Програма для схуднення для собак та господаря - DER SPIEGEL
Янін Зігенхаген із змішаною породою Пінчер Біллі: Fit mit Hund - це спеціальна програма навчання тварин і власників
Фото: Сімоне Плашке
Каріна Машмайєр носить кросівки, легінси та вітровку - її партнерка по тренуванню Пола - не що інше, як комір. На стоянці важкий ротвейлер вискакує з багажника. Сука важить 40 кілограмів. Тепер Паула повинна рухатися зі своїм хранителем на годину. Тренер Янін Зігенхаген вже чекає на них і веде до Лое, колишнього військового полігону в Гамбурзі-Бергедорфі.
Програма "Пристосуйся до собаки" - це цільове навчання як для собак, так і для власників. Ваш власний вихованець, як партнер для навчання, повинен послабити спортивну програму і надати їй грайливого характеру. Навчальну модель розробила Таня Петрік. Як навчений фітнес-тренер та тренер для рятувальних собак, вона мала ідею розробити комбіновану програму для людей та собак.
Тренування м’язів для собаки та господаря
"Я думав, що ти можеш убити двох зайців: ти піклуєшся про свою собаку і робиш щось для власного здоров'я збоку", - каже Петрік. Вона задумалася про вправи, якими має бути цікаво, і вправляти важливі м’язи у людей та собак. Попит швидко став настільки великим, що Петрік вирішив запропонувати тренерську підготовку, яку також відвідував Янін Зігенхаген. Подаються глибокі знання анатомії людей і собак, а також відповідні вправи.
У дер Лое Зігенхаген пояснює гімнастичне завдання, яке Карина Машмайєр може зробити з Полою: Поки її господар робить випад, сука ротвейлер повинна намагатися проскочити під зігнутою ногою знову і знову. Це працює добре, поки вона тримає ласощі перед носом Паули.
Для Машмайєра головне - мати Полу з собою під час занять спортом. "Коли я працюю цілими днями, я із задоволенням проводжу з нею час після роботи. І якби Паула схудла, це було б чудовим побічним ефектом", - каже Машмайер. 55-річна дівчина зовсім мініатюрна, вона просто хоче підготуватися через спорт.
Часто і собака, і власник важать на кілька кілограмів занадто багато, і вони можуть отримати користь від програми схуднення. За координацією з "Fit mit Hund", лікар Майкл Одіній хотів би розробити таку модель. Він спеціалізується на лікуванні ожиріння, і в своїй практиці в Барсбюттеле він опікується багатьма пацієнтами із серйозною надмірною вагою. Лікар вважає, що собаки - прекрасне джерело мотивації для повних людей, які хочуть схуднути. "Власники собак і так мають перевагу в тому, що так чи інакше багато бувають на свіжому повітрі. Ідеально було б поєднати вправи з собакою з фітнес-програмою".
"Власники стають активними, не надто долаючи себе"
Одіній передбачає регулярну зустріч власників собак із ожирінням, де слід вивчати вправи з собакою: тренування м’язів для обох, наприклад, або інтервальні пробіжки з собакою. "Коли вони граються зі своєю твариною, доглядачі стають активними без необхідності долати себе - це слід використовувати", - каже Одіній. Крім того, у спокійній атмосфері повинні бути поради з питань харчування.
Янін Зігенхаген присідає і хапається за лапу свого змішаного пінчера Біллі, який зазвичай буває там під час тренувань. Потім вона виконує ще одну вправу для Каріни Машмайєр і собаки Поли: з Біллі, що ходить на двох ногах, і Янін Зігенхаген рухається назад у своєрідній качиній прогулянці, обом доводиться напружувати м’язи. Але Ротвейлер Паула трохи занадто складний для цієї вправи.
Загалом, не всі вправи для підгонки собак підходять для кожної собаки та кожного господаря. Тому навчання повинно координуватися в малих групах. Зігенхаген припускає, що це могло б допомогти Паулі спочатку тренувати м’язи на передніх ногах, переходячи кілька разів поспіль із положення "вниз" у положення "сидячи".
В кінці уроку Пола задихається. Каріна Машмайєр все ще в формі - хоча вона зробила набагато більше вправ. Після розмови з тренером у неї виникає думка. Чи може бути, що Паула майже не худне, тому що чоловік постійно годує її солодощами вдома? "Думаю, мені потрібно ще раз поговорити з ним про це".