумілі пози (асани), в яких м’язи розтягуються, і великий акцент робиться на розслабленні. У вдосконаленій йозі учасники вивчають легкі та помірні пози, вправи для нарощування м’язів та більшу гнучкість. Остаточне розслаблення тут також дуже важливо і проводиться під керівництвом викладача йоги в кінці уроку. Уроки структуровані відповідно до рівня учасників.

Філософія школи йоги

Філософія Росії Школа йоги складається з відчуття згуртованості, доброзичливості, компетентності та погляду на йогу як на ставлення до життя. Певне значення має необхідний аскетизм під час практики для тіла та ін обізнаність змінитися на краще. Учасники курсів повинні нести відчуття практики йоги назовні, жити нею та випромінювати. Ми хочемо цього через наші онлайн-проекти йога зробити більше людей у німецькомовних країнах доступними та разом збільшити популярність цієї системи, яка пережила багато століть та культур.

Євген Мінц

Мене звуть Євген Мінц і я викладаю класику Хатха-йога з елементами сучасних шкіл та таких систем, як “Універсальна йога” та “Йога 23”. Восени 2012 року я поступився Деггендорф мій перший клас йоги для невеликої групи моїх друзів. Навесні 2013 року я закінчив шість місяців початкового навчання вчителем йоги (IRYT-200h) і з цього моменту я регулярно викладаю. Влітку 2015 року я успішно пройшов другий тренінг (IRYT-500h).

Останніми роками я багато подорожував, давав уроки йоги, організовував та проводив семінари, семінари та Відступи у Німеччині, Росії та країнах Балтії. У 2016 році я заснував школу йоги Мінц у Деггендорфі, яка значно зросла за останні місяці. Я також працюю з іншими викладачами йоги в Німеччині над такими проектами, як онлайн-йога, навчання вчителів йоги, Yoga Camp Aura, ми продовжуємо організовувати регулярні реколекції у Німеччині та за кордоном. Раз на рік я організовую Канікули йоги. Свято йоги, яке я організував у Франції на Лазурному березі у вересні 2016 року, заклало основу для подорожей, які я пропоную для відпочинку з йоги.

тіло

привид

душа

Події з іншими викладачами йоги

Ми організовуємо реколекції та табори йоги у співпраці з іншими підготовленими та досвідченими викладачами йоги, Канікули йоги, Онлайн йога, семінари та семінари в Німеччині та за кордоном. Крім того, програма для дітей, для вагітних жінок та для Схуднути за допомогою йоги запланований. З листопада 2019 року один почнеться у нас Підготовка вчителя йоги за участю досвідчених та професійних викладачів йоги з Німеччини.

Відступи

Відступи або Віпассана, ті, які ми організовуємо, не є традиційними, як ми їх знаємо. Далі Роздуми- І у нас також є практики концентрації дихання, які передбачають сидіння Хатха-йога в програмі, щоб зробити тіло більш гнучким і зняти напругу, спричинену тривалими періодами сидіння тощо Мантра О.М. ввечері, що забезпечує загальну гармонізацію тіла і духу. Відступи переважно проводяться за межами великих міст, поруч із природою, щоб отримати більше спокою та рівноваги.

Що означає ______________ ?

• Віпассана: 3- до 10-денний семінар у тиші з акцентом на медитацію та пранаяму

• Хатха: енергія Ха та енергія Всесвіту

• Йога-реколекція: 7-денна поїздка на південь до океану з акцентом на йогу Хатха

• Асани: пози, фізичні вправи

Цитата місяця

"Краще запалити маленьке світло, ніж лаяти темряву".
Лаозі, китайський філософ

Табір йоги

Табір йоги - ідея Росії, а також організований на природі. Ви живете в наметах у кемпінгу. Щодня є можливість відвідувати Хатха-йога од, Пранаяма, Уроки та лекції та мантра О.М. Роздуми до участі. Принцип роботи табору йоги полягає в тому, щоб подякувати викладачам та організаторам йоги з добровільним вдячністю. Отже, кожен платить фіксовану ціну в кемпінгу, і за програму йоги він жертвує добровільне вдячність у розмірі, який кожен вважає за потрібне. Табір йоги є хорошим варіантом для новачків, які хочуть пізнати йогу та для початківців Вчитель йоги, які хочуть набути свій перший досвід викладання. Однак для багатьох це також можливість на короткий час піти з повсякденного життя та поміркувати над собою на чудовому природі.

Йога в Інтернеті

Завдяки сучасним технологіям, таким як комп’ютери та Інтернет, люди мають можливість спілкуватися в мережі та викладати йогу в Інтернеті. Наш інтернет-проект називається "Йога хвиля“І транслюється раз на два місяці у вихідні. Ведіть уроки Вчитель йоги з різних міст Німеччини. Йога хвиля пропонує 6-10 годин Йога в Інтернеті в реальному часі, тобто пряма трансляція заняття йогою з дому або зі студії. Тоді учасники також матимуть можливість задати питання безпосередньо відповідному вчителю йоги, на які також відповідатимуть у прямому ефірі. Трансляція та участь безкоштовні. Звичайно, ми завжди раді отримувати згодом добровільні подяки, оскільки такі проекти та їх реалізація, як правило, фінансуються за рахунок пожертв.