Профілактика гіпоглікемії у хворих на цукровий діабет Здоров’я Спосіб життя та поради
Гіпоглікемія - це зниження рівня цукру в крові нижче 60 мг/дл і може виникати у хворих на цукровий діабет як ускладнення лікування або недотримання.
Ось декілька порад для профілактика гіпоглікемії у діабетиків:
- введення протидіабетичних препаратів суворо за призначенням діабетолога
- дотримання режиму прийому їжі та дієти
- регулярні фізичні вправи, з контролем рівня глюкози в крові до, під час та після фізичних вправ та правильним регулюванням ліків
- приймати перекус перед сном або займатися спортом
- уникання алкоголю
- уникнення агресивного контролю рівня глікемії до найнижчих можливих значень від бажання запобігти хронічним ускладненням діабету
Хворий на діабет завжди повинен мати під рукою ворога номер один своєї хвороби - цукру; скільки б він не намагався уникати цього у своєму раціоні, діабетик повинен завжди носити цукровий продукт, який швидко засвоюється (кубик цукру, безалкогольні напої, печиво, фруктовий сік, цукерки, кренделі) для боротьби з можливою гіпоглікемією . Нелікована гіпоглікемія швидко прогресує до гіпоглікемічної коми та смерті. У діабетиків старшого віку, у тих, хто має нейропатію, жорсткий контроль рівня глюкози в крові або гіпертонію при лікуванні бета-адреноблокаторами, можуть спостерігатися явища тихої гіпоглікемії, що проявляється судомами (ліпотимія, пресинкоп) без наявності у пацієнта будь-яких симптомів.
Хворому на цукровий діабет та його родичам важливо розпізнати ознаки гіпоглікемії: запаморочення, тремор, пітливість, голод, головний біль, блідість, дратівливість, сонливість, сплутаність свідомості, тривожність, втома, судоми, раптові зміни настрою або поведінки (наприклад, плач без причини). ), труднощі з концентрацією уваги, ліпотимія (непритомність), парестезії (поколювання, оніміння) навколо губ.