Прокидайся; (ПРИЧИНИ ВЕГЕТАРИЗМУ) Чому вегетаріанець

  • Додому
  • > (ПРИЧИНИ ВЕГЕТАРИЗМУ) Чому вегетаріанець ?

(ПРИЧИНИ ВЕГЕТАРИЗМУ) Чому вегетаріанець ?

Люди анатомічно абсолютно відрізняються від м’ясоїдних ...

чому

Дослідження людської еволюції показали, що наші предки від природи були вегетаріанцями. Конституція людського організму не підходить для вживання м’яса. Це було продемонстровано в порівняльній анатомічній роботі д-ром Г. С. Хантінгеном з Колумбійського університету. Він звернув увагу на те, що у хижаків короткий тонкий і товстий кишечник. Їх товстий кишечник характеризується рівністю і гладкістю. На відміну від них, тонкий і товстий кишечник вегетаріанських тварин довгий. Оскільки в м’ясі мало клітковини і багато білка, кишечник швидко засвоює поживні речовини. Ось чому м’ясоїдні тварини мають коротший кишечник, ніж вегетаріанці.

Більшість людей вважають, що тваринні білки перевершують рослинні, розглядаючи перший як повноцінний білок, а другий як неповний білок. По правді кажучи, є повноцінний рослинний білок. Крім того, неповну їжу можна поєднувати з білком, щоб створити повноцінний раціон.

Вживання м’яса або продуктів тваринного походження з високим вмістом насичених жирів вже доведено пов’язаними з такими захворюваннями, як хвороби серця, рак молочної залози, рак товстої кишки та інфаркт. Вегетаріанська дієта з низьким вмістом жиру часто допомагає запобігти або навіть вилікувати такі захворювання, як камені в нирках, рак передміхурової залози, діабет, виразка шлунка, жовчнокам’яна хвороба, подразнення кишечника, артрит, гінгівіт, вугрі, рак шлунка. Підшлункова залоза, рак шлунка, гіпоглікемія, запор, дивертикульоз, гіпертонія, остеопороз, рак яєчників, геморой, ожиріння та астма. Окрім куріння, для вашого здоров’я немає нічого гіршого, ніж вживання м’яса.