Профілактика раку шкіри та скринінг на меланому шкіри

Оновлено 05/06/2019 Беранжером Баро

шкіри

Вплив сонця без обережності збільшує ризик раку шкіри: шкірної меланоми. Як запобігти появі меланоми і стежити за своїми родимками? Ми направляємо вас.

Що таке меланома ?

Меланома - це переродження клітин, відповідальних за фарбування шкіри, меланоцитів.
Це найсерйозніший рак шкіри, хоча на нього припадає лише 10% раку шкіри.

Симптоми

У більшості випадків меланома безболісна і не свербить і не кровоточить. Зазвичай вона з’являється через 50 років на непокритих частинах тіла у вигляді неправильної коричневої або чорної плями.
У 20% випадків меланома розвивається з невуса, тобто родимки.

Причини меланоми

  • A надмірне вплив ультрафіолетових променів (УФ) від сонця, особливо у людей зі світлою шкірою.
  • З Сонячний опік спійманий в дитинстві.

Люди ризику

Будь-хто може захворіти на рак шкіри, але ви ризикуєте, якщо:

  • у вас більше одного п’ятдесят родимок на все тіло;
  • у вас родимки від різноманітні форми та кольори;
  • ви представляєте особиста або сімейна історія меланоми;
  • ти маєш світле волосся, очі та шкіра;
  • ти легко береш Сонячний опік та/або представили інтенсивний сонячний опік у дитинстві чи юності;
  • у вас хвороба або ви приймаєте ліки знижує активність імунної системи;
  • ви практикуєте або практикували багато УФ-сеансів в салоні;
  • ви живете або працюєте на вулиці в регіон, сильно підданий дії УФ-променів сонця (висота, тропіки ...).

Як попередити меланому ?

  • Захистіться під час перебування на сонці за допомогою сонцезахисний крем, адаптований до його типу шкіри.
  • Уникайте сеансів в УФ-кабінках. Вплив штучних ультрафіолетових фарб, але не готує шкіру до сонця і збільшує ризик раку шкіри з першого сеансу.
  • Нехай один раз на рік дерматолог контролює ваші родимки. У перервах між прийомами ви можете самостійно оглянути все своє тіло, включаючи шкіру голови, за допомогою дзеркала. Якщо родимка з’явилася або змінилася, вам слід швидко звернутися до дерматолога, навіть якщо остання зустріч була нещодавно.

Додаток "Soleilrisk": поради щодо запобігання сонцю на вашому телефоні
Додаток "Soleilrisk", створений Національною спілкою венерологічних дерматологів, дозволяє:

  • Знати УФ-індекс, де ви знаходитесь, в режимі реального часу та в будь-якій точці Франції;
  • Розрахуйте свій ризик УФ;
  • Знайдіть основні правила захисту від сонця;
  • Зверніться до каталогу дерматологів. [/ Do]

Стежте за своїми родимками: метод ABCDE

Досліджуючи шкіру, існує п’ять критеріїв, щоб визначити, чи маєте ви справу зі звичайною чи підозрілою родимкою. Це тут Метод ABCDE, який має характеристики підозрілої родимки:

  • AT симетрія родимки;
  • з неправильні та фестончасті орди;
  • з VS кольори неоднорідні: відтінок коричневого, чорного, синього, червоного;
  • D діаметр часто перевищує 6 міліметрів;
  • Е еволюція: меланома змінює колір, розмір, товщину, форму.

Будь-який із цих ознак повинен вас насторожити та заохотити швидше звернутися до дерматолога.

Пройдіть безкоштовне тестування !
Тиждень профілактики та скринінгу раку шкіри проходить з 20 - 24 травня 2019 року.
Зареєструйтесь онлайн на платформі бронювання зустрічей, щоб скористатися безкоштовним, анонімним та безболісним переглядом.