Професійний боксер із зайвою вагою (бокс, впевненість у собі, мотивація)
Я хотів знати, чи можете ви стати професійним боксером, якщо у вас надмірна вага, чи можете/повинні почати бокс. Мені 16 років, я важу 131 кг і зріст 1,91 м. Сподіваюся, ви можете мені допомогти
5 відповідей
Я б порекомендував бокс спочатку вам як тренування, без змагань. Тут, однак, вам слід сприймати це трохи легше на початку. Можливо, спочатку пройдіть обстеження у лікаря, щоб можливо. для виключення ризиків для здоров’я.
Тоді плануйте більш довгострокові. Інтенсивне тренування з керованого боксу призведе до зменшення ваги. Одночасно зміцнюються і нарощуються м’язи. Крім того, дієту слід скорегувати, принаймні частково.
Через деякий час він покаже, в якій ваговій категорії ваша вага вирівняється.
Після досягнення певного рівня фізичної підготовки тощо. розглянути можливість участі у змаганнях.
У будь-якому випадку слід дотримуватися свого бажання.
Якщо ви починаєте займатися боксом і продовжуєте робити це послідовно, ви більше не маєте зайвої ваги як професійний боксер, оскільки ваша вага походить від м’язів (як відомо, м’язи важчі за жир)
Але не варто починати занадто охоче, бо інакше ви розіб'єте своє тіло.
Навіть якщо ваш опис мене лякає: бокс поділяється на вагові класи> бантами, літаючі, важковагові. Ожиріння не включається.
Мій хороший друг був вищим класом з 18 і важив близько 90-100 кг. І має висоту 1,90+ м
Бокс змушує вас худнути в будь-якому випадку, тому ви можете піти .