Програми JumboKids

Грошовий бонус:
90–150 € при регулярній участі не менше 80%!
плюс бонусні бали за можливий бонусний буклет каси!

бонусні бали

JumboKids®- "Світло" (харчування)

для дітей із зайвою вагою у віці від 90 до 95 років. Перцентиль

Вікова група: 8–12 років
Невеликі групи: макс. 8 учасників
Події: 10 х 90 хв. | 14-денна зустріч (не під час канікул)

  1. Батьки зустрічаються з причинами та причинами ожиріння
  2. Знайомство між собою, групові правила Відчуття зайвої ваги
  3. Правила прийому їжі та столу/Щоб їжа перетворилася на досвід
  4. Підсвічуйте пастки для їжі/Замість (d) їжте коробку
  5. Здорове харчування/допомога піраміді харчування дітей та FKE e.V.
  6. Моя порція для схуднення
  7. Навчання шопінгу/батьківсько-дитяча зустріч у супермаркеті
  8. Боротьба з розчаруванням нудьги/солодощами
  9. Розподіл їжі протягом дня/мюслі, виготовлені власноруч
  10. Голод - тренування ситості

Витрати:
225 євро

Грошовий бонус:
90–150 € при регулярній участі не менше 80%!
плюс бонусні бали за можливий бонусний буклет каси!

JumboKids®- "Світло" (рух)

для дітей із зайвою вагою у 90. - 95. Перцентиль із сидячим способом життя

Вікова група: 8–12 років
Розмір групи: макс. 12 учасників
Події: 12 х 60 хв./Тижневі зустрічі (не під час канікул)

  • Батьківські збори: основи фізичної активності та спорту
  • Що таке спорт, а що - повсякденні вправи
  • Правильна постава в повсякденному житті
  • Більше дій у повсякденному житті
  • Тренінг із захисту суглобів
  • Досвід роботи з різними поверхнями
  • Мобільність з домашніми завданнями
  • Невеликі заходи на свіжому повітрі
  • Поінформованість про організм у відпочинку та релаксації
  • Замість (d) їсти тренажерний зал
  • Мотивація більше займатися у повсякденному житті
  • Вправи на уважність, добробут, вправи на рівновагу

Витрати: 120 євро

Бонус медичного страхування:
90–150 € при регулярній участі не менше 80%!
плюс бонусні бали за можливий бонусний буклет каси!

JumboKids®- "Світло" (комбінований курс)

Діти та молодь
(ІМТ 90 - 95-й процентиль)

Вікова група: 8-16 років

Тривалість:
4 місяці (не під час канікул)

Зміст:
3 х навчання батьків | 11 х тренувань руху
9 x навчання їжі та приготуванню | 1 х тренінг з покупок

Витрати:
300 євро

Бонус:
Грошовий бонус у розмірі € 180-300 можливий! Принаймні 80% участі! Можливі бонусні бали!

Програма ожиріння JumboKids®

Діти та молодь
(ІМТ 95 - 99-й процентиль)

Вікова група: 8-16 років

Тривалість:
12 місяців (не під час канікул)

Зміст:
1 x анамнезне співбесіда перед початком курсу
3 x подальші бесіди 9 x навчання батьків
22 х тренування руху
4 x тренування з приготування їжі 1 x тренування з покупок
22 х їжі-задоволення-психосоціальних
6 х зустрічей команд
3 х огляди у лікаря

Витрати:
1.740, - €

Бонус:
Грошовий бонус в розмірі 1480-1 740 євро можливий! З мінімум 80% участі! Можливі бонусні бали!

Чи є у моєї дитини надмірна вага чи вона вже страждає ожирінням?

Класифікація ваги для дітей та підлітків на основі "процентилю ІМТ"

Калькулятор ІМТ:
Вага тіла (у кг): зріст (у см) х зріст (у см)