Профілактика атопічного дерматиту - на дієті; Kanyo® поважає спосіб життя

Нейродерміт - це хронічне захворювання шкіри, яке в значній мірі генетично схильне і часто успадковується від батьків - це ускладнює профілактику. Проте є деякі заходи, які батьки можуть вжити для протидії появі хвороби у своїх нащадків - наприклад, відмова від куріння та зменшення стресу. Як ще можна запобігти атопічному дерматиту?

Оскільки шкірне захворювання часто ім Дитинство або дитинство вперше значна частина профілактичних заходів спрямована саме на цей час. Але навіть у старші роки, коли хвороба вже існує, деякі засоби можуть зменшити ризик нового спалаху. Детальніше про поради щодо атопічного дерматиту читайте тут.

Нейродерміт в дитячому віці - що це означає?

Як мати ставиться до діагнозу, що її дитина хворий на атопічний дерматит? Які проблеми це приносить із собою? Мама Аніта розповідає про малі та великі виклики повсякденного життя.

Може запобігти годуванню грудного вигодовування атопічним дерматитом?

Грудне молоко - ідеальне харчування для немовляти: ви містить всі важливі поживні речовини, який він потрібен для свого розвитку після народження і пристосований саме до його потреб. Грудне молоко також має важливе значення Захисний ефект від алергії: Наприклад, алергени (алергенні речовини) з їжі матері переходять у грудне молоко в невеликих кількостях. Таким чином імунна система дитини спочатку контактує з чужорідними речовинами і може звикнути до них. Це, в свою чергу, зменшує ризик розвитку алергії пізніше.

Нейродерміт - це не алергія, але він є Підвищена чутливість імунної системи до насправді нешкідливих речовин тут також відіграє важливу роль. Це причина Грудне вигодовування як можливий захід запобігання спалаху нейродерміту. Дитина повинна це робити принаймні перші чотири місяці годуватися грудним вигодовуванням. Тільки тоді має сенс починати повільно з прикорму. Якщо мати не може годувати грудьми, може бути дано спеціальне замінне молоко. Лікуючий лікар може проконсультувати вас.

Однак наскільки сильним є профілактичний ефект, наука набуває значного значення суперечливий - отже, незважаючи на багато переваг грудного вигодовування, не слід сподіватися на чудеса у профілактиці екземи.

Профілактика нейродерміту: тютюновий дим - табу

Куріння батьків шкідливе для дітей кількома способами - і тим, і іншим під час вагітності, а також після пологів. На додаток до багатьох інших наслідків, таких як порушення розвитку, споживання сигарет може збільшити ризик розвитку захворювання у дитини Алергія або екзема захворіти. Але дорослі також можуть зменшити ризик розвитку атопічного дерматиту або гострого спалаху, відмовившись від куріння.

Не тільки забруднене повітря шкідливе, також у грудному молоці Шкідливі речовини накопичуються, коли мати час від часу бере сигарету або потрапляє під пасивне паління.

Тому для профілактики атопічного дерматиту важливо відзначити наступне:

• В Квартири повинен точно не курили буде. Навіть якщо ви обмежите споживання сигарет окремими кімнатами, шкідливий дим потрапляє в інші кімнати.
• Сигаретний дим не тільки висить у повітрі, він також осідає на текстилі - в тому числі і в Одяг. Тому, якщо це можливо, слід переодягнутись після куріння.
• Кімнати, в яких багато палили, зазвичай певний час випаровуються. Для того, щоб запобігти нейродерміту, постраждалі повинні це зробити Не залишайтеся в місцях для паління або в будинках курців, навіть якщо там зараз не курять.

В ідеалі батьки або люди, які мають схильність до атопічного дерматиту, повинні кинути палити. Однак це часто непросто, зокрема, для тих, хто давно курить. У цьому випадку це може допомогти Просити друзів про підтримку або ти сам Приєднуйтесь до групи підтримки.

Ти знав?

Також Забруднення навколишнього середовища, наприклад вихлопні гази може вплинути на розвиток нейродерміту. Тому в якості профілактики слід уникати провітрювання будинку в години пік руху та уникати жвавих вулиць.

Уникайте стресів - запобігайте нейродерміту

Стрес є важливою складовою атопічного дерматиту і відповідає за гострий спалах у багатьох хворих. Причиною є, мабуть, те, що Організм вивільняє гормони стресу під напругою, що може вплинути на імунну систему.

Наприклад, навіть у немовлят є діти У батьків є суперечки або дратівливий настрій і іноді реагують підкреслено. Взяти дитину на руки зазвичай заспокоює її за допомогою фізичного контакту.

Якщо діти вже трохи старші, вони можуть з відповідною вдачею Школярка також сприяють нейродерміту. У цьому випадку доцільно поговорити з дитиною про її проблеми і, наприклад, допомогти їй у виконанні домашнього завдання в якості профілактичного заходу.

Зазвичай це допомагає дорослим, спеціальні техніки релаксації вчитися проти професійного та приватного стресу. Сюди входять аутогенні тренування або медитація.

Дієта як фактор атопічного дерматиту

На нейродерміт постраждалі часто реагують, особливо в дитинстві або віці малюків чутливий до певних продуктів. До них належать, серед інших

• Коров’яче молоко,
• яйце,
• горіхи,
• Пшеничні вироби та
• Риба також
• кислі продукти, особливо цитрусові.

Якщо в родині вже відомі випадки нейродерміту, дітей можна лише поступово знайомити з різними продуктами харчування в якості профілактики. Особливу увагу слід звернути на можливі шкірні реакції.

Якщо ви не впевнені, до яких продуктів ви чутливі, ви можете вести харчовий щоденник. Однак за певних обставин всі продукти добре переносяться, оскільки причини нейродерміту дуже індивідуальні і не обмежуються дієтою. Наприклад, можливі також чутливі реакції на миючі засоби або косметику.

---